荷爾蒙與人體八大腺體的關(guān)系
對于掌控荷爾蒙分泌的生命鏈條,人體的腺體來說,我們總體喜歡把它分成8條,也就是我們經(jīng)常提到的,8大腺體,是由松果體、腦垂體、甲狀腺、副甲狀腺、胸腺、胰腺、腎上腺和性腺組成,由它們分泌的激素種類,完全對應(yīng)人體的8大荷爾蒙(激素)種類。 但荷爾蒙在人體內(nèi)每10年會遞減15%,當(dāng)荷爾蒙(激素)越來越少時,女性就會發(fā)現(xiàn):
1. 更年期提前報到
2. 婦科問題越來越多
3. 經(jīng)期不準(zhǔn),月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)
4. 情緒多變,脾氣變大
5. 頭發(fā)紛紛落下
6. 骨質(zhì)疏松
7. 怎么都減不了肥
8. 皮膚問題越來越多
9. 對兩性沒有渴求
10. 胸部松弛下垂,胸腺疾病種類增加
11. 失眠健忘越發(fā)嚴(yán)重
12.面部松弛日益嚴(yán)重
當(dāng)我們開始發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn)時,我們就應(yīng)該意識到,荷爾蒙(激素)在直線下降。對于衰老的過程人類是無法抵御的,所謂的“逆齡生長”只是在科學(xué)上的一種平衡觀念。
對癥下藥,掌握8大腺體的知識,學(xué)會平衡你的荷爾蒙(激素)
1.松果體
“人的生物時鐘,情緒的晴雨表”。與眼睛的神經(jīng)聯(lián)接,支配身體的節(jié)律,如睡眠和清醒。因為它能分泌出許多微妙的荷爾蒙,這些荷爾蒙能增加對痛苦的忍受力,減低性沖動,增加睡眠等作用。 35歲以后,開始萎縮、退化,褪黑素分泌基本停止,直接導(dǎo)致睡眠障礙、膚質(zhì)暗、黑、黃、皺、干、精神萎靡不振、情緒波動大等癥狀。
2.腦垂體
“人體最高指揮機關(guān)”。是一個非常重要的腺體,腦部直接刺激這個腺體分泌各種激素,并控制其他許多內(nèi)分泌腺體。如:傳達(dá)荷爾蒙的消息到所有身體下方的其它腺體,刺激它們執(zhí)行各種不同的任務(wù)。以這種方法,腦下垂腺控制身體許多活動,例如腺體分泌、血液循環(huán)、生長和體溫等。
3.甲狀腺
人體最大的內(nèi)分泌腺體,它對人體的主要功能是合成甲狀腺激素,調(diào)節(jié)機體新陳代謝的生理功能、促進(jìn)生長發(fā)育,對長骨,腦和生殖器官的健康至關(guān)重要,他還能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性. 此外,還有加強和調(diào)控其它激素的作用。甲狀腺機能減退會引起 面部皮膚增厚、粗糙、干燥、色素沉著、皮膚蒼白、敏感、皮脂腺和汗腺分泌減少,加重皮膚干燥。導(dǎo)致皮膚提前衰老
4. 胸腺
分泌免疫系統(tǒng)正常發(fā)育所需要的激素,人的血液中存在著一定濃度的胸腺素,起著維持免疫功能和抵抗疾病的作用。
5.副甲狀腺
副甲狀腺,又名“甲狀旁腺”一般是四個像豆般大的腺體,藏于頸部甲狀腺的后面,也有些人的副甲狀腺埋于甲狀腺、胸腺或胸部等其它位置,雖然位置會有不同,但功能一般是正常的。副甲狀腺所分泌副甲狀腺激素,是幫助身體維持鈣和磷質(zhì)在體內(nèi)的平衡 。有助於骨密度的增加 。分泌不足時可引起血鈣下降,出現(xiàn)手足搐搦癥;功能亢進(jìn)時則引起骨質(zhì)過度吸收,容易發(fā)生骨折。
6. 腎上腺
人體相當(dāng)重要的內(nèi)分泌器官,腺正位于腎臟的上方,它能使身體產(chǎn)生熱和能。腎上腺所分泌腎上腺素可是身體應(yīng)付緊急狀態(tài)。35歲左右開始萎縮、退化,腎上腺素和黃體酮分泌減少,導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、興奮下降、卵巢功能退化、胸部松軟扁平、臀部下垂,甚至過早進(jìn)入更年期。
7. 胰腺
分泌一種消化的荷爾蒙叫做胰島素和抗胰島素。這兩個作用相反、控制血糖的濃度。
30歲左右開始萎縮、退化,胰島素分泌減少,血糖增高,部份則隨尿排出,直接導(dǎo)致代謝紊亂,發(fā)糖尿病及體內(nèi)毒素蓄積。 反之,如果胰島素分泌過多,則會重生血糖過低的病癥,人體會有虛弱、頭痛、發(fā)抖、昏眩、神經(jīng)緊張,和心緒不寧的癥候出現(xiàn)。
8.性腺
“男人女人的性福后花園”不僅能產(chǎn)生卵子和精子,而互相結(jié)合繁衍后代,同時它還能分泌性荷爾蒙(性腺素),即男性激素和女性激素。性荷爾蒙能增加男(女) 性的性特征以及調(diào)整性行為的發(fā)展。
男性激素能增加肌肉的能量,且使人富創(chuàng)造力、及積極性。
女性激素能增加身體脂肪的成份,使人富于情感,思緒細(xì)密。
讓我們回憶一下,在你曾經(jīng)戀愛的年紀(jì),你皮膚的細(xì)膩度,與緊實度…… 我們也不得不說,愛會令我們的荷爾蒙充盈!在有愛的季節(jié),享受你荷爾蒙巔峰的感受,在生活的平淡期,就學(xué)會愛自己,蒲絲拉蒂平衡你的荷爾蒙,去喚醒你們已經(jīng)沉睡的愛吧!
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