現(xiàn)在正是最熱的時(shí)候了,正好多喝一些能解暑的茶之類的。
綠豆,就有消暑和祛濕等功效,而且還可以解毒,是夏天必備品
但是你有沒有經(jīng)歷過煮豆子那漫長而又難熟的過程呢?在正常的熬煮情況下,如果我們想要將豆子徹底煮爛,需要花上一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,
那么有什么方法能夠幫助我們,在最短的時(shí)間內(nèi)將豆子煮爛呢?
1、準(zhǔn)備好的豆子,我們需要將它放入到盆中,往里面加入大量的清水進(jìn)行浸泡,然后用手不斷的去對豆子表面進(jìn)行揉搓。
將豆子中存在的雜質(zhì)和一些空殼,全部清理干凈,在用清水浸泡15分鐘左右。
然后撈出,無需控干水分,濕的裝入保鮮袋內(nèi)放入冰箱的冷凍把它凍起來,這樣做的作用是讓豆子凍裂,因?yàn)槎棺右呀?jīng)淋上水已經(jīng)濕了,
放冰箱冷凍,它就會容易開裂,等到你在煮豆子的時(shí)候它就非常容易開花,而且還不失去豆子新鮮味道。
再次把它們放到鍋里煮的時(shí)候,只需要煮10分鐘就會軟爛開花,鍋內(nèi)加適量的水,然后放入冰凍的豆子蓋上蓋子大火煮10分鐘,關(guān)火燜3分鐘,
打開蓋子一看豆子就已經(jīng)個(gè)個(gè)開花,非常的軟爛,這個(gè)做法非常的簡單,把豆子放入冰箱的冷凍,這樣既能保證豆子的新鮮味道又能夠讓豆子快速的裂開,
被凍過的豆子外殼會有裂痕,不會那么硬了,所以非常容易的。
夏天炎熱,這樣做一碗綠豆粥,簡單又快捷,解暑又降溫,是不是很方便??!
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