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我國道家功法雖萬象千種，但最引人注目的還是內(nèi)丹術（即金丹術），它起自秦漢，自魏伯陽真人作《參同契》后，內(nèi)丹理論才開始流傳，然丹宗九品法分三元卻為世人少知。就三元丹經(jīng)分而言之，天元曰大丹，地元曰神丹，人元曰金丹；合而言之，初成曰金丹，中成曰神丹，上成曰大丹。雖法分三元，實則理本一貫，人元金丹乃接命之本，妙在移花接木；地元神丹乃服食之道，貴在擒砂