中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

上班族都是時間非常緊迫，都是為了趕時間，匆匆忙忙的在外面隨便買點早餐就應(yīng)付了，其實大家心里都清楚外面小攤上的食品非常不衛(wèi)生，關(guān)系到身體健康的事情不能馬虎，今天就給大家推薦一道省時又美味的早餐家庭版煎餅果子。下面是詳細做法準(zhǔn)備材料：面粉小半碗，雞蛋1個，生菜，火腿腸 ，雞蛋黑芝麻，喜歡吃辣的可以準(zhǔn)備辣醬

1，面粉里加入水放少許的鹽攪拌至酸奶狀，水不能一次加太多慢慢的加就可以了，如下圖 很多人因為加水太多導(dǎo)致很稀

2，平底鍋預(yù)熱刷一層油，以免粘鍋，倒入面糊煎至面糊定型然后打入一個雞蛋，把雞蛋涂抹均勻

3，雞蛋定型后撒上芝麻，然后翻面刷上自己喜歡吃的醬

4，把生菜鋪一層在上面，然后把加熱好的火腿腸放在上面，卷起來就打工告成啦！

美味營養(yǎng)的家庭版煎餅果子，看著是不是快流口水了，趕快動手試試吧!喜歡美食的朋友收藏起來吧！