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養(yǎng)生功法:神室八法與自我修煉

摘自:《少林與太極》 文/素樸散人

信之一法,乃神室之椽瓦。

椽瓦之為物,攢簇一氣,遮蔽上下,護(hù)持全室。椽瓦周密,外擋邪風(fēng),內(nèi)蓄和氣,神室得以堅(jiān)久不敗。

至圣云:自古皆有死,民無(wú)信不立。道祖云:恍兮惚兮,其中有物;杳兮冥兮,其中有精。其精甚真,其中有信?!锻住分墟谪赞o曰:中孚,豚魚吉。觀此則知信為人生之根本,神室之要著。信若不立,四象不合,五行不和,兩儀各別,三寶俱漏,大業(yè)廢矣。昔呂祖一夢(mèng)而入大道者,信也;丹陽(yáng)悟死而脫塵情者,信也;神光斷臂求法者,信也。得此一信而成道,失此一信而敗道。信之得失,道之成敗關(guān)之,故修道者以信為本。

何為信?忠孝廉恥,俱盡其道,仁義禮智,各得其宜,是非不雜,邪正分明,初念不改,正念常存,應(yīng)事接物,不逐風(fēng)揚(yáng)波,日用夜作,不昧性迷心,對(duì)景忘情,在塵出塵,遇境不遷,住世離世,宜緩則緩,宜急則急,宜后則后,宜先則先,宜進(jìn)則進(jìn),宜退則退,宜放則放,宜收則收,彼我如一,身心不二,至鴻蒙一氣不散,太極圓滿無(wú)虧,采藥物于不動(dòng)之中,行火候于無(wú)為之內(nèi),假中求真,真中去假,無(wú)非一信而運(yùn)用。

夫信者,中孚也,無(wú)惑也,不易也,見真也,有主也。大道始末,以信為歸結(jié),酒色財(cái)氣,皆以信驗(yàn),喜怒哀樂(lè),皆以信正,視聽言動(dòng),皆以信印,品行高低,皆以信分,有無(wú)邪正,皆以信別,五行四象,皆以信攢。知此者,希賢希圣;迷此者,為人為鬼。故至圣云:人而無(wú)信,不知其可也。大車無(wú)軛,小車無(wú)軏,其何以行之哉?信與不信,性命生死即于此分,吉兇悔吝即于此別,可不畏乎?修行者若得其信之一法,則神室嚴(yán)密,永無(wú)滲漏之患,可以長(zhǎng)生不死矣。但這個(gè)關(guān)棙子,說(shuō)時(shí)易,知時(shí)難,行時(shí)更難。蓋信之為義最深,為理最妙,非尋常言語(yǔ)之信,乃大道之信,乃天寶之信,知得此信,則天寶順手可得,其他皆余事耳。奈何學(xué)人多無(wú)信心,何哉?

和之一法,乃神室之門戶。

門戶之為物,光明通透,絕無(wú)遮礙,出入隨便,開闔有時(shí),防外謹(jǐn)內(nèi),門戶一立,神室成就。有子曰:禮之用,和為貴。

《中庸》曰:和也者,天下之達(dá)道也。蓋不和不足以為禮,不和不可以為達(dá)道。和之義,無(wú)大小,無(wú)內(nèi)外,無(wú)邊岸,無(wú)形色。天得之而四時(shí)順,地得之而萬(wàn)物生,人得之而性命凝,所謂達(dá)道者,誠(chéng)不虛也。

夫和者,通也,順也,悅也,從容也,徐緩也。欲成神室,非和不可。昔達(dá)摩觀見東土神州,有大乘氣象,入于中國(guó),以了大事,行和也;惠能不思善,不思惡,猶未為的,后隱于四會(huì)獵人之中,以了大事,行和也;至于河上公隱于園圃之中,緣督子隱于商賈之內(nèi),王十八隱于仆人之列,是皆混俗和光,依世間法修出世間者也。故善用和者,不驚俗,不駭眾,不固執(zhí),不偏僻,隨方就圓,內(nèi)剛外柔,大智若愚,大巧若拙,潛修密煉,人莫能識(shí)。若夫有己無(wú)人,行為執(zhí)著,不失之太過(guò),即失之不及,欲其竊造化,合陰陽(yáng),無(wú)中生有,有中生無(wú),造成神室,永為無(wú)漏金屋,難矣。

何為和?禮下于人、謙恭自小,心平性柔,暴躁全無(wú),忿怒不生,大而能小,強(qiáng)而能弱,無(wú)人我壽者之相。無(wú)貴賤貧富之分,化氣質(zhì)之性,消嫉妒之心,言行相顧,動(dòng)靜隨時(shí),無(wú)好惡,無(wú)無(wú)明,無(wú)怪誕,無(wú)偽詐,和處極多,只在機(jī)活神圓,因物付物耳。

吾勸同道者,速將人我山放倒,急把龍虎穴沖開,將已往高傲欺心、滯氣血性、小見偏識(shí),與夫一切不平不順、不中不正等事,一筆勾銷,另?yè)Q出個(gè)和平性情、溫柔姿格。神明默運(yùn),以求先天至真之藥,點(diǎn)化后天至濁之陰,自然有無(wú)一氣,動(dòng)靜自如,還我本來(lái)良知良能之面目,登于圣人之基矣。噫!謙受益,滿招愆,學(xué)者可不自勉哉!

靜之一法,乃神室之墻壁。墻壁之為物,根本端正,高低相稱,無(wú)縫無(wú)隙,所以穩(wěn)定粱柱,堅(jiān)固上下,墻壁一起,神室有象。

老子云:致虛極,守靜篤,萬(wàn)物并作,吾以觀其復(fù)。又云:人能常清靜,天地悉皆歸。可知修道者不到至清至靜之地,而天心不復(fù),神室不成。

蓋虛極則靜,靜極則動(dòng),動(dòng)靜之間,有天心現(xiàn)之。天心者,天地之心也。天地之心復(fù),即天地悉皆歸,茍不到靜極之時(shí)而不能也。

夫靜者,定也,寂也,不動(dòng)也,內(nèi)安也,無(wú)念也,無(wú)欲也。無(wú)念無(wú)欲,安靜不動(dòng),宥密潔凈,邪風(fēng)不入,塵埃不生。神室墻壁緊密,而材木長(zhǎng)久如新,永遠(yuǎn)不壞。

故善用其靜者,得意處不喜,失意處不憂,專心致志,對(duì)景忘情,不動(dòng)不搖,如明鏡止水。夫人之靈竅,自先天失散而后,為私欲所蔽,為塵情所撓,終日碌碌,無(wú)有片刻寧?kù)o,心不寧?kù)o,妄念紛紛,所作所為,皆是以若為樂(lè)、以假為真、真假不分,大道怎成?修道者欲修神室,先須習(xí)靜,果到靜地,神室易成。靜者非頑空寂滅之學(xué),亦非參禪打坐忘物忘形之說(shuō),乃常應(yīng)常靜、身在事中、心在事外之意。

真靜者,一意不誠(chéng),一念不起,言不茍?jiān)?,身不妄?dòng),事前不想,事后不計(jì),人短不如,己長(zhǎng)不覺(jué);時(shí)時(shí)顧道,處處返照,不以饑渴害心,不以衣食敗道,生死順命,人我無(wú)別;非禮勿聽,非禮勿言,非禮勿視,非禮勿動(dòng),境遇不昧,幽明不欺,妄念去而真念生,道心現(xiàn)而人心滅,是謂真靜。

真靜之靜,本于太極,不為造化所移,神室四面如鐵桶相似,風(fēng)寒暑濕不得而入,虎狼貔豹不得而進(jìn)矣。吾勸修道者,速將活絡(luò)心腸放下,急把娘生面目拿出,主心一定,止于至善,凈裸裸,赤灑灑,作世間無(wú)事閑人,開道中正法眼藏,其受用無(wú)窮。

虛之一法,乃神寶之堂中。

堂中之為物,主乎空闊潔凈,塵埃掃盡,雜物不留,所以供設(shè)寶珍,迎待佳賓者也。

《悟真》云:道自虛無(wú)生一氣,便從一氣產(chǎn)明陽(yáng);陰陽(yáng)再合成三體,三體重生萬(wàn)物昌。又古仙云:先天之氣,自虛無(wú)中來(lái)。

特以虛者實(shí)之基,實(shí)者虛之驗(yàn)。蓋道視之不見,聽之不聞,摶之不得,本至無(wú)也。至無(wú)則為至虛,然至虛則無(wú)物不包,無(wú)物不容,故神室以虛中為要。

虛中則陰陽(yáng)順序,精神圓滿,一氣渾然,無(wú)內(nèi)外,無(wú)左右,無(wú)前后,無(wú)上下,而在恍惚杳冥中矣。夫虛者,空也,無(wú)也,寬也,無(wú)形也,無(wú)色也。道至空虛,無(wú)形無(wú)色,四象五行,三元八卦,混而合一,渾淪太極,神室圓成矣。故善用其虛者,俯視一切,量同天地,心如太虛,以身為桎梏,以形為贅疣,以四大為灰土,以六門為孔竅,以富貴如浮云,以名利如霜露,以世事如夢(mèng)幻,以情欲為寇仇。蓋有所志者在,而不為假物所惑也。夫人自有生以后,積習(xí)之氣,填滿胸中,無(wú)一物不有,無(wú)一事不存,將本來(lái)珍寶,拋丟于外,性無(wú)所寄,命無(wú)所賴,性亂命搖,與道日遠(yuǎn),不特神室有傷,而且幻身亦敗。是以保全神室之道,以虛中為主。

何為虛?卻除雜念,變化氣質(zhì),挖去歷劫輪回種了,看破一切恩愛牽纏,一切假事不留,一概外物不受,萬(wàn)法歸空,四大放下,無(wú)眼耳鼻舌身意,無(wú)聲色香味觸法,無(wú)恐怖煩惱,無(wú)好惡愛憎,無(wú)諂無(wú)驕,無(wú)矜無(wú)詐,無(wú)狂無(wú)妄,毋意毋必,毋固毋我,不愛一物,不納微塵,有無(wú)不立,身心無(wú)累。

修道者果能如是,神室堂奧,開闊明凈,無(wú)一毫滓質(zhì),與太虛同體,自然先天之氣自虛無(wú)中來(lái),渾淪不散,水火不期濟(jì)而自濟(jì),金木不期并而自并,大道可成。吾勸修道者,諸緣須空,一塵莫染,欲實(shí)其腹,先虛其心,欲生其白,先虛其室,從一切不著不住處留神下腳,不伯不到深造自得之地。

靈之一法,乃神室之主人。

有室無(wú)人,久必滲漏,神室枉然。

王沖熙先生日:一靈妙有,法界圓通。紫陽(yáng)真人之謂歟?昔紫陽(yáng)得海蟾之傳,真知灼見,隨機(jī)應(yīng)變,和光同塵,縱橫自在,無(wú)拘無(wú)束,所以成道大異他人,為南宗初祖。

蓋修真之道,能靈則圓通無(wú)礙,不靈則固執(zhí)著空。固執(zhí)必不通,不通不失之太過(guò),即失之不及,太過(guò)不及,失其中正之道,又安能得藥物于恍惚杳冥之間,行火候于無(wú)為自然之內(nèi)?必至進(jìn)退失節(jié),急緩失度,老嫩失時(shí),陰陽(yáng)乖戾,去道遠(yuǎn)矣。

何謂靈?先發(fā)制人之謂靈,義不及賓之謂靈,追攝先天之謂靈,夬決后天之謂靈,調(diào)和性情、外圓內(nèi)方之謂靈,被褐懷玉、心死神活之謂靈,靜觀密察、煉己待時(shí)之謂靈,竊奪造化、從無(wú)守有之謂靈,不欺不瞞之謂靈,常應(yīng)常靜之謂靈,虎不傷人之謂靈,龍不起霧之謂靈。修道者具此一法,可以動(dòng),可以靜,可以剛,可以柔,誠(chéng)信得中,和靜得正,性命得了,神室有主,永久不壞,大道成矣。

吾勸同道者,回光返照,敲竹鼓琴,十二時(shí)中,莫要昧了自已,還須檢點(diǎn)當(dāng)前,磕著撞著,自醒自悟,如空谷焉,呼之即應(yīng),如金鐘焉,擊之即鳴,如寶鏡焉。照之即見,寂然不動(dòng),感而遂通,神而明之,存乎其人耳。此法無(wú)火無(wú)候也,無(wú)藥物斤兩也,無(wú)次第工程,一直行去,工夫不缺,了命了性,可以于理決之矣。

雖然,真靈豈易知哉!亦豈易行哉!不易知者,不可以有心求,不可以無(wú)心得。有心求之,則著于有,無(wú)心求之,則著于無(wú)。不易行者,非勉強(qiáng)而為,非順事而作,勉強(qiáng)而為,則真者不真,順事而作,則靈者不靈。是在有無(wú)不拘,逆順并用,機(jī)活神圓,靈之一法得矣。但恐人不認(rèn)真,棄正入邪,不落于中下二乘,即歸于執(zhí)相服食,非徒無(wú)益,而又害之,可不嘆諸。

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