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對不起,各位媽媽!焦慮無罪,痛定思痛

昨天,我在文章中談到父母的焦慮對ADHD兒童的影響,沒想到,很多媽媽在后臺給我留言,傾訴了各自的煩惱,因尊重個人隱私,所以沒有公開相關(guān)的留言。在中國當(dāng)下,對教育產(chǎn)生焦慮的群體,媽媽首當(dāng)其沖,包括不局限于ADHD兒童家長。

正如有的家長留言所說,能不焦慮嗎?你看看周圍孩子是如何拼的,你再看看現(xiàn)在的升學(xué)壓力和就業(yè)壓力,孩子學(xué)習(xí)不好,有未來嗎?和幾十年前比,現(xiàn)在的教育資源可以說是極大豐富,需要學(xué)習(xí)一門技能的途徑有很多,即使在偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)也可以利用互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)自己需要的知識,但是奇怪的是,現(xiàn)在越是一二線城市,家長越焦慮,中國最焦慮的媽媽是“海淀媽媽”,想必大家也都有所耳聞。

這一代孩子獲得了最大的教育保障,精神卻極度壓抑。一個典型的案例:孩子考取了清華大學(xué),這在一個七八線的縣城那就是家長教育成功的巔峰,但媽媽和兒子卻都在短暫的欣喜后陷入了迷茫,孩子覺得自己這么多年拼命的結(jié)果并不是自己喜歡的,不喜歡專業(yè),不喜歡集體生活,孩子說的一句話讓媽媽很心痛:我覺得自己的童年和青春都是灰色的,我的成功其實就是每次考試后你的得意,覺得活著沒意思,這個孩子現(xiàn)在因為焦慮已經(jīng)不得不進(jìn)入藥物治療。

看似大學(xué)環(huán)境讓其實產(chǎn)生了焦慮,才對當(dāng)下的不滿,但這種焦慮是長久以來就在潛意識里了,一個人的抑郁焦慮不是一兩天就產(chǎn)生了,心理醫(yī)生在診療中對媽媽說,孩子其實上學(xué)后就產(chǎn)生了焦慮,因為媽媽要求他每次都要考第一,沒考到100分,媽媽就不高興,孩子最怕的就是拿著分?jǐn)?shù)不滿意的試卷讓媽媽簽字,內(nèi)心真想撕毀,但不敢,孩子說曾經(jīng)有過一次做夢,考試前,因為地震學(xué)校的樓房都倒了,自己卻笑醒了。然而這些,媽媽卻并不知道。

父母的焦慮值得同情,但卻不可取,因為這并不能讓孩子良性發(fā)展,即使在打壓下,取得一點成績,但對于孩子來說,這又能算什么呢?那位考上清華的孩子對心理醫(yī)生說,我的理想是當(dāng)一位小學(xué)老師,就在我們那個縣城工作,我不喜歡北京,媽媽卻希望我留在北京,也許這是很多人的希望,但我自己知道喜歡什么,媽媽很傷心,說這么多年我們奮斗目的就是為了在縣城當(dāng)個小老師嗎?你對得起自己的努力嗎?對得起我們的付出嗎?我寧愿死也不答應(yīng),心理醫(yī)生阻止了媽媽的激動言論。其實嗎,媽媽這些年也一直是焦慮的,即使兒子考取了重點大學(xué)。

ADHD兒童的媽媽其實更容易焦慮無助,在當(dāng)下唯分?jǐn)?shù)論的單一評價下,孩子被貼上落后的標(biāo)簽,實在讓人煩惱。一位在后臺留言的媽媽說:這些年覺得自己很失敗,孩子爸總說我教育無方,開始我和老公不斷爭吵,吵著吵著我突然發(fā)現(xiàn)一個可怕的現(xiàn)象,我越來越信孩子他爸的話了,懷疑自己的能力和方法,我不知道自己該怎么辦,如今自己和孩子都因為抑郁開始治療了,但還是看不到希望,一和孩子搞學(xué)習(xí)就要吵,想放棄卻有不甘心,自己覺得人生好失敗。

昨天我在文章中說過,一個焦慮的媽媽無法帶領(lǐng)孩子走出焦慮,ADHD兒童因為注意力問題學(xué)業(yè)落后,并不是主觀不努力所致,聽課走神,記憶力差,書寫困難,閱讀障礙,并不是輕易就能改變的,我們曾經(jīng)也看了很多教育類書籍,也聽過很多專家講座,但真正能夠落實到孩子身上卻很難,我們總是焦慮孩子的未來,卻不能冷靜接納當(dāng)下,堅持每天耐心教會孩子一些東西,不急不躁,讓孩子不緊張,有信任感,是一件說著容易,做起來不容易的事。

我和蘋果媽媽在做她的學(xué)生追蹤調(diào)查活動中,發(fā)現(xiàn)小學(xué)生有個焦慮的媽媽,在小學(xué)時成績或許可以保持優(yōu)秀,但進(jìn)入初中后,都很難再拔尖。小雨的媽媽和我們曾經(jīng)是一個小區(qū)的鄰居,因為大寶先天殘疾,所以媽媽把所以的希望都寄托在二寶小雨身上,小雨智力中上等,但小雨媽媽要求小雨每次都要拔尖,考試成績一公布,她會第一時間打電話問蘋果媽媽小雨的成績,班級的排名,也會經(jīng)常晚上在家和小雨因為學(xué)習(xí)發(fā)生沖突,打電話給蘋果媽媽求救。在媽媽的威逼下,小雨考試經(jīng)??梢赃M(jìn)入前十名,但進(jìn)入初中后,媽媽發(fā)現(xiàn)小雨走神嚴(yán)重,學(xué)習(xí)上更不配合,成績再也無法進(jìn)入前列,媽媽更加焦慮。孩子無論是否有ADHD,一旦產(chǎn)生抑郁焦慮,學(xué)習(xí)的效率就會大大降低,小雨媽媽的焦慮情緒對孩子的學(xué)習(xí)影響很大。

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