自戀幾乎每個(gè)人都有，
但是如果一個(gè)人在任何情況下都過(guò)度持續(xù)地自戀，
那么他可能有NPD，也就是自戀型人格障礙。
他們常常有不切實(shí)際的自我優(yōu)越感，
認(rèn)為自己特別、高人一等，目空一切，蔑視別人，
感覺(jué)自己比任何人都強(qiáng)，都重要，
需要?jiǎng)e人特殊的對(duì)待。
但是這種自我是虛假的，
是為了證明自己，表演給別人看的。
當(dāng)他們一個(gè)人的時(shí)候，
他們的內(nèi)在的自我是非常脆弱的，
更多的是陷入低自尊的痛苦之中，
很容易感受到別人的輕視， 貶低，否定，
常常有一種羞恥感和受害者心態(tài)。
他完全看不見你的付出。
你所有的付出和犧牲，
在他這里會(huì)被全盤否定，
盡管你拼盡了全力去滿足他，
在他眼里，你還是什么都沒(méi)做， 什么都做不好，
在你們的關(guān)系里，只有他最慘， 付出最多，犧牲最多，
整個(gè)關(guān)系都是靠著他的付出在維持。
他永遠(yuǎn)都是對(duì)的，你就沒(méi)有對(duì)的時(shí)候。
他的邏輯從來(lái)都不是閉環(huán)的，
他們?cè)敢鈴哪那腥胍蚬P(guān)系就從哪切入。
在這個(gè)過(guò)程中，只要在任何一個(gè)環(huán)節(jié)你有過(guò)反抗或者疏遠(yuǎn)，
就一定是你不對(duì)，
這一環(huán)就是他攻擊你的理由。
他們做了再大的錯(cuò)事，
都是因?yàn)槟悴恢С炙?不理解他，
他不會(huì)回過(guò)頭去回溯自己做了什么導(dǎo)致你這樣做。
他們沒(méi)有愛的能力，
即使走進(jìn)親密關(guān)系，
對(duì)愛人，對(duì)孩子也是忽視，指責(zé)和詆毀，
因?yàn)樗麄冏陨淼哪芰糠浅５停?/p>
需要不斷地從周圍的“血包”身上吸食能量。
當(dāng)然，當(dāng)一個(gè)“血包”被吸干凈時(shí)，
他們會(huì)繼續(xù)尋找新的“血包”為自己蓄能。
他們需要?jiǎng)e人不斷地認(rèn)可和贊揚(yáng)。
他們的自尊高度依賴于別人如何看待他們，
對(duì)自己在他人心目中的形象非常在意。
這并非簡(jiǎn)單的虛榮心，
而是一種深層次的心理需求，
源于潛意識(shí)中對(duì)自我價(jià)值的不確定感，
內(nèi)心深處非常脆弱，沒(méi)有安全感。
他們還有一個(gè)顯著的標(biāo)志是明顯缺乏同情心，
感受不到別人的情緒狀態(tài)，對(duì)別人的痛苦或需求不敏感。
這種缺乏不僅僅是對(duì)他人感受的不能夠理解，
更多的是不愿意把自己放在別人的位置上去理解問(wèn)題。
他們無(wú)法認(rèn)識(shí)到他人的界限。
因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己的需求和愿望比別人的重要。
所以， 在關(guān)系里，他們會(huì)過(guò)分的干涉別人的生活，
或者把自己的意愿強(qiáng)加給別人，控制欲非常強(qiáng)。
在他們眼里，沒(méi)有人，只有被“物化”的工具人。
他人的感受、需求或愿望常常被忽視或貶低。
在這種被“物化”的關(guān)系中，
他們更關(guān)注的是自己能夠從關(guān)系獲得什么，
而不是關(guān)系本身的意義或者是深度。
一旦關(guān)系不能再繼續(xù)滿足他們的需求，
他們可能會(huì)輕易放棄或忽視這些關(guān)系。
他們的人際關(guān)系往往比較膚淺，只停留在表面。
健康的人際關(guān)系應(yīng)該是以“我和你”作為起點(diǎn)，以“共同體感覺(jué)”為終點(diǎn)，
也就是說(shuō)把他們看做伙伴，并且能夠從中感受到“自己有位置”的狀態(tài)。
而在具有NPD人格的關(guān)系里，只有“我”，沒(méi)有“你”，
也就是過(guò)度的“自我為中心”，“我執(zhí)”，
不顧及別人的感受，只考慮自己，
認(rèn)為整個(gè)世界都要圍著自己轉(zhuǎn)，
讓別人感覺(jué)到非常麻煩。
他們經(jīng)常會(huì)嫉妒別人。
尤其是當(dāng)他們看到別人獲得了他們?cè)谝獾某删?，金錢，認(rèn)可時(shí)，
他們內(nèi)心會(huì)非常難受，會(huì)認(rèn)為自己收到了威脅和貶低，非常焦慮和不安。
同樣，他們還會(huì)認(rèn)為別人會(huì)嫉妒他們，
他們內(nèi)心深處有一個(gè)信念：
認(rèn)為自己擁有別人沒(méi)有的特質(zhì)，資源或者成就，
所以別人會(huì)感到嫉妒或者羨慕。
關(guān)于這種自戀型人格障礙是怎么來(lái)的，
至今仍然是心理學(xué)家門的研究課題。
一項(xiàng)2015年的研究發(fā)現(xiàn)，那些自戀特質(zhì)較強(qiáng)的成年人在成長(zhǎng)過(guò)程中，
往往擁有過(guò)分重視他們成就的父母。
這些父母可能過(guò)分強(qiáng)調(diào)成就，地位和贊美，
從而使孩子形成了一種比同齡人優(yōu)越的感覺(jué)。
在這種家庭環(huán)境中，孩子可能被教導(dǎo)認(rèn)為他們特別且值得特殊對(duì)待，
這可能導(dǎo)致他們?nèi)蘸蟀l(fā)展出自戀的傾向。
與此相反，那些采用溫暖、親情育兒風(fēng)格的父母，
更有可能培養(yǎng)出具有健康自尊心的孩子。
這種育兒方式強(qiáng)調(diào)愛和支持，而不是條件性的贊揚(yáng)或?qū)Τ删偷倪^(guò)度重視。
這樣的環(huán)境教育孩子認(rèn)識(shí)到他們的價(jià)值并不僅僅基于成就或外界的認(rèn)可，
而是基于他們作為個(gè)體的內(nèi)在價(jià)值。
說(shuō)實(shí)話， 和NPD人一起， 我也沒(méi)有相處之道，
可能最好的辦法就是遠(yuǎn)離！
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