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怪不得說“吃肉不如吃豆腐”,今天的這兩種料理讓你分分鐘愛上吃豆腐

??所謂:吃肉不如吃豆腐,又省錢來又滋補。相信很多朋友日常都會以豆腐為原料,做出可口的料理,比如麻婆豆腐、紅燒豆腐、一品豆腐湯、酸辣拌豆腐......今天,小編給大家推薦兩款非常簡單但卻美味的豆腐料理,行動起來吧~

??日本豆腐

??用料:日本豆腐、青椒、胡蘿卜(生抽、番茄醬、鹽、雞精、糖、淀粉,比例為2:2:1:1:1:1)、半碗水

??做法:

??1、青椒切塊,胡蘿卜切片,日本豆腐切厚片,約8mm

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??2、日本豆腐均勻裹上淀粉

??3、將調(diào)味料攪拌均勻

??4、熱鍋、入油、小火入鍋,中火炸至金黃,時間約5分鐘,控油,出鍋

??5、留底油,蔥蒜爆香,倒入胡蘿卜青椒大火爆炒一會兒,倒入事先調(diào)好的汁以及炸好的日本豆腐,翻炒均勻,小火收汁即可出鍋

??鐵板豆腐

??用料:豆腐、一勺番茄醬、一勺燒烤醬、一勺孜然面、辣椒面、辣椒油(沒有調(diào)料的可換成類似口味的調(diào)料)

??做法:

??1、豆腐洗凈切片

??2、將準備的調(diào)料攪拌均勻,倒入鍋中,小火熬到起大泡后出鍋備用

??3、熱鍋,入油,豆腐下鍋

??4、兩面煎至金黃后,刷調(diào)料

??5、撒上蔥花,出鍋,裝盤,開吃~

??是不是誘惑到了你的味蕾?趕快嘗試一下吧~~

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