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進入老年以后，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發(fā)生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。老年斑讓人非常煩惱，老中醫(yī)表示，生姜是祛除手上老年斑的高手，老年人不妨一試。

生姜中含有多種活性成分，還有一種植物激素，它可以在很短時間內進入人體皮膚外層，又能及時清除體內的自由基，其中的姜辣素正是自由基的敵人，堅持服用生姜蜂蜜水可以達到很好的除斑效果。其服用方法就是用200～300 毫升較熱的開水泡取適量的生姜片，再加入少許蜂蜜直接當水飲用，建議老年人每天飲用1～2 次，長期堅持服用會發(fā)現(xiàn)有很好的祛斑效果。