好，今天繼續(xù)說(shuō)，昨天把人倒過(guò)來(lái)方便大家理解，但在平日，還是以正常形象來(lái)對(duì)待比較好，因?yàn)橛泻芏嘈g(shù)語(yǔ)什么的，都是按照平日的邏輯寫(xiě)的，比如心腎相交，所謂心腎相交就是心火下降，腎水上升，我們昨天講的心火歸源那就是心火下降啊，腎氣通到腦袋里那就是腎水上升??！我們按照平日的邏輯才能理解這個(gè)術(shù)語(yǔ)，所以還是回歸平日的邏輯，寫(xiě)到這里，我就不得不介紹兩個(gè)穴位，兩個(gè)可以讓人心腎相交的穴位，一個(gè)是“少海穴”，這個(gè)是心經(jīng)上的穴，前幾天我們介紹過(guò)了，大家可能也熟悉點(diǎn)，一個(gè)是“然谷穴”，這個(gè)是腎經(jīng)上的穴，這兩個(gè)穴位都可以讓人心腎相交。但按揉他們之前，最好來(lái)個(gè)中軸，這個(gè)比較好的中軸可以選“脊中”穴，此穴特別的“中”，還有“懸樞穴”，這是升陽(yáng)降濁的，按揉了這兩個(gè)就很中了，再按揉可以心腎相交的兩個(gè)穴位那效果就比較好，不然就不容易打通，古人講“四象五行皆借土”，那是有大道理的，調(diào)養(yǎng)治病，中軸一定要先定上。
今天我們要聯(lián)系六經(jīng)理論了，但別急，我們先講一個(gè)特別的東東，也是我們前面不斷強(qiáng)調(diào)不斷講過(guò)的東東，這個(gè)東東就是“肝”，我們前面一直在說(shuō)，治病先調(diào)肝，那是有明確道理的，為什么呢，且聽(tīng)我們細(xì)細(xì)講來(lái)。我們前面講了疾病的原因，這原因是內(nèi)氣和外邪的里應(yīng)外合對(duì)不對(duì)，我們?nèi)四卮蠹s都曉得一個(gè)道理，想要改變果，那就要先改變因，肝為什么這么重要呢，就是因?yàn)楦卧谝蛏戏浅Ｖ匾?，肝調(diào)節(jié)內(nèi)氣的作用我們就不必講了，這個(gè)大家都知道了，比較讓人驚訝的是，抵御外邪它也是一把好手！黃帝內(nèi)經(jīng)講了“風(fēng)為百病之始”，風(fēng)這個(gè)外邪對(duì)應(yīng)是誰(shuí)，是肝！中國(guó)練內(nèi)家拳的都知道避風(fēng)如避鬼，為啥呢，因?yàn)閮?nèi)家拳很重要的一點(diǎn)就是，要把全身的大筋練出來(lái)，誰(shuí)主筋啊，肝嘛！肝好，那長(zhǎng)壽是必然的，古代的修煉法當(dāng)中就有對(duì)著樹(shù)練站樁，要采這個(gè)樹(shù)氣，樹(shù)屬木，肝也屬木，這個(gè)樹(shù)就能對(duì)應(yīng)著肝，樹(shù)這個(gè)東東，我們應(yīng)該知道自然界里數(shù)它長(zhǎng)壽了，這么站著練就容易長(zhǎng)壽！似乎說(shuō)的有點(diǎn)遠(yuǎn)，好，肝的第一個(gè)大特點(diǎn)就是既能調(diào)內(nèi)氣又能防外邪，這了不得啊，升降都有了！就差個(gè)中了，誰(shuí)來(lái)做中，肝這家伙又有天然優(yōu)勢(shì)了，這個(gè)臟腑呢，都分表里，里說(shuō)的是五臟，表說(shuō)的是六腑，這表里都有對(duì)應(yīng)，肝對(duì)應(yīng)的就是膽！所以中國(guó)有個(gè)很炯炯有神的成語(yǔ)叫“肝膽相照”，那確實(shí)是有道理。
膽經(jīng)的大穴前面介紹過(guò)了，這里再講一個(gè)，這個(gè)穴很牛掰的，叫“外關(guān)穴”，是三焦經(jīng)的，但按揉這個(gè)穴位就能打通膽經(jīng)，爽吧！更爽的是它治療痛癥效果也挺好，前面不是讓大家死記了么，如果疼痛了怎么辦，對(duì)吧，現(xiàn)在把這個(gè)穴位也記住，這個(gè)穴位更強(qiáng)！不過(guò)也別因此變懶了，真以為只按揉這一個(gè)就能如何，這只是個(gè)方便法，膽經(jīng)要穴該按揉還得按揉！大家運(yùn)用外關(guān)穴的時(shí)候可以和內(nèi)關(guān)結(jié)合，內(nèi)關(guān)是個(gè)多功能穴，非常強(qiáng)大，屬于心包經(jīng)，大家要注意這一點(diǎn)，臟腑之外還有個(gè)心包經(jīng)和三焦經(jīng)，心包和三焦是很強(qiáng)大的，它們的作用都比較整體化，三焦主調(diào)氣，心包主要是護(hù)持心臟的，心重要不重要，那當(dāng)然重要了，心是氣血之帥，最為重要，我前面講過(guò)人死了如果去救命，其它的經(jīng)絡(luò)都好打通，就是心這方面的經(jīng)絡(luò)不好打通！這里再?gòu)?fù)習(xí)一下，前面還講過(guò)兩個(gè)護(hù)心的呢，一個(gè)在督脈叫“神道穴”，一個(gè)在任脈叫“紫宮穴”，那么護(hù)心的時(shí)候要注意結(jié)合起來(lái)使用。今天講結(jié)合講的比較多，前面講了達(dá)到心腎相交如何結(jié)合，這會(huì)講的是心包和三焦如何結(jié)合，如何結(jié)合，那就按揉“內(nèi)關(guān)穴”和“外關(guān)穴”吧，內(nèi)關(guān)其實(shí)我們前面就介紹過(guò)，當(dāng)時(shí)建議大家用摩搓法，平日多摩搓內(nèi)關(guān)穴那一塊，這么做就能很好的護(hù)心和按摩五臟六腑。
上面講了肝第二個(gè)牛掰的特點(diǎn)，就是它很“中”，因?yàn)樗湍懯谴┮粭l褲子的兄弟！下面繼續(xù)講肝的第三個(gè)牛掰的特點(diǎn)，就是它能和膀胱經(jīng)給連上來(lái)！我們這里再?gòu)?fù)習(xí)一下六經(jīng)的次序，六經(jīng)的次序是太陽(yáng)經(jīng)→陽(yáng)明經(jīng)→少陽(yáng)經(jīng)→太陰經(jīng)→少陰經(jīng)→厥陰經(jīng)，其實(shí)我們前面已經(jīng)提過(guò)了，六經(jīng)最后的一個(gè)是肝經(jīng)，最前的一個(gè)是太陽(yáng)經(jīng)，也就是膀胱經(jīng)，肝經(jīng)和膀胱經(jīng)有什么關(guān)系呢？用現(xiàn)代的話來(lái)說(shuō)，它們就是人體的兩大排毒通道，肝是排濁氣也順帶著排邪氣，肝排的是心毒，我們生活里的煩惱啊生氣啊這些毒都會(huì)堆積在肝里，肝不好的話，就沒(méi)有辦法排出去。膀胱呢，是排濁水的，平日里我們的濁水都是從汗液里尿液里排出去，那如果您的膀胱不好的話，那就排不出去了。這么一說(shuō)的話，貌似是有點(diǎn)相像了，但還不行，我們這里再點(diǎn)一下，人體的本質(zhì)就中醫(yī)來(lái)說(shuō)那就是氣血，肝不就對(duì)應(yīng)個(gè)氣么，膀胱對(duì)應(yīng)的是啥啊，血啊，汗啊啥的不都在血里么！所以膀胱里有個(gè)很重要的穴位叫“昆侖”，這個(gè)要記住，這個(gè)穴位可以引血下行，引血下行非常重要，血能下行到足，陽(yáng)氣就容易升起來(lái)，我們前面也講了，陽(yáng)生于足嘛！足陽(yáng)升起來(lái)了，風(fēng)寒就不容易進(jìn)入！因?yàn)樗自捳f(shuō)“寒從足起”嘛，足起不了，其它地方它也鬧不起動(dòng)靜來(lái)！但我們平常人足陽(yáng)弱啊，所以風(fēng)寒在你背后吹吹，你就不行了，萎了！背后的經(jīng)絡(luò)就是督脈和膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)那就是外邪的防線??！一個(gè)能大調(diào)內(nèi)氣，一個(gè)能調(diào)血，如何能讓它們共舉大事呢，很簡(jiǎn)單，它們都在足上有要害，肝經(jīng)有“太沖”，太沖是著名的消氣穴，這個(gè)我們講過(guò)不少次了，太沖長(zhǎng)在腳板上，那就要把心火引下來(lái)嘛！血呢，抓住前面說(shuō)的“昆侖穴”！這個(gè)就可以把血引下來(lái)！但還不夠！還要加上腎經(jīng)的“復(fù)溜穴”，此穴的重要性我們已經(jīng)在前面的文章里介紹過(guò)，這里再說(shuō)一下，這個(gè)穴能調(diào)人一身之水，把血液循環(huán)給正?；o優(yōu)化了，優(yōu)化是啥，引下來(lái)是重要一點(diǎn)?。 袄觥焙汀皬?fù)溜”配合，那這個(gè)排濁水的效果就特別好！太沖負(fù)責(zé)排濁氣，這兩個(gè)家伙負(fù)責(zé)排濁水，健康還不容易么？不，還要加個(gè)中軸，腳上有個(gè)脾經(jīng)的大大穴叫“公孫穴”，這個(gè)我們介紹過(guò)了，調(diào)動(dòng)氣血一流，是脾經(jīng)的勞模！一定要把這個(gè)先按揉上！再按揉其它就好辦了！脾經(jīng)居于六經(jīng)之中，前面講過(guò)了已經(jīng)！這就是如何運(yùn)用六經(jīng)治病，抓住首尾中即可。六經(jīng)的第一個(gè)是太陽(yáng)經(jīng)，太陽(yáng)經(jīng)有兩條，一條是膀胱經(jīng)，一條是小腸經(jīng)，膀胱經(jīng)的運(yùn)用我們介紹過(guò)了，這里順便介紹下小腸經(jīng)，小腸經(jīng)抓住一個(gè)穴位就差不多了，這個(gè)穴位就是我們介紹過(guò)的后溪穴，這個(gè)穴位既能調(diào)腎又能調(diào)心，是很重要的，這是今天第三個(gè)和心腎有關(guān)的穴，大家一定要記住，這個(gè)是它最重要的作用。它可以和昆侖穴復(fù)溜穴配合使用，這兩個(gè)穴位是調(diào)水調(diào)血的，后溪也有這樣的作用，后溪主要是調(diào)汗的。它還能治療多種疼痛，總之功能多多，這個(gè)全靠大家在實(shí)踐中體會(huì)了。
下面再講一下，如何運(yùn)用肝經(jīng)攻克內(nèi)氣，這個(gè)組合我們前面介紹過(guò)，先按揉肝經(jīng)的“太沖穴”，先消氣，再按揉心包經(jīng)的“天池穴”進(jìn)一步消內(nèi)氣，天池穴是心包經(jīng)和肝經(jīng)的交點(diǎn)，順著它而上那是理所當(dāng)然，這個(gè)穴位是很重要的，它和膽經(jīng)也相通的，膽經(jīng)的重要性大家都知道，是中軸呀！這種互連相通的穴位常常都是很重要的！肝經(jīng)和心包經(jīng)都屬于厥陰經(jīng)，大家注意到了，六經(jīng)的最后就是厥陰經(jīng)，厥陰經(jīng)也是兩條，就是肝經(jīng)和心包經(jīng)，心包經(jīng)的要穴加上這個(gè)我們已經(jīng)介紹了兩個(gè)了，一個(gè)內(nèi)關(guān)穴，這個(gè)是多功能的大穴！一個(gè)是這會(huì)的天池穴！天池是消氣的第二路軍，不可小窺，但不要僅僅滿(mǎn)足于此，還要繼續(xù)攻入，要繼續(xù)按揉“靈道穴”，這個(gè)穴前面也介紹過(guò)，是心經(jīng)的穴位，此穴最大的特點(diǎn)有兩個(gè)，一個(gè)是化痰，氣郁則生痰，所以按揉這個(gè)穴位是更深入的消內(nèi)氣，大家不要以為嗓子里面那個(gè)痰才叫痰，更多的痰那都在氣血里障著你呢，所謂“痰蒙心竅”，所以化痰相當(dāng)?shù)闹匾∫粋€(gè)是深入內(nèi)心了，在治療常見(jiàn)病列表中，有個(gè)治抑郁啊焦慮啊分裂啊精神病啊，里面的穴位就有靈道穴，那說(shuō)明這個(gè)穴位是相當(dāng)深入內(nèi)心的，一切病由心而生，所以這個(gè)穴位大家要重視。按揉完這些還咋辦？引火歸元去吧，推推腹即可！這正是“宜將剩勇追窮寇 不可沽名學(xué)霸王”。
今天最后講一下肝經(jīng)上的重點(diǎn)，“太沖穴”就不介紹了，這個(gè)說(shuō)了太多了，說(shuō)一下另外四個(gè)大穴和一個(gè)重點(diǎn)，一個(gè)是“期門(mén)穴”，這個(gè)是肝經(jīng)氣血募集的地方，相當(dāng)于肝經(jīng)的革命根據(jù)地，不可不重視！一個(gè)是“章門(mén)穴”，此穴雖然是在肝經(jīng)上，但按揉它卻可以調(diào)節(jié)整個(gè)五臟六腑，這實(shí)在是個(gè)寶穴，不可不珍惜之！第三個(gè)是“陰包穴”，按揉太沖消氣沒(méi)效果，那是氣血沒(méi)有下去，那就先按揉陰包再按揉太沖穴！它可以幫助氣血下去！第四個(gè)是“曲泉穴”，這個(gè)是肝經(jīng)上通腎的大穴，按揉一下，肝腎全都補(bǔ)了，大家都記得我說(shuō)過(guò)，肝不可藥食補(bǔ)，腎則極難補(bǔ)，這個(gè)穴位可謂是補(bǔ)這兩者的福音??！通腎的大穴我們介紹了不少了，比如肺經(jīng)的通腎大穴“尺澤穴”，膽經(jīng)的通腎大穴“京門(mén)穴”，這些穴位都要死死記住。所謂一個(gè)重點(diǎn)是，摩搓膝蓋可以很好的調(diào)養(yǎng)我們的肝臟，為什么呢，因?yàn)橄榻钪沃鹘?！以膝蓋為中心那塊穴位不少，大家可以先搓熱了手，然后用掌心以膝蓋為中心進(jìn)行摩搓，這樣一下就把不少穴位都給搓了，搓熱了持續(xù)一會(huì)即可。膝蓋的用途還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是那么簡(jiǎn)單，它是人身密骨之一，用現(xiàn)代的話來(lái)說(shuō)，膝蓋骨的磁場(chǎng)性相當(dāng)?shù)膹?qiáng)，大家一定要多鍛煉才是。
今天就說(shuō)這么多，少不得明天繼續(xù)說(shuō)罷！
