安徽省精神衛(wèi)生中心 沈怡芳主任醫(yī)師
曾幾何時，電腦，網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)潛移默化地取代了我們生活中的許多東西 。由于互聯(lián)網(wǎng)改變了信息的儲存，加工，傳遞的方式，給人類社會生活帶來巨大變革，對人們的生活方式，心理行為產(chǎn)生深刻的影響。據(jù)統(tǒng)計，全球兩億多網(wǎng)民中有 1140 萬人患有不同程度的網(wǎng)癮綜合征，占總?cè)藬?shù)的 6% 。病人多集中在學(xué)生、無固定職業(yè)者（網(wǎng)蟲）及家庭主婦。進一步調(diào)查顯示：我國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮癥發(fā)生率高達 15% ，在校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮癥發(fā)生率 6.4% ，中學(xué)生發(fā)生率 6.6% 。由于過度使用網(wǎng)絡(luò)常常會導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙、家庭矛盾、社會適應(yīng)問題。
互聯(lián)網(wǎng)成癮癥（ IAD ）也稱病理性網(wǎng)絡(luò)使用（ PIU ）。表現(xiàn)為：對網(wǎng)絡(luò)有心理依賴感，不斷增加上網(wǎng)時間：從上網(wǎng)行為中獲得愉快和滿足，下網(wǎng)后感覺不快；在現(xiàn)實生活中很少花時間參與社會活動及與他人交往；以上網(wǎng)來逃避現(xiàn)實生活中的煩惱與情緒問題；傾向于否定過度上網(wǎng)給自己的學(xué)習(xí)、工作、生活造成的損害。
網(wǎng)癮綜合征通常表現(xiàn)為以下幾方面的癥狀。
心理方面：出現(xiàn)注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情感低落，消極悲觀，孤獨退縮，喪失自尊和自信，失去朋友。
軀體方面：出現(xiàn)不能維持正常的睡眠周期，停止上網(wǎng)時出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。
行為方面：出現(xiàn)工作、學(xué)習(xí)不顧，為了得到金錢而撒謊、違法喪失人格或品行障礙。甚至引起盜竊，用假支票，攻擊行為。
那么，怎樣矯治這一頑疾呢？
網(wǎng)絡(luò)具有易進入性、便捷性、易逃性、匿名性、可控制性和興奮性的特點，網(wǎng)癮的形成與此有關(guān)。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)游戲獲勝升級；在網(wǎng)絡(luò)世界徜徉而無須受到現(xiàn)實社會規(guī)范約束，使用者的心理需求不斷得到滿足，形成一種強大的正性強化。與此同時，若遇現(xiàn)實生活中的困境等負性強化因素，就易沉迷網(wǎng)絡(luò)，造成惡性循環(huán)。
另外，也有一些具有精神障礙與人格特質(zhì)的個體，因精神癥狀表現(xiàn)或特有的人格行為方式使用網(wǎng)絡(luò)而產(chǎn)生依賴成癮。如強迫癥狀，會表現(xiàn)為明知長時間黏在網(wǎng)上不好，但無法擺脫；或以上網(wǎng)來緩解抑郁焦慮癥狀；或易成癮素質(zhì)；或思維偏差等。
因此，矯治網(wǎng)癮綜合征需要采取綜合治療策略。
一、藥物治療：抗焦慮藥和抗抑郁藥能夠顯著地改善情緒癥狀，使患者“下線”后的心理、軀體癥狀得以改善，減少負性強化因素，中斷其惡性循環(huán)。藥物治療的作用還在于，能夠治療并存的精神障礙。初步臨床實踐證明療效尚可。
二、心理治療：可應(yīng)用認知行為治療、家庭治療（有關(guān)家庭治療的信息參見我院網(wǎng)站主頁“必讀信息”欄目中的相關(guān)介紹）和集體心理治療等多種方法。心理治療的目的在于幫助患者找出認知偏差，改換思維方式；糾正人格缺陷，改善應(yīng)對方式；促進人際能力，增加社會支持。
這便是治療網(wǎng)癮的藥。
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