健康功效

絲瓜:活血化瘀
豬肉:滋陰

食材用料

絲瓜湯的做法

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  1.準(zhǔn)備削好皮的絲瓜和瘦肉

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  2.瘦肉切薄片

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  3.絲瓜滾刀切小段

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  4.鍋中燒水，先下入瘦肉，中火煮3分鐘

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  5.然后加入絲瓜，中火煮2分鐘，加少許油，加鹽

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  6.出鍋

小貼士

絲瓜湯具清熱解毒，涼血化痰，美白肌膚之功效。