那時(shí)候的天一定很藍(lán)，清澈透明，像一塵不染的海；夜晚降臨，繁星漫天流動(dòng)，就像成群淘氣的精靈。那時(shí)候的地一定很軟，泥土芬芳，就像陣陣飄過(guò)的桂香。那時(shí)候的水一定很清，叮叮咚咚，在恍然中漸行漸遠(yuǎn)。那時(shí)候的田野，山川，河流，樹木，房屋，炊煙，乃至聲聲雞鴨的歡鳴，隨處都是純美的風(fēng)景。
那時(shí)候的人，也一如這些風(fēng)景純粹，每天踏著露水、迎著朝陽(yáng)開始一天的勞作，每到傍晚，又踩著落日的余暉，與家人相聚在溫暖的燭光里。那時(shí)候的生活，應(yīng)該就是這么簡(jiǎn)單，樸素，有著琥珀般的品質(zhì)。慢慢的，古人就發(fā)現(xiàn)，日出而作、日落而息，人始終是跟著太陽(yáng)在走，早上精神抖擻、朝氣蓬勃，晚上恬淡愉悅、酣然入睡。慢慢的又發(fā)現(xiàn)，一年的四季也是如此，春天、夏天，萬(wàn)事萬(wàn)物充滿著生機(jī)和活力；秋天、冬天，世間又是一片肅殺和寒涼之氣，日復(fù)一日、年復(fù)一年，好像從來(lái)沒(méi)有改變。人的一生好像也是如此，少年、壯年、中年、老年，從牙牙學(xué)語(yǔ)、年富力壯到老成持重、老態(tài)龍鐘，一代一代輪回流轉(zhuǎn)、生生不息。
慢慢的，古人又發(fā)現(xiàn)，陽(yáng)光明媚的時(shí)候，人的心情就會(huì)歡快愉悅；陰雨連綿的時(shí)候，人又會(huì)莫名的憂傷。不小心受了風(fēng)寒，人就會(huì)咳嗽發(fā)熱；烈日炎炎、盛夏酷暑，人容易中暑昏厥，受了涼又特別容易拉肚子。原來(lái)大自然的風(fēng)寒暑濕燥火林林總總，都會(huì)讓人生病。慢慢的又發(fā)現(xiàn)，人生病的時(shí)候，身體里面也是寒涼溫?zé)峤惶娌⒆?，酸麻脹痛輪番使勁，原?lái)生病的癥狀跟外頭環(huán)境的種種變化竟然是驚人相似。甚至驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)喜怒哀樂(lè)也會(huì)讓人生病，原來(lái)東南西北不同地方的人生病竟然各有不同，原來(lái)人與人的社會(huì)關(guān)系也會(huì)影響心情和身體。
幾百年、幾千年過(guò)去了，一代代先賢終于明白，人跟世間萬(wàn)物一樣，都是天地自然變化的結(jié)果。人生活在大自然中，與萬(wàn)事萬(wàn)物都是息息相關(guān)，人與天地、萬(wàn)物都是一個(gè)整體。人體也是一個(gè)小天地，也有生、長(zhǎng)、化、收、藏，天地人本就相應(yīng)、本不可分。古人由此得到啟示，上為天，下為地，人居其中，悟出了天地人三才一體的整體觀。
天地人有上中下三才之分，人這個(gè)小天地，同樣也可以有上中下三部之分。從軀干上看，胸部?jī)扇檫B線以上就是上部，肚臍眼以下是下部，中間一段那就是中部，古人把這稱之為上中下三焦。手臂有沒(méi)有上中下呢？手臂也可以這樣分，腕部區(qū)域是上部，肩部區(qū)域是下部，肘部就是中部。同理，腿也可以這樣分，踝部是上部，胯部是下部，膝蓋那塊就是中部。原來(lái)，人體處處可以劃分出上中下三部啊。這個(gè)三部，又稱三焦、三才。
三才，或者說(shuō)是三部、三焦，是黃帝內(nèi)針針?lè)ǖ闹匾ㄎ辉瓌t。
張三針筆記
三生萬(wàn)物，針行其道
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