我們的生命離不開(kāi)元?dú)?，但不少人不理解元?dú)猓膊恢廊绾喂淌卦獨(dú)?，甚至在日常生活中做出妄耗元?dú)獾男袨椤?/span>
元?dú)獾膩?lái)源
元?dú)庠醋韵忍?，斂藏于腎精之中，平時(shí)會(huì)緩緩釋放以維持正常的生理功能及百年壽命。若元?dú)庋杆俅罅酷尫牛覀儠?huì)有痛快舒暢感。
關(guān)元穴又名丹田，為人身陰陽(yáng)元?dú)饨魂P(guān)之處，能培固腎陽(yáng)，壯益宗筋。臍為先天之根蒂，內(nèi)通元?dú)狻ＤI為先天之本、元?dú)庵瑑?nèi)藏相火，主生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖。善養(yǎng)生者，需重視養(yǎng)腎。天地陽(yáng)氣生長(zhǎng)化收藏，以冬為藏，應(yīng)之于腎，因此冬天最好養(yǎng)腎。
肚臍又稱(chēng)神闕，乃神氣往來(lái)之門(mén)戶(hù)。胎兒自肚臍與母體相連，得母體滋養(yǎng)孕育而成人，故肚臍為胎兒先天之根，亦屬保生之所。臍需圓而深，則元?dú)馍畈?，先天充?若或斜或淺，則是元?dú)馔饴?，先天不足之?若不凹反凸，是氣勢(shì)在外，其守不固，亦屬虛象。
元?dú)馐俏覀兘】蹬c壽命的根本，各種大病及慢性病之所以多見(jiàn)且難治，與元?dú)獠蛔阌斜厝坏年P(guān)系。
治病首在保護(hù)元?dú)?/strong>
療效高低是一回事，但若把命折騰丟了，那就是本末倒置了。因此，治病一定要保護(hù)正氣，這是根本原則。元?dú)獠粨p且病情康復(fù)的，是最上等；元?dú)馍該p而康復(fù)的，是中上；元?dú)鈸p傷但能好轉(zhuǎn)的，屬中等;元?dú)獯髶p但病反加重的，是最下等療法。
有人問(wèn)：手術(shù)切斷皮肉，經(jīng)脈也就隨之?dāng)嗟袅藛?？皮肉愈合以后?jīng)脈是否還會(huì)接續(xù)上呢?皮肉愈合后經(jīng)脈是會(huì)接續(xù)起來(lái)的，但畢竟已經(jīng)受過(guò)傷害，這種傷害會(huì)導(dǎo)致持久的身體損傷。試想，一根針尚且能讓經(jīng)脈氣血產(chǎn)生變動(dòng)，何況一刀下去呢。下腹部是丹田所在，內(nèi)藏元?dú)?。在此處切割?huì)傷損元?dú)?，?dǎo)質(zhì)體質(zhì)下降。
百病皆生于元?dú)獠蛔慊虿煌?，而用針最能調(diào)理元?dú)?。人身五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出于四關(guān)，因此可用十二經(jīng)原穴調(diào)理五臟六腑的病癥。
如何保護(hù)元?dú)猓?/strong>
灸法最能扶陽(yáng)固本、祛邪復(fù)正。
比如，再生障礙性貧血、白細(xì)胞減少癥、地中海貧血等病多屬虛勞，即需用灸，且非重灸不能健其脾腎、補(bǔ)其氣血、祛其病邪。對(duì)于此類(lèi)病癥建議用瘢痕灸，以五臟俞、足三里、元關(guān)諸穴為主。此法可調(diào)補(bǔ)元?dú)?，?duì)于因五臟匱乏、元?dú)獠蛔愣鴮?dǎo)致的五勞七傷、諸虛百損等皆有莫大助益。
灸法最能調(diào)動(dòng)腎中元?dú)庖造畛⌒?、修?fù)病灶。對(duì)于大病重病患者，若適于用灸，建議用瘢痕灸，這樣效果更好。灸后膿水淋漓，這是元?dú)獍l(fā)動(dòng)以祛除病邪的反應(yīng)。若遇正虛或邪甚，則灸瘡持久難愈，即使愈后仍會(huì)在結(jié)痂處留下紅暈，此亦屬元?dú)獗患ぐl(fā)的反應(yīng)。唯灸瘡發(fā)出后需注意忌口，并需按法調(diào)養(yǎng)，以提高療效。
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