打豆?jié){時(shí)別偷懶,多做一個(gè)步驟,豆?jié){香濃順滑,無(wú)渣更營(yíng)養(yǎng)自從去年買(mǎi)了一個(gè)破壁機(jī),家里的五谷雜糧真的是沒(méi)有間斷過(guò),不想熬粥的時(shí)候打點(diǎn)米糊喝,香香甜甜得很好喝,營(yíng)養(yǎng)最大程度的保留了,還更易于吸收。早上呢,還可以打豆?jié){,都省得出去買(mǎi)了,食材衛(wèi)生有保障,喝著更放心。
咱們自己打豆?jié){的時(shí)候,一般放的黃豆比較多,這樣比較濃稠,更香一點(diǎn),可是黃豆太硬了,一些破壁機(jī)豆?jié){機(jī)沒(méi)有那么細(xì)膩,所以打好的豆?jié){會(huì)有許多殘?jiān)?,比較影響口感,尤其是喝到最后,導(dǎo)致嗓子不舒服,不想喝了。
但是在外面買(mǎi)的豆?jié){,大都是細(xì)膩又順滑的,沒(méi)有殘?jiān)?,這種喝起來(lái)舒服,難道是破壁機(jī)比我們用的好?其實(shí)并不是這樣的,他們用的機(jī)器甚至都不如咱們用的,只不過(guò)他們掌握了正確的小技巧小訣竅,所以打好的豆?jié){更細(xì)膩。
今天呢,就把打豆?jié){的小訣竅分享給大家,感興趣的朋友可以跟著看一下哦,打豆?jié){時(shí)別偷懶,多做一個(gè)步驟,豆?jié){香濃順滑,無(wú)渣更營(yíng)養(yǎng)。
需要多做的這一個(gè)步驟就是,把黃豆用清水洗干凈,然后放在干凈的大碗里,倒入適量的清水,浸泡兩個(gè)小時(shí),也可以時(shí)間更長(zhǎng),比如一晚上,現(xiàn)在天氣還熱,可以放進(jìn)冰箱里,這樣可以避免發(fā)酸長(zhǎng)芽。
浸泡好的黃豆不要直接打,記得放進(jìn)干凈的鍋具里面,倒入適量的清水,大火加熱燒開(kāi),繼續(xù)煮十五分鐘左右,這個(gè)時(shí)候就可以關(guān)火了,撈出黃豆控掉水分,放入破壁機(jī)里面打豆?jié){就可以了,這樣打好的豆?jié){特別的細(xì)膩香濃好喝。
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