蘆筍蝦仁
把蘆筍(不去),并把蝦去蝦線切一刀(蝦不能切),蔥切片,姜切成絲。
將熱水煮沸后,將蝦放入鍋中煮沸撈出備用,熱鑊放油,放入蔥姜放入鍋中煸炒。
加入蘆筍煸炒后,再加入蝦仁和炒菜炒至六或七點(diǎn)鹽,繼續(xù)炒雞肉。
水在鍋里慢慢倒入淀粉炒鍋即可!
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醬油排骨
Blanch的骨頭;
蔥姜蒜,花椒,大料,桂皮,草果葉,山楂,有兩個(gè)小辣椒。用紗布包好調(diào)料,煮湯干凈。有一包重要的調(diào)味料、醬油,我沒(méi)有故意選擇牌子,就是家里才有這么一袋醬油,就用了,好,味道好。其他醬油醬油不開(kāi)槍?zhuān)蛔C明沒(méi)有HA;
將水放入鍋中,將所有原料放入袋中,然后倒入一些醬油醬油、味噌糖、大火撲滅40分鐘,最簡(jiǎn)單的骨醬就完成了;
香辣金錢(qián)蛋
冷水煮沸,大火煮7分鐘,淋浴,去皮,切片;
熱油在鍋里,鋪雞蛋片,小火煎炒黃;
蒜片,龍蝦醬和干辣椒,不要混合,平鑊,讓它在香后熱,新鮮胡椒,然后平鍋;
倒入醬油調(diào)味料,加入新鮮大蒜/芹菜/芫荽,芝麻油倒出鍋前;
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什錦炒飯
胡蘿卜,洋蔥,青椒,火腿腸,切成小塊備用。
雞蛋用黃酒和少量的鹽,放入油盤(pán)煎,煎至嫩一些碎點(diǎn),然后撐起。
另一種是從鍋里先煮不熟的胡蘿卜等蔬菜,再把剩下的原料倒入鍋里炒,再加入米飯攪拌均勻,最后把熟雞蛋碎成煎鍋前鹽調(diào)味。
冷蘿卜幼苗:
將蘿卜芽洗去根,放入幾滴油和2克鹽水,煮沸后蘿卜芽煮沸,
然后立即用冷水,保持蘿卜芽綠不變,將大蒜放入蒜泥中,加入鹽、糖、醋和芝麻油,拌勻并食用!
雞汁炒竹筍:
薺菜洗凈,切成小段,切片竹筍,沸水煮鹽,用冷水沖洗,收斂,雞湯撇去柴雞油,
作為調(diào)味雞汁。熱油越少,先把竹筍放在牧羊塊上炸后,苗就塌了,
炒勻,加入雞汁,炒至汁吸收,加鹽適量,開(kāi)始平底鍋。
四川風(fēng)味泡菜:
蘿卜芹菜切成英寸段,胡椒切成短,一層堆放在罐子內(nèi),將干凈的礦泉水倒進(jìn)鍋中,加入所有調(diào)味料煮沸,
將煮沸的泡菜汁倒入罐中,按下蓋子,在鍋底加一個(gè)盤(pán)子,防止泡菜汁溢出。
水箱冷卻后,將托盤(pán)放入冰箱中,因?yàn)樵陂_(kāi)發(fā)過(guò)程中會(huì)有大量的水沉淀,并且可以在冰箱中取出一整夜。
自制雞蛋面
原料;雞蛋;豆沙;洋蔥;芝麻;
調(diào)味料;植物油;
步
1、準(zhǔn)備材料、豆醬、雞蛋、洋蔥;雞蛋在碗中;雞蛋液混合在一個(gè)小碗中,取適量醬油和水在碗中;鑊倒油,當(dāng)油為50%時(shí),將熱量放入打蛋;
2、將雞蛋放入鍋內(nèi),打開(kāi)小火,用筷子不斷攪動(dòng)圓圈;雞蛋炒雞蛋粉成花;豆沙和水均勻攪拌,倒入煎蛋粉;
3,火煮,因?yàn)橄提u油,不要放太多的重量,愛(ài)的顏色可以添加少許醬油和醬油提顏色;煨直到醬汁加厚。撒上蔥花,加入少許糖調(diào)味料。
無(wú)花果玉米煲鵪鶉湯
原料;鵪鶉3;瘦肉1;無(wú)花果(干)4;甜玉米1;胡蘿卜0.5;
調(diào)味料;8碗清水;
步
1、鵪鶉潔凈后,從頭到腳各切成四片,瘦肉切成,放入冷水鍋煮沸,取出后漂洗漂沫后打開(kāi);
2、Huw Rob Sipichetone,甜玉米清洗切片后,無(wú)花果沖洗干凈;
3、將所有材料放入鍋中,加入8碗水;
4、火燒開(kāi)水,轉(zhuǎn)煨1.5小時(shí),放鹽。
黃瓜炒肉片
原料;黃瓜1根;豬肉約100克;胡蘿卜量;青辣椒和紅辣椒各2個(gè);
1茶匙鹽調(diào)味料;醬油1湯匙料酒;1茶匙;淀粉1湯匙;雞肉量;洋蔥1湯匙;生姜;
步
1、黃瓜刷洗干凈,胡蘿卜洗凈、青紅椒洗凈,豬肉洗凈。黃瓜切成較厚的片(腌過(guò)的黃瓜片會(huì)變薄,所以要切得稍微厚一點(diǎn)),胡蘿卜切薄片。
2、把黃瓜片和胡蘿卜片放進(jìn)盤(pán)子里,加入鹽拌勻,腌30-40分鐘。豬肉切薄片,青紅尖椒切圈。豬肉片加醬油、少許鹽,料酒拌勻,再倒入水淀粉拌勻,然后倒入1/2大勺的植物油拌勻,腌20分鐘使其入味。黃瓜片腌好后,潷出里邊的水。
3、火鍋熱,放入5湯匙油中,油溫5放入熱豬肉片中。豬肉片變白了。差不多9分鐘后,肉就出來(lái)了。將原來(lái)的平底鍋放入適量的油中加熱至5,并用姜和辣椒炒香。倒入黃瓜片中。然后倒入肉片炒約7-8秒。然后加入適量雞精,再炒約5-6秒,熄火。
海鮮醬豆腐
原材料;豆腐4;胡蘿卜0.5根;letinous香菇花;鮮蝦100克雞蛋;1;鮮辣椒1個(gè);姜1片;1;
調(diào)味料;50克植物油;3克鹽;湯50克10克淀粉;
步
1、鮮蝦蝦仁,挑去蝦線,洗凈,切成小塊;胡蘿卜letinous香菇、蔣郄思、竊密、胡椒、洋蔥;
2、取出豆腐,切成五片,取一個(gè)雞蛋,雞蛋加入少許調(diào)味鹽;將日本豆腐放入雞蛋中,裹上薄薄的一層,煎至金黃;
3、炸撈出瀝凈油放入盤(pán)中備用;在鍋中熱油,放入姜片炒香,再加入胡蘿卜翻炒一會(huì)兒;然后加入蝦仁、香菇和紅辣椒炒letinous;
4、炒蝦仁顏色,加入適量鹽調(diào)味,加入一小碗湯,燉少許;
5、加入淀粉勾芡瘦身Qian,直至醬汁變稠少,倒入豆腐即可提前炸開(kāi)。
香辣炒牛肉
原料:自制鹵水牛肉1;香辛料20克;適量油;
調(diào)味料;芹菜50克;
步
1。把燉牛肉和芹菜切成備用。鍋熱,倒入香料粉。
2、倒入牛肉煸炒。再倒入芹菜炒勻。立即炒芹菜,立即取出。
扇貝燉豬肚
原料;扇貝;蛤蜊;豬肚;
調(diào)味料;胡椒粉;干辣椒(不添加);香葉(不添加);姜片;鹽;
步
1、扇貝和蛤蜊先用冷水浸泡;買(mǎi)回來(lái)會(huì)把豬肚翻出來(lái),搓鹽不斷擦,直到油膩層去掉,然后用面粉代替揉搓,最后用清水漂洗;
2、冷水將洗凈的豬肚,加入花椒、香葉、干辣椒燒掉的污垢,然后用清水沖洗;切小段,入沸水鍋中蒸10分鐘(這一步可以防止過(guò)程中燉豬肚縮小硬);
3、將所有加工好的材料放入電壓力鍋;加適量的清水,料酒、香葉和姜片各少許,按“肉/雞”鍵即可,開(kāi)鍋后加點(diǎn)鹽。
椒鹽炒豆
材料:比目魚(yú)1、豆80g,木耳適量,姜,蒜,洋蔥適量和適量的鹽,少許淀粉,少許料酒,雞小蛋白一點(diǎn),一點(diǎn)植物油、郫縣豆瓣醬的量
實(shí)踐
1,準(zhǔn)備必要的配料。
2、將菌絲預(yù)先軟化,撕成小塊放入鍋內(nèi),煮熟后撈起備用排水。
3、泡菜、蔥切成方塊,泡子姜和蒜切末。
4、用洗碗毛巾、干水、切塊、鹽、蔥、姜、料酒、玉米淀粉、和少量雞蛋抓勻,然后加入一湯匙植物油混合,腌制時(shí)刻。
在魚(yú)中加入植物油的目的是將魚(yú)的水鎖在一起,使其味道更加柔滑。
5,將蕓豆洗凈,切成大小相等的魚(yú)塊。在鍋中加入適量的水,加入適量的鹽和少許油,將豆類(lèi)煮熟,待用后撈起。
6熱鍋,把小火在郫縣醬油,胡椒,大蒜,蔥烘焙辣椒油和香味。
7。放入魚(yú)中煸炒。
8、魚(yú)的顏色,加入熟蘑菇和豆類(lèi),放一些鹽和煸炒可口。
9,最后,把洋蔥從鍋里灑出來(lái)。
letinous香菇洋蔥
材料:新鮮香菇8 letinous,小胡蘿卜,兩蔥,色拉油3湯匙,鹽1/2茶匙,白糖少許,雞精1/4茶匙;
實(shí)踐
1。letinous香菇洗凈,去皮,切片,胡蘿卜,蔥切成蔥花;鍋里的水燒開(kāi),放一茶匙鹽,倒入letinous香菇和胡蘿卜切片,開(kāi)水一分鐘后取出放涼;
2,讓我們冷靜的letinous香菇,擠水用手撕成水,每letinous香菇切成四片,胡蘿卜片和撕letinous香菇放入大碗中,加入1/2茶匙鹽、少許糖和1/4茶匙雞精。
三.將洋蔥放入一小鍋火鍋中,加入三湯匙色拉油燒成煙,立即倒出大腸中的蔥花氣味;放入洋蔥中,攪拌好板;
干鍋醬章魚(yú)
材料:鮮凍章魚(yú)500克,大蒜50克,辣椒30克蒜薹段蔓荊子20克,生姜5克,香鍋醬,雞,味精、香油、蔥花、色拉油量
實(shí)踐:
1、新鮮章魚(yú)冰解凍干凈后,先將水杯放入沸水鍋中,再次放入60%熱油鍋中,平底鍋。
2、鍋中少許洋蔥、蒜和姜炒香鍋,加入醬油炒1分鐘,然后把兩荊條辣椒和章魚(yú)里面繼續(xù)加入鹽,雞精和味精,先下蒜苗段,淋入香油鍋,炒出鍋入鍋吸收,進(jìn)。
蘋(píng)果甜點(diǎn)
材料:2個(gè)蘋(píng)果,半碗面粉,1個(gè)雞蛋,適量食用油。
實(shí)踐
1。雞蛋被打破攪拌,面粉和水放進(jìn)面糊里。
2。把蘋(píng)果從外皮上刮下來(lái),切成多瓣,然后進(jìn)入種子中心。
三.把每一片蘋(píng)果花瓣粘在一起
4、火鍋后,倒入2碗油中,燒熱至六分鐘或七分鐘后,將蘋(píng)果放入慢速煎炸中,記得要隨時(shí)翻轉(zhuǎn),防止結(jié)焦。
5、煎出金魚(yú)撈出,喜歡酥脆的感覺(jué),可以?xún)纱卧俪础?/p>
涼拌山藥
材料:山藥200克,紅辣椒10克,大蒜,蔥頭,少許鹽8克,糖10克,醋10毫升,芝麻油適量。
實(shí)踐:
1、山藥去皮切片,切絲切成胡椒。
2、將適量的水倒入鍋中煮沸,加入鹽和白醋,倒入山藥中,拌勻。Cook煮大約1分鐘。
3,將煮好的山藥去掉,瀝干水分,把瀝干的山藥放入碗中。
4、加入糖、蒜、蔥、紅辣椒,加鹽,再用筷子攪拌。
5、倒入芝麻油拌勻,在菜中食用。
黑椒蒜蝦
材料:鮮蝦或16個(gè)速凍蝦仁,黃油10g(黃油卷,厚指),大蒜2瓣,磨碎黑胡椒,適量意大利香料(如果不省略),少量海鹽和檸檬汁。
實(shí)踐
1。蝦要解凍,剝皮頭。如果你想讓成品看起來(lái)好看,你可以離開(kāi)最后一段殼(用蝦的尾巴)。超市里山姆的黑虎蝦很好,頭上滿(mǎn)是黃蝦,不肯扔,沸點(diǎn)油省了。
2。蝦或打開(kāi)一個(gè)背部,擺脫蝦線。然后把水沖洗干凈。蝦有8只,有四只基本沒(méi)有蝦線,還有公牛。看看其他調(diào)味料。它非常簡(jiǎn)單。將黃油放入鍋中,加入蒜茸和炒香融化。
三.當(dāng)大蒜呈黃色時(shí),加入蝦中。同時(shí),使用黑胡椒、意大利綜合香料和海鹽。黑胡椒和意大利香料的綜合很多很隨意,咸菜放得更輕,有點(diǎn)愛(ài)。海鹽確實(shí)是一個(gè)小捏。如果使用碘鹽,少一點(diǎn)。
4??焓殖粗廖r變紅的卷曲。倒一點(diǎn)檸檬汁,轉(zhuǎn)兩杯,沒(méi)關(guān)系。(從對(duì)蝦到鍋到鍋,絕對(duì)不超過(guò)五分鐘),就可以撒上多一點(diǎn)意大利香料。
炒香菇
材料:蘑菇;肉;生姜;鮑魚(yú);鹽;淀粉;
實(shí)踐
1。瘦肉切成薄片,鹽,生粉拌勻,腌10分鐘;香菇切半,煮一壺水,到2 ~蘑菇燒3分鐘,撈起擠去水分,然后用水沖洗干凈,瀝干水;
2?;疱?,炒姜;加入瘦肉,大火煎瀝水至蘑菇色;飛揚(yáng)水,攪拌均勻;倒入鮑魚(yú)汁適量,攪拌均勻。
秘訣:蘑菇好吃,但氣味,有些人會(huì)不習(xí)慣,事實(shí)上,氣味可以被去除,方法很簡(jiǎn)單,在熱稀釋鹽水后蘑菇擠壓水,然后用水流沖洗掉。
letinous香菇大蒜生菜
材料:萵筍200克,香菇3, 5 letinous大蒜,干辣椒3個(gè),醬油少許,淀粉少許,鹽
實(shí)踐
1、蒜茸、辣椒切碎生菜,將根清除干凈,備用段。
2、鍋內(nèi)開(kāi)水,加入生菜開(kāi)水一分鐘,不煮太久,出水不可控制。
3、把萵苣放在板鋪上,放少許蒜茸和胡椒切碎。
4、熱鍋放幾滴油,然后香菇片炒香,倒入一碗水,加入蒜末、醬油、醋和少許鹽,加水淀粉勾芡,倒入汁勾芡萵苣可以吃
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