生活中我們可以看到很多人眼袋特別大，即便是不加班不熬夜、休息充足還是這樣。到底是什么原因?qū)е碌哪兀恐嗅t(yī)有句話，叫'脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑'。也就是說眼袋是由于脾腎虛弱而產(chǎn)生的。
眼袋分先天性和獲得性2類，形成原因和治療手段各不相同
我們會發(fā)現(xiàn)有的人眼袋一直經(jīng)久不消，有的人眼袋時有時無。其實這根眼袋的類型有關(guān)。眼袋分為先天性和獲得性兩大類。
先天性是由眼眶周圍的纖維結(jié)締組織強(qiáng)度和彈性不足造成的。通常這種類型的眼袋除非進(jìn)行手術(shù)矯正，采用保守療法是無濟(jì)于事的。
獲得性眼袋是絕大多數(shù)人眼袋形成的原因，這與不恰當(dāng)?shù)陌茨Α哿餮蹨I、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關(guān)。長期不恰當(dāng)?shù)男袨榫蜁?dǎo)致眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮，眼下的結(jié)締組織發(fā)生水腫，于是眼袋就成了水到渠成的東西。
中醫(yī)說，眼袋的形成跟脾胃功能關(guān)系密切
西醫(yī)說，眼袋的產(chǎn)生是因為局部的血液、淋巴循環(huán)發(fā)生障礙，毛細(xì)血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進(jìn)入組織間隙。
中醫(yī)說，這些都與脾胃功能有著密切的關(guān)系。特別是脾臟功能的好壞，直接影響到人體營養(yǎng)物質(zhì)與水的代謝。所以，'健脾益氣'才能從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤！
要想去眼袋，除了改變不良生活習(xí)慣，健脾胃也要放在首位
上面講了，雖然先天性眼袋沒有辦法，但獲得性眼袋是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，因此完全可以治愈。比如少熬夜、少畫眼線、盡量少哭泣等等。另外還有很重要的一點那就是健脾胃，脾胃好，人體的代謝才能正常，代謝正常了整個身體運轉(zhuǎn)才會正常。
中醫(yī)里面脾胃虛弱分很多種，如陽虛、陰虛、氣虛等。因此需要對癥治療才會有比較好的效果，但是如果分不清自己屬于那種問題，可以試試這個通用的健脾胃的食療方——山藥黑米糊。
材料：黑米、山藥、茯苓、芡實、黑豆、豌豆、覆盆子
做法：把這些食材和適量冰糖一起打磨成粉，長期食用，可以有效的改善氣血不足、脾虛胃差的癥狀。如果覺得自己親自選材制作比較麻煩的話，可以直接選用山藥黑米糊成品，每日取30g左右用開水沖服即可。堅持一段時間，有補(bǔ)脾生血養(yǎng)胃之功，可改善脾虛胃弱、舌苔厚膩、大便不成形的現(xiàn)象。
在山藥黑米糊這個食療方子里面，黑米、黑豆、山藥、豌豆是滋補(bǔ)脾陰的；茯苓是滋補(bǔ)脾陽的；芡實、覆盆子是收澀的，這樣一來，整個方子有陰有陽，有升有降，平和不偏，最適合脾胃虛弱之人。
但是需要注意的是，任何食療的方法都不是一天兩天能解決根本問題的，要想根本解決，還是要長期堅持。
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