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學(xué)會“正面管教”,讓孩子生命之花綻放

人生的很多事情都需要一個契機。

《正面管教》之于我,便是開啟再次成長的契機。

2019年初,當時6歲的兒子正讀學(xué)前班,身為老師的我對“做個好媽媽”這件事感到力不從心。在朋友的推薦下我學(xué)習(xí)了《正面管教》這本書。

子曰:好學(xué)近乎智。在學(xué)習(xí)的過程中我慢慢地撥云見日,明白了自己的問題所在。

1  兩位大師奠定理論基礎(chǔ),寫就暢銷育兒經(jīng)典

《正面管教》是美國作家簡·尼爾森的著作,簡·尼爾森是教育學(xué)博士、杰出的心理學(xué)家、教育家,加利福尼亞婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理治療師,美國“正面管教協(xié)會”的創(chuàng)始人。她還是7個孩子的母親,20個孩子的祖母。

《正面管教》這套書一共有七本,被翻譯為16種語言,在全世界銷量超過600萬冊,它是大家公認的育兒經(jīng)典之作。

《正面管教》是以人本主義心理學(xué)先驅(qū)者阿爾弗雷德·阿德勒、現(xiàn)代實踐派兒童心理學(xué)奠基人魯?shù)婪颉さ吕卓怂沟乃枷霝榛A(chǔ),撰寫而成的育兒書。

阿德勒認為人類的行為是由對歸屬感和價值感的渴望所驅(qū)動的,這種渴望受到我們小時候?qū)ψ约?、他人以及我們周圍世界所作的決定的影響。德雷克斯認為所有的人際關(guān)系中都需要尊嚴和互相尊重,尊重孩子才會“贏得”孩子。

2  正面管教的平衡點:和善與堅定并行

《正面管教》與其他育兒書的不同之處在于,很多育兒書都會教給家長一些育兒方法和技巧,但總是找不到一個平衡點,讀者學(xué)后還是會對孩子過于嚴厲或者過于溺愛。而正面管教讓我們找到了這個平衡點,就是“和善與堅定并行”。

“和善”的重要性,在于表達我們對孩子的尊重;“堅定”的重要性,則在于尊重我們自己,尊重情形的需要。

專斷的方式通常缺少和善,嬌縱的方式則缺少堅定。和善而堅定是正面管教的根本所在。很多時候家長對自己的孩子是不夠理智的,看到孩子做錯事時一頓打罵,這是過于堅定。對孩子有求必應(yīng),這就過于溺愛了。

和善與堅定并行是態(tài)度和善,原則上的事情一定要堅定,這對家長教育孩子有很好的幫助。

3  時間彌久,經(jīng)典魅力不減

這本書從第一版正式出版至今已有37年的時間,我們現(xiàn)在看到的最新的中文版是第三次修訂版本。

雖距今有37年之久,但今天讀來,書中的理念與時代沒有絲毫脫節(jié)。它的育兒工具有很多,例如,無言的信號、安排特殊時光、啟發(fā)式提問、決定你自己做什么而不是讓孩子做什么、將不良行為轉(zhuǎn)向積極方面等等。

其中,對我啟發(fā)最大的是下面三條:

(1)糾正之前先連接

(2)犯錯誤是學(xué)習(xí)的最好機會

(3)孩子的首要目的是歸屬感和價值感

01 糾正之前先連接

從孩子出生開始,我們就希望通過“教育”讓孩子成為知書達理,敏而好學(xué)的乖寶寶。我們總是以當下自己之所知所能,做出對孩子最好的選擇。

但這種選擇往往會棄孩子的自尊心不顧,或罵或打,直到孩子害怕我們?yōu)橹?。即使這種懲罰會讓孩子短暫地聽你的話。但是從長遠來看會給孩子帶來諸多負面影響,例如:報復(fù)、討好、自暴自棄、追求權(quán)力、尋求過度關(guān)注等等。

實際上親子關(guān)系是先于教育的。只有當孩子真正感到被理解、被接納了,你說的話他才愿意聽。

例如:前段時間孩子在家寫作業(yè),在寫作業(yè)的過程中,要么頭太低了,要么背沒挺直,我在旁邊一直糾正他的坐姿。

但由于語言過于嚴厲,孩子明顯感到很氣餒、很壓抑,最后干脆往床上一躺,什么都不想做了。

這個時候我意識到孩子感覺到的是我對他的指責(zé)和不滿,而實際上我對他的關(guān)心,由于語言語氣的不當,他沒有接收到。

于是我趕緊換了種語氣跟兒子說:“媽媽看到你頭太低,背沒有挺直,會擔(dān)心你眼睛近視,眼睛近視后要帶眼鏡,眼睛還會經(jīng)常不舒服,容易疲勞,以后想多看書都很困難?!?/span>

兒子聽我這么一說,知道了其中利害,馬上就把背挺直乖乖寫作業(yè)啦!

我從這個實例上深刻意識到:糾正孩子問題之前一定要確保孩子感受到你是尊重他的,你是愛他的,這樣你說的話他才聽得進去。

02 犯錯誤是學(xué)習(xí)的最好機會

每個孩子天性不一,秉性不同,有優(yōu)點當然也有缺點??墒歉改竿鶒圩有那?,看到孩子的缺點就容易著急和放大。如果要是孩子犯了錯,更是一陣狂風(fēng)暴雨,不得安寧。

我們從小所受的教育就是犯錯是可恥的。我們的很多養(yǎng)育方法都是建立在“讓孩子害怕”上的,好像如果孩子不怕我們,孩子就會變壞。而讓孩子害怕我們的方法就是簡單粗暴的打罵。可是這樣能培養(yǎng)好孩子嗎?孩子還敢犯錯嗎?

犯錯是學(xué)習(xí)的最好機會,我認為它是一種積極的豁達。正面管教提出了看到孩子犯錯,幫助孩子糾正錯誤的三個方法:

(1)首先得讓孩子承認他犯了錯誤,如果父母一直責(zé)罵和教訓(xùn),孩子心里會很抵觸,即使犯了錯,也不愿意承認。所以當孩子犯錯了,我們自己首先要平靜下來,把犯錯當成正常的事情;

(2)當孩子意識到自己犯了錯誤后,引導(dǎo)孩子道歉;

(3)最后,我們來想一下如何解決由于犯錯而遺留下的問題,并且想辦法以后避免這樣的事情發(fā)生。如果你這樣做了,那么犯錯就不再是一件壞事情了,它會讓你在這次錯誤中學(xué)會很多。

03 孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感

不管是成人還是孩子,我們所有的目的都是在追求歸屬感和價值感。一個行為不當?shù)暮⒆邮窃谠噲D告訴我們:“我感受不到歸屬感和自我價值,而且我為了得到它們而產(chǎn)生了錯誤的想法。”

例如:媽媽有兩個孩子,大寶五歲,二寶十個月,媽媽會把更多精力用來照顧小一點的孩子,那五歲大的孩子會怎么看呢?他會覺得媽媽不愛他了,會覺得都是這個小寶寶搶了自己的媽媽。于是小寶寶哭,他也哭。并且變得越來越不聽話了。

如果媽媽看到行為的表面就認為孩子不聽話,然后打罵孩子,只會讓事情陷入惡性循環(huán)。

如果我們換個角度,想想孩子行為的背后是在告訴我們什么呢?我們就會發(fā)現(xiàn),對于五歲的孩子,他的感覺很敏銳,理解能力卻很差。他只是覺得媽媽愛弟弟了,不愛自己。

所謂的不聽話只是為了得到媽媽更多的關(guān)注和愛,也就是更多的歸屬感和價值感。

責(zé)任的擔(dān)當是成長的開始。很多家長都不愿意讓孩子嘗試干活。例如:孩子要切菜,怕他切到手;孩子要燒水,怕他觸電了;孩子要洗碗,怕他把衣服弄濕。其實很多家務(wù)在父母的看護下是可以很好地完成的。

而做家務(wù)會讓孩子感到他對這個家有責(zé)任,這也是孩子獲取歸屬感和價值感的重要方式。

美國總統(tǒng)林肯曾說:“事實上教育便是一種早期的習(xí)慣。”這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,便會伴隨一生。很多有擔(dān)當?shù)拇笕宋锞褪窃趶男榧彝サ母冻鲞^程中奠定基礎(chǔ)的。

以上是我覺得對我啟發(fā)比較大的三個正面管教理念。

自從學(xué)了正面管教后我一直朝著這個目標前進,孩子在一天天長大的過程中,也越來越懂事了。

因為他知道不管發(fā)生什么事情,媽媽永遠都會理解他、協(xié)助他,而不是羞辱他、責(zé)罵他。這也讓孩子更有安全感,對他的成長非常有利。

4 如果你有困惑,不如學(xué)學(xué)正面管教

我相信只要你沉下心去看這本書,你也一定會有很多收獲并且可以實際地幫助你解決生活中的一些難題。

比如,現(xiàn)在很多孩子吃飯是一個難題。

我閨蜜方方的孩子今年5歲,每次吃飯都讓她頭疼。早晨,孩子說想吃熱干面,媽媽買來熱干面,讓他吃,他又說不想吃了,要吃面包,面包準備好后,又說要先喝牛奶,牛奶喝完后就不張口了,等著肚子餓了媽媽給他零食吃。

學(xué)了正面管教的方方可就不這樣了,孩子說要吃熱干面,買來熱干面,規(guī)定好吃飯的合理時間。如果孩子在旁邊哭鬧不想吃,不去理他,只需要告訴他如果現(xiàn)在不吃飯,那就等到下一餐,中間不可以吃任何零食,然后走開,去做自己的事情。

孩子剛開始的時候會試探媽媽,看媽媽是不是只是說說而已。于是過了一會兒向媽媽要吃的。媽媽和善地說:“我知道你現(xiàn)在肚子很餓,很難受,但是我們規(guī)定的是早飯時間后是不可以吃任何東西的,直到午餐時間。”

于是孩子反復(fù)試探媽媽,一周后孩子發(fā)現(xiàn)媽媽是來真的,也就開始認真吃飯了,因為他也害怕餓肚子。

5 結(jié)語

教育孩子是父母每天都要面對的事情。然而一個吵鬧不休的家庭,養(yǎng)育的孩子往往粗暴蠻橫;一個溫馨和睦的家庭,養(yǎng)育的孩子往往善良溫和;一個書香門第的家庭,養(yǎng)育的孩子往往知書達理。

父母是天然的教師,他們對兒童,特別是幼兒的影響最大。

不管你是為人父母,還是即將成為父母,不妨看看《正面管教》這本育兒經(jīng)典。在書中,你會找到讓你滿意的答案。

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