鼻息法門
這個方法,就是藉呼吸之氣而修習(xí)得定,呼吸能夠漸漸細(xì)勻而靜止,就是息。
凡是修氣脈的,練各種氣功的,以及數(shù)息隨息等方法的,都屬于鼻息法門。
天臺宗和藏密兩派,最注重鼻息法門。
這個法門的最高法則,就是心息相依,凡是思慮太多的人,心思散亂的人,用這個法門,依息而制心,比較容易收效。
等到得定后,如果再細(xì)微的體察一下,就會發(fā)現(xiàn)心息本來是相依為命的。
一個人的思慮,是隨著氣息而生的,氣息的作用,就是以念慮表現(xiàn)出來。
當(dāng)氣定念寂的時候,就泊然大靜了,不過,思慮氣息及泊然大靜,都是本性功能的作用,并不是道體。
道家認(rèn)為,先天一氣。
是散而為氣,聚而成形的,一般的外道,把氣當(dāng)作是性命的根本,這是非常錯誤的。
如果認(rèn)某一物而迷失自己的心,不能了解體性為用的道理,這也是外道與正法內(nèi)學(xué)分歧的地方。
如果能夠先悟到了自性,修習(xí)工夫漸漸深入達(dá)到了心息相依自在的境界,體驗了心物一元,才知道一切的法門,不過都是為修學(xué)的方便而已。
禪修 待續(xù)
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