立秋之后容易感冒,記住4種中成藥,2種食材
立秋之后,人會比夏天的時候更容易感冒,因為這個時候人體的氣血都從體表回到那體內(nèi)了,所以胃口會變好,但這個同時身體的衛(wèi)外功能就下降了,感冒因此而高發(fā)。 有人感覺就要感冒了,就趕緊吃藥,甚至抗生素;有人覺得感冒就是小事兒,不用管他,就算感冒了,過幾天也就好了。
那每當你覺得要感冒的時候,該怎么辦呢?
回答是對癥治療。
首先,因為大部分的感冒都是因為病毒感染引起的,大約占感冒的80%左右。 既然是病毒感染,那就更無需吃西藥,因西藥里面沒有針對感冒病毒的特效藥。
我們最好還是通過吃中藥就是達到治療目的, 因為中藥治感冒不僅能改善癥狀,而且還能把引起感冒的病因祛除掉,比如在秋天之后,最常見的感冒病因就是受了風寒, 中藥能把入侵到身體里的、還停留在體表的這個風寒散掉,就不至于入里化熱。
中醫(yī)中藥治感冒要分風寒感冒、風熱感冒,不能搞混了,不能治反了?
風寒感冒、風熱感冒區(qū)別:
如果你在感冒的同時有嗓子疼,嗓子紅的問題,這就是風熱或者是風寒加內(nèi)熱的感冒了;
如果你沒有嗓子疼,嗓子紅的問題,只是流清鼻涕,渾身發(fā)緊,沒有汗,甚至渾身疼,這就是典型的受了寒了,這個時候用散風寒的中藥,把風寒散了。
疏散風寒的感冒藥:
感冒清熱顆粒、是通宣理肺丸。
他們是感冒中藥中僅有的兩個常用的溫行藥,在沒有嗓子疼的時候,感冒初期及時的用這兩個藥可以把寒氣推出去。
風寒感冒的食療:
如果你不想吃藥,這兩個藥也不想吃,感冒的情況也不太嚴重,可以喝姜湯紅糖水,趁熱喝下去,稍微有點汗,當然是最好的,一天可以喝上兩三次,因為姜畢竟只是食物,它的散寒力量是有限的,多喝幾次才能達到藥的效率。
疏散風熱感冒藥:
雙黃連口服液、蓮花清瘟膠囊
如果你在感冒的同時,嗓子疼了,這意味著你的風寒里面加熱或者是你之前本身就有火,或者是感冒之間吃的太多肉,熱量高的食物。 必須用涼性一點兒的雙黃連、蓮花清瘟都可以。
立秋之后容易感冒,記住4種中成藥、2種食材
風熱感冒食療:
如果你嗓子疼的同時身上發(fā)緊,確實是著涼明顯的這種,那就算是喝湯,不能喝姜湯了,得換成蔥白湯,就是現(xiàn)在大蔥的那個蔥白,一大根兒大蔥的蔥白把它切成幾, 用開水煮沸騰了,就可以了,不要久煮,然后加點香油啊,鹽之類的,調(diào)個味兒, 趁熱把這碗蔥白湯喝下去就可以,因為蔥雖然是溫性的,但是他是溫潤的,不會上火,不會加重嗓子疼。
立秋之后容易感冒,記住4種中成藥、2種食材
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