評語 | 病態(tài)網(wǎng)癮要戒掉 |
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“我的身價(jià)都快過萬了”、“我昨天又把你買來做奴隸了”……近來,很多辦公室職員對名為開心網(wǎng)的網(wǎng)站異常著迷,長達(dá)七八個(gè)小時(shí)在網(wǎng)上買賣“奴隸”。他們算不算網(wǎng)絡(luò)成癮? 11月8日,由北京軍區(qū)總醫(yī)院制定的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》在京通過專家論證,首次將網(wǎng)絡(luò)成癮納入精神病范疇。網(wǎng)絡(luò)成癮,究竟如何界定?網(wǎng)癮患者如何擺脫網(wǎng)癮?近日,記者探訪了位于大興區(qū)的北京軍區(qū)總醫(yī)院青少年心理成長基地。昨天,標(biāo)準(zhǔn)的主要制定者、北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科主任陶然接受了本報(bào)記者專訪?! ¢_心網(wǎng)成新的網(wǎng)癮隱患 對大多數(shù)人來說,開心網(wǎng)只是個(gè)網(wǎng)絡(luò)社交游戲,但對一部分人卻有不一樣的含義:有的人每天上班第一件事就是登錄開心網(wǎng),有人以在“爭車位”游戲中給別人貼條為樂,甚至為此熬到深夜不睡。有網(wǎng)友總結(jié)說,對開心網(wǎng)上癮的典型癥狀還包括:出遠(yuǎn)門前為把“車”停在哪里才能不被貼條而發(fā)愁,奴隸賣不出去也發(fā)愁,為某事拿不定主意時(shí),首先想到的是在網(wǎng)上搞個(gè)投票。 北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科主任陶然說,因過度沉溺于開心網(wǎng),越來越多的人不能從網(wǎng)絡(luò)的虛擬關(guān)系中完全脫離出來,可出現(xiàn)自信心膨脹、自我評價(jià)過高等高漲情緒反應(yīng)。部分嚴(yán)重的患者,幾乎完全與現(xiàn)實(shí)隔離,甚至出現(xiàn)妄想。長期發(fā)展下去,就形成了新的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮,成為一種病態(tài)。 “6小時(shí)”成判斷基本準(zhǔn)則 《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》的最大成就是確定了網(wǎng)絡(luò)成癮的“6小時(shí)”標(biāo)準(zhǔn)。陶然說,就是一個(gè)人使用網(wǎng)絡(luò)的目的不是為了學(xué)習(xí)和工作或者不利于自己的學(xué)習(xí)和工作,平均每天連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間達(dá)到或者超過6小時(shí),且此癥狀已經(jīng)達(dá)到或超過3個(gè)月,即可診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮。 “6小時(shí)”是不可逾越的節(jié)點(diǎn),就像非典時(shí)期人們說的“38度”,是判斷病情的一個(gè)最重要最明顯的標(biāo)志。 此前,各國對網(wǎng)癮患者持續(xù)上網(wǎng)的時(shí)間沒有統(tǒng)一的說法,認(rèn)為4個(gè)小時(shí)或5個(gè)小時(shí)的居多。“我們用了4年的時(shí)間,對3000名網(wǎng)癮患者進(jìn)行調(diào)查研究,確定時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)為9.3±3.2小時(shí),最終取其下線及其整數(shù),定為6小時(shí)。”陶然說,這個(gè)時(shí)間恰巧和美國專家同天公布的研究數(shù)字不謀而合。任何人都可以按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自測,接近6小時(shí)則是高危人群。但如果因工作每天在網(wǎng)上逗留10個(gè)小時(shí),不能算網(wǎng)絡(luò)成癮。 九成孩子因父愛缺失染網(wǎng)癮 按照診斷標(biāo)準(zhǔn),網(wǎng)絡(luò)成癮分為5類:網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮、網(wǎng)絡(luò)信息成癮、網(wǎng)絡(luò)交易成癮。其中,網(wǎng)絡(luò)游戲成癮所占的比重最大,患者絕大多數(shù)是青少年,約95%是缺少父愛的男性青少年。 陶然說,青少年對網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷其實(shí)僅是一個(gè)表象,背后的主要因素是心理問題,他們的心理問題又主要源于家庭傷害。通過對3000余名患者病例統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),排名第一的傷害是父愛缺失,占87%。排名第二的是父母的教養(yǎng)方式兼有溺愛和控制。 研究發(fā)現(xiàn),大部分網(wǎng)癮青少年,其父母在孕期的情緒非常焦慮;在孩子1-3歲期間,父母有半年以上的分離,沒有構(gòu)建良好的親子關(guān)系;2-3歲期間沒有建立滿足感的延遲,通常孩子“要啥給啥”;6歲以后普遍缺乏父愛。如工作狂的父親、愛憤怒的父親、性格過于內(nèi)向木訥、逆來順受的父親都易造成父愛的缺失;父子、母子之間的有效溝通時(shí)間每周平均小于一小時(shí)等等,都是造成孩子成癮的原因。 此外,目前在網(wǎng)絡(luò)成癮診療基地接受治療的網(wǎng)癮患者中,年齡最小的僅12歲,最大的41歲。不少成年人也因?yàn)樯顗毫Α⒏星榈葐栴},試圖借上網(wǎng)回避現(xiàn)實(shí)或緩解不良情緒,結(jié)果上網(wǎng)成癮,因此,網(wǎng)癮不是青少年的“專利”。陶然說,全國網(wǎng)絡(luò)成癮的患者比例占到總?cè)丝跀?shù)的13%。北京網(wǎng)絡(luò)成癮的患者比例更高,占13.6 |
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