回答這個問題之前，首先說明一點，在父母的眼里，子女無論多大，都是孩子。所以我們首先需要搞清楚你說的是多大年齡的孩子。不同年齡階段這個問題的答案完全不同。下面小明將按照年齡階段分別討論。
我們把孩子大體上分為入托前的孩子，青春期前期的孩子。青春期的孩子三個階段。
第一個階段入托前的孩子。
三歲之前的孩子語言功能發(fā)育不同?？傮w來說，非語言的表達(dá)多于語言表達(dá)。所以不管因為何種原因當(dāng)他們情緒失控時，我們應(yīng)對方式有兩種選擇。
1用非語言的方式給予安撫。
孩子的語言功能還未發(fā)展到充分的社交水平時，他們希望父母能有更多的非語言溝通，他們希望父母能夠懂得他們的情緒，他們也希望父母能夠翻譯出他們的情緒。所以父母可以多給予肢體的安慰。比如擁抱。輕拍。安撫。
2用語言去確認(rèn)孩子的情緒。比如可以說。寶寶是肚子疼嗎？寶寶想媽媽了嗎？寶寶需要玩具嗎？嘗試用語言去確認(rèn)孩子的情緒，同時嘗試去確認(rèn)孩子情緒的來源。
3父母特別注意協(xié)助孩子，用語言去表達(dá)出自己的情緒。比如可以一邊安撫一邊讓孩子說。告訴媽媽。你怎么啦？目的是為了幫助孩子通過語言來表達(dá)自己的各種情緒。情緒能夠通過語言得到表達(dá)，就立即會緩解其情緒強度。孩子的情緒失控就立即會得到緩解。
第二個階段。青春期前期，十歲之前左右的孩子。
這階段的孩子語言功能十分發(fā)達(dá)。他們可以用語言進(jìn)行各種各樣的溝通。這時候也是性格形成的關(guān)鍵時期。所以當(dāng)這個年齡階段的孩子情緒失控時，父母需要額外的關(guān)注和引導(dǎo)。如果不加以正確的應(yīng)對和引導(dǎo)。很可能會培育出性格偏執(zhí)，情緒功能不良的孩子。
有以下幾種方法。
1培育孩子的藝術(shù)功能。藝術(shù)的功能就是情緒的管理功能。但是現(xiàn)在很多父母讓孩子學(xué)藝術(shù)僅僅是為了考級，方向錯了，本質(zhì)的錯誤。在日本，臺灣和西方的小學(xué)教育大綱中，明確要求，孩子應(yīng)該能夠通過學(xué)習(xí)藝術(shù)的過程掌握用藝術(shù)表達(dá)情緒的能力。
2父母應(yīng)該盡量讓孩子和同齡人在一起。孩子和同齡人在一起的時候，他們自然就會發(fā)展出各種情緒功能和情商。孩子和孩子在一起會互相模仿學(xué)習(xí)，掌握各種情緒自我控制和管理的能力。如果父母遇到自己的孩子在這個年齡階段情緒功能不良，可以嘗試創(chuàng)造更多的孩子與其他孩子在一起的時間。讓孩子在互相的溝通中自然解決情緒功能障礙。
3父母學(xué)會與孩子正確的溝通方式。孩子情緒失控，情況和原因復(fù)雜，有多種原因的可能。有的就是無特殊原因的情緒功能障礙。有些是因特殊事件引起，有些是因為父母應(yīng)對方式錯誤，所以父母應(yīng)對方式應(yīng)該是根據(jù)不同情況來選擇。有的時候可以通過冷處理。有的時候父母需要成為孩子的情緒管理榜樣。如果夫妻之間經(jīng)常吵架，或者夫妻之間自身情緒控制不了，經(jīng)常情緒失控，發(fā)火。那么孩子必然也會習(xí)得這一切。還有的時候需要父母與孩子溝通時提供多種選擇。讓孩子有選擇，而不是總是刁難孩子。父母總是讓孩子處于兩難選擇和兩難困境。在這種情況下，孩子沒有更好的選擇，只能是有情緒去表達(dá)失望憤怒。他們慢慢成為了一個容易情緒失控的孩子。
第三個階段青春期得孩子。
青春期持續(xù)的時間，每個孩子不同。中期的跨度大約從十一二歲開始，一直會持續(xù)到十七八歲，都有可能。青春期階段，孩子的內(nèi)分泌系統(tǒng)常常容易失調(diào)。這個階段荷爾蒙激素水平和壓力激素水平高，情緒失控是一種常態(tài)。不過這個階段父母特別需要分清楚。青春樣的精神分裂癥早發(fā)期的特點。如果發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常沒有緣由的情緒失控，就需要提早得看醫(yī)生。如果在青春期前期，父母做的恰當(dāng)，已經(jīng)打好了非常好的性格基礎(chǔ)。比如說，孩子已經(jīng)學(xué)會了用藝術(shù)來表達(dá)自己的情緒。孩子有非常好的小伙伴圈子。孩子和父母之間的溝通無障礙。那么個別時候的情緒失控。父母可以不用太在意，過于焦慮。隨著青春期的結(jié)束，孩子自然就會正常。但是對于有一些情緒失控的孩子。父母可以嘗試給孩子尋求專業(yè)的心理咨詢師。幫助孩子提高自我情緒的覺察和情緒管理的技能。
總的來說，從三個階段來看，越是早期基礎(chǔ)打的好，后面的情緒失控就會越容易解決。
趙小明
心理學(xué)，管理學(xué)雙碩士，
11年臨床精神分析師受訓(xùn)資歷，
央視財經(jīng)頻道特約心理專家，
心理戰(zhàn)、態(tài)度勸服、談判專家，
本土化音樂治療創(chuàng)始人，
梅蘭竹菊主題音樂團(tuán)體治療系列創(chuàng)始人，
《互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)》作者，
互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)創(chuàng)始人，
《文化藝術(shù)符號治療技術(shù)》作者
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