修行者--謹(jǐn)銘 的 胃炎和失眠的艾灸調(diào)理 （轉(zhuǎn)）
胃炎和失眠的艾灸調(diào)理
a女士，庚戍年生，職業(yè)：白領(lǐng)。一見面給我的印象是：面色萎黃，隱隱透著黑氣，眼圈有點黑，唇白無華，毛孔粗，神疲乏力，心情低落。舌淡胖嫩，苔白厚且滑膩。
自訴：
1、失眠--------自二、三月前起失眠，且較嚴(yán)重，整晚不能入睡，當(dāng)稍有睡意時，周圍只要有一點點微小的聲音，就會被嚇醒，并出現(xiàn)心慌心跳汗出的現(xiàn)象。
2、嘔吐--------胃部不適已有9個多月，癥見：胃中常感饑嘈，不知飽足，餓時要即食，不食則嘔吐，吃點東西就稍微舒服點（自訴吃東西并非因為胃口好而是因為不吃東西就要惡心），醫(yī)院診斷為淺表性胃炎和焦慮癥，期間也服過中西藥，不效，并日見加重，二個多月前開始嘔吐，一天四到五次，嘔吐物呈水質(zhì)樣，味苦，吐完稍舒，晚上睡不著時及晨起尤甚。而且只要一躺下，胃中就會水聲漉漉，口中常感粘膩，飲則喜熱飲，上腹部喜溫。
我給她觸診及按摩時檢查時發(fā)現(xiàn)水聲是來自巨闕、上脘部位，且那部位淺按下時就感覺痛，拒按，有痞塊，皮膚上黑氣彌漫；水分、下脘處有痞塊、深壓痛，整個上腹部特別寒涼。無脹、痛或隱痛感。
3、關(guān)節(jié)酸痛--------左肩臂酸痛怕涼，左上臂三角肌處有麻木感；右肘酸痛并向小臂、手腕放射，整個右臂酸軟且抬舉無力；腰骶酸痛（自訴曾因健身過度而勞損過），多活動后加重；膝蓋酸痛怕涼；肩頸不適且易落枕。
我給她觸診時以上關(guān)節(jié)部位都較涼，腰骶部有多處條索狀結(jié)節(jié)且直至大腿寒涼尤甚；大椎、肩井穴處肌肉特別僵硬；頸椎弧度改變；右腿腘窩陰谷穴處有痧樣青黑色點。
4、雙腳黑氣-------雙腳太溪、照海、太白、公孫、然谷穴周圍黑氣彌漫。
5、月經(jīng)不調(diào)--------月經(jīng)延期且量少 。
我的分析：
脾胃腎虛寒、水飲內(nèi)停、氣血兩虧且心膽氣虛。
1、失眠--------主因是由胃部不適引起，胃不和則臥不安；脾不健運，水飲內(nèi)阻，水氣凌心；氣血虧虛，血虛不能養(yǎng)心；再加上5、6月因家中之事?lián)膽n慮，故引發(fā)。
2、嘔吐--------去年曾經(jīng)每天大量飲用過一種自配的且很濃的寒涼性質(zhì)的茶，每天8大杯以上，據(jù)說可以降血脂，時間達大半年之久。寒能傷陽，大劑量長時間服煤怪璺塹荒芙笛?，而且所査了脾味掫气，脾矄尽运，水饮闹k?，水饮蓱蚝而呕吐。肾为先天之根，脾为后天之鼻G似⑷站帽厴?biāo)捎z薔突岫∩母?/font>
3、關(guān)節(jié)酸痛--------主要為虛痛，內(nèi)因也是陽氣不足、氣血不榮，不能溫養(yǎng)肌肉關(guān)節(jié)所致，再加上受寒，相互因果。
4、雙腳黑氣彌漫--------黑色是腎所主，黑氣為水飲之色，黑氣彌漫處剛好是脾、腎經(jīng)經(jīng)過之處，說明病位在脾腎。
5、月經(jīng)不調(diào)--------脾胃為氣血生化之源，脾虛則氣血生化受到影響，從唇白舌淡就可以看出，陽氣衰弱，血緣不足，血虛不能充盈胞宮，經(jīng)量不足而月經(jīng)延期。
調(diào)理方案：
胃部不適、嘔吐和失眠的折騰使a女士身體較虛弱，我的思路是：首先用艾灸扶正氣，把脾腎之陽氣補起來，溫散寒邪，恢復(fù)臟腑的功能活動，同時降逆止嘔，然后用拔罐法祛除體內(nèi)的水飲濕邪之氣。
艾灸調(diào)理方法：
1、通過艾灸命門、腎俞、中脘、關(guān)元、足三里、脾俞、胃俞、三陰交、太溪、公孫、上脘、巨闕、水分穴來培補元氣、溫陽利水、健脾去濕、和胃降逆。（這些穴位分階段、分組輪流灸，每天一次，三周一療程）
2、通過艾灸百會、內(nèi)關(guān)、大陵、涌泉來寧心、安神、定志，以調(diào)理睡眠。（每天一次，三周一療程）
3、針對關(guān)節(jié)酸痛部位及周圍的結(jié)節(jié)點用扶陽灸法來扶補陽氣，促進病灶周圍的氣血循環(huán)。（做的時間和次數(shù)較少）
4、以上穴位同樣也起到調(diào)經(jīng)的作用。
食療調(diào)理方法--------在嘔吐止住、口中粘膩感減輕、胃不再難受、食欲好轉(zhuǎn)以后，食用馬悅凌老師所推薦的固元膏（阿膠、紅棗、芝麻、核桃仁、冰糖、桂圓），配合艾灸迅速補充氣血，因為五臟六腑、肌肉、關(guān)節(jié)等都要靠充足的氣血來修復(fù)和濡養(yǎng)；食用紅豆薏米粥健脾祛濕。
配合佩戴香艾產(chǎn)品-------香艾胃寶、護肩、護膝，以溫經(jīng)散寒，行氣通絡(luò)。
拔罐輔助調(diào)理方法：
在巨闕、上脘、鳩尾、膻中處拔罐，多次拔出黃水泡；在下脘、水分、中脘處拔出寒涼之甚的陰黑之氣。（見照片）
調(diào)理結(jié)果：
a女士自艾灸調(diào)理開始就停止了藥物的服用，調(diào)理四個多月后，睡眠和胃基本恢復(fù)正常，胃部振水聲消失，除腰骶多走路后偶爾還會有點酸以外，其他關(guān)節(jié)不適也基本恢復(fù)正常，月經(jīng)量現(xiàn)在雖然還不算多，但能準(zhǔn)時行經(jīng)了。現(xiàn)唇色紅潤，氣色好，食欲好，吃飯香，精力充沛，心情愉快，皮膚也變細膩，對生活充滿信心。
現(xiàn)在的a女士對健康特別重視，已經(jīng)認識了二十幾個穴位，并經(jīng)常做些食療給全家人吃，還動手給自己和家人做艾灸。確實，平安健康就是福！
a女士感言：不見風(fēng)雨，哪見彩虹！沒有這次的經(jīng)歷，哪里覺得健康的珍貴！其實她身體的底子很好，還喜歡運動，也熱愛生活，就是因為過服寒涼傷害了脾胃腎的陽氣所導(dǎo)致的。所以給我們一個警示：不要濫服過服寒涼食飲及藥物，一定要保護好生命之本----陽氣!《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰”，宋代名醫(yī)竇材也講道：“陽精若壯千年壽，陰氣如強必毖傷”。陽氣的強弱多少與人的衰老、疾病、死亡的發(fā)生，有著密切的關(guān)系。聽聽吧！老祖宗天人合一的千年智慧，老早就告訴我們健康長壽的方法是“扶陽”，可惜我們子孫無慧，沒有認識到！宋代名醫(yī)竇材還講道：“人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣弱則人病，真氣脫則人亡，保命之法，艾灼第一?！笨念^吧！老祖宗天人合一的千年智慧，老早就教給我們健康長壽之法是“艾灸”，可惜我們子孫無福，沒有傳承好！正如灸界泰斗謝錫亮所說：火有拔山力，灸有回死功（“灸”是用火的一種方法）！希望有緣看到此文章的朋友認識艾灸、用好艾灸，并把它發(fā)揚光大！
修行者按：希望更多的人與愛“艾”有緣！ 阿彌陀佛！
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