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就是這六道障礙讓寶寶體重下降,看月嫂幫你一一破解

寶寶體重每周平均增長(zhǎng)多少算正常呢?


大多數(shù)情況下,寶寶出生:

100天以內(nèi),每周平均增重150-200g;

4-6個(gè)月,每周平均增重100-150g;

6-12個(gè)月,平均每周增重70-90g。


寶寶存在個(gè)體差異,幾天的體重變化并不能代表寶寶的健康狀況。


如果寶寶的精神狀態(tài)很好,能吃、能睡、能玩,家長(zhǎng)就不必過(guò)于擔(dān)心,可以先暫時(shí)觀察一段時(shí)間。但如果小嬰兒較長(zhǎng)時(shí)間體重都沒(méi)有增長(zhǎng),家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)排查原因。


 

寶寶體重怎么增長(zhǎng)算正常?


有的家長(zhǎng)每周都給寶寶稱(chēng)體重,一發(fā)現(xiàn)孩子體重增長(zhǎng)不明顯,就懷疑是不是營(yíng)養(yǎng)不良或者健康出現(xiàn)了問(wèn)題。


但其實(shí)看寶寶體重增長(zhǎng)是否正常,不應(yīng)該以每周的增長(zhǎng)量為準(zhǔn),而是要看4個(gè)星期的平均增長(zhǎng)量。


因?yàn)閷殞汅w重每周增長(zhǎng)量都會(huì)有波動(dòng),比如寶寶胃腸不舒服或出牙等情況,食欲會(huì)受到嚴(yán)重影響,體重可能會(huì)暫時(shí)不長(zhǎng)。等到過(guò)了這些特殊時(shí)期,體重自然而然就會(huì)追趕上去。


所以,只要每月4周平均體重增長(zhǎng)正常就正常。


哪種因素會(huì)讓寶寶體重不增或下降?


1.暫時(shí)的生理現(xiàn)象


正常情況下,在剛出生的一周內(nèi),如果足月出生的寶寶精神較好,食欲較好,同時(shí)家長(zhǎng)能做到合理哺喂,都會(huì)讓寶寶的吃奶量大于排泄量(大便、小便、皮膚蒸發(fā)和肺部的呼吸運(yùn)動(dòng)消耗的水分),所以寶寶的體重每天都會(huì)有所增加。如果寶寶吃奶的量小于排泄量,寶寶便會(huì)出現(xiàn)體重不升反降的情況。


對(duì)于足月的寶寶來(lái)說(shuō),如果體重下降僅為出生體重的3%~6%,不超過(guò)7%則屬于暫時(shí)的生理現(xiàn)象,不需要過(guò)于擔(dān)心。如果體重下降超過(guò)7%,則說(shuō)明喂養(yǎng)存在問(wèn)題,一定要引起重視。


而對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō),由于各器官發(fā)育不成熟等種種原因,體重下降是難免的,但只要體重下降僅為出生體重的10~15%,不超過(guò)15%,也不需要過(guò)于擔(dān)心。


2.哺乳姿勢(shì)不當(dāng)


正確的哺乳姿勢(shì)是:媽媽選擇側(cè)臥位或坐位,將乳房靠近寶寶臉頰,并讓乳頭觸及寶寶口唇,誘發(fā)寶寶的覓食反射,確保寶寶的嘴張得足夠大,以含住大部分乳暈,這樣能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇區(qū),有效刺激泌乳。

 

 

如果寶寶銜接乳頭的姿勢(shì)不正確,寶寶吃奶時(shí)僅含有乳頭,不僅不利于泌乳,還會(huì)讓媽媽的乳頭疼痛,不利于乳汁的產(chǎn)出。


「3.奶量不足」


如果寶寶體重增長(zhǎng)確實(shí)過(guò)緩,首先要判斷下寶寶每天攝入的奶量是否充足。在這里告訴你兩個(gè)簡(jiǎn)單的判斷方法:


一是看寶寶大小便的量是否正常。如果寶寶每天能換6~8塊很濕的尿布,說(shuō)明奶量是充足的;


二是通過(guò)寶寶的反應(yīng)來(lái)判斷,如果寶寶吃飽了,會(huì)主動(dòng)吐出奶頭或奶嘴,反之則不會(huì)。


「4.喂奶方式不對(duì)」


在喂奶的過(guò)程中,母乳的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)發(fā)生變化。通常寶寶先吸吮到的母乳叫前奶,它含有豐富的礦物質(zhì)、免疫球蛋白以及大量的水,可解渴,從外觀上看,比較清淡稀薄。之后吸吮到的奶叫后奶,里面含有豐富的脂肪和乳糖,可為寶寶提供熱量,增加寶寶體重。從外觀上看,比較濃稠且呈白色。

 


通常來(lái)說(shuō),后奶需要在寶寶吃了一段時(shí)間后才會(huì)出現(xiàn)。但有些新手媽媽由于缺乏經(jīng)驗(yàn),一邊乳房還沒(méi)吃夠10分鐘,就會(huì)讓寶寶吸另一邊的母乳,這樣的話,寶寶只能吃到前奶,而吃不到后奶,脂肪的攝入量不足,體重自然就沒(méi)辦法增長(zhǎng),長(zhǎng)期如此,寶寶體重還會(huì)出現(xiàn)下降的情況。


那怎么能確保寶寶吃到后奶了呢?媽媽在喂奶時(shí),最好讓寶寶將乳房吃到軟,再吃另一邊。另外,下次喂奶時(shí),要讓寶寶先吃另一邊的奶,保證每次喂奶時(shí),一邊的母乳都能完全清空。


「5.輔食添加不當(dāng)」


在寶寶6個(gè)月后,光靠母乳或者配方奶已經(jīng)無(wú)法滿足他的生長(zhǎng)發(fā)育了,所以,家長(zhǎng)必須得及時(shí)、合理地給寶寶添加輔食。如果添加輔食不當(dāng),寶寶也會(huì)出現(xiàn)體重不增甚至下降的情況。

 

那么怎么給寶寶添加輔食才科學(xué)呢?首先,給寶寶添加輔食時(shí),要遵循“由少到多、由一種到多種、有稀到稠”的原則。每次添加一種新的食物時(shí),要注意觀察3~5天,看寶寶是否有皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)的出現(xiàn),不要給寶寶添加的太快、太急,否則很可能會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),影響消化,反而不利于體重的增長(zhǎng)。


等到寶寶已經(jīng)可以吃很多種食物時(shí),家長(zhǎng)要注意保證食物的多樣化。寶寶的飲食應(yīng)該包括奶類(lèi)、谷物、蔬菜、水果、肉蛋禽魚(yú)等,品種盡可能豐富。


「6.疾病因素」


如果家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式?jīng)]有問(wèn)題,那可能是疾病因素,導(dǎo)致寶寶無(wú)法吸收熱量,或者排泄太多,使得體重增長(zhǎng)不達(dá)標(biāo)。其中以消化系統(tǒng)的問(wèn)題常見(jiàn),媽媽可以結(jié)合惡心、嘔吐、腹瀉等異常表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行判斷,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。


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