在懷孕期間,胎兒每天都會有著不一樣的變化。孕媽在感受著胎兒的同時,也是非常期待寶寶的到來,并且還希望自己能夠生一個健康智慧的寶寶。孕媽們特別注重就是胎兒的大腦發(fā)育情況,那就要開始發(fā)出疑問了,懷孕后的第幾周,才是培養(yǎng)胎兒智力發(fā)育的關(guān)鍵性階段呢?
事實上來說是分為3個重要階段,只要孕媽能夠抓住這個關(guān)鍵時期,那么想要讓寶寶變得更聰明,這都不是夢想喲!那我們一起來看看到底是哪3個階段呢?
1. 懷孕后的第五周
懷孕前4周很多寶媽都是出于蒙的狀態(tài)就過來了,因為大多數(shù)孕媽發(fā)現(xiàn)懷孕都是一個驚喜,那么到了第二個月第一個星期,也就是所謂的第5周,胎兒的大腦會快速的發(fā)育,而且還會出現(xiàn)大腦半球,可以很明顯的觀察到胎兒的腦體積漸漸增大,大腦中的各個神經(jīng)組織開始增殖,逐漸形成一個大腦的內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)“系統(tǒng)”。當然在這一周寶寶的神經(jīng)管和大腦還有脊柱都會經(jīng)歷成長階段的一個沖刺,這也是胎兒大腦發(fā)育的一個重要的轉(zhuǎn)折點,孕媽千萬不要忽視喲!
2. 懷孕后的第十周
好不容易熬過了前兩個月,終于適應(yīng)了懷孕的反應(yīng),那么到了懷孕第10周,有些孕媽的孕吐和不適會更加強烈,但是這個時候也別忽視對胎兒的成長,因為在這個階段胎兒的大腦則正在飛速的開始增長,神經(jīng)元在每秒就能生長5000個,而且這些形成的神經(jīng)元還會想大腦的皮層進行移動,慢慢的形成了大腦最基礎(chǔ)的“大腦灰質(zhì)”,所以到了這個階段,孕媽不要因為自己的孕吐強烈,就不補充營養(yǎng),這個時間也是非常關(guān)鍵的,所以寶媽千萬不要錯過了!
3. 懷孕第20周
前段時間的反應(yīng)到了這個階段都會平淡許多,這時候胎兒又到了大腦發(fā)育的另一個高峰期,從這周開始,胎兒大腦體積就會隨著大腦發(fā)育一塊成長,而且每月都會增長90g的速度發(fā)育,以后甚至還會。
就在這時大腦當中有100億的神經(jīng)元,他們之間在彼此建立聯(lián)系,而且這些神經(jīng)細胞還會劃分出來味覺、視覺、聽覺等一些人體所需的神經(jīng)區(qū)域!
話說起來雖然簡單,但是寶媽要怎么做才能夠抓住這幾個關(guān)鍵期呢?
1. 補充充分的營養(yǎng)
孕媽可以在這三周多吃些一些復函蛋白質(zhì)、脂肪的食物,當然還要含有維生素等等微量元素,比如:瘦肉、魚肉、雞蛋牛奶這些。同時不要忘了補充葉酸喲,這樣可以預防胎兒神經(jīng)管畸形!
2. 樂觀的心態(tài)
孕媽在孕期要保持樂觀的心情,平和的心態(tài),這樣才能夠為胎兒大腦提供更有利的基礎(chǔ),在以后才能夠更加快速的促進胎兒記憶力的發(fā)展!
3. 避免X光檢查
到了這三個階段,孕媽如果出現(xiàn)了不適的感覺,切勿自己服用藥物,要按照醫(yī)生的叮囑按時服藥,而且還不要私自進行X光檢查,這樣很容易導致胎兒的腦細胞發(fā)生畸變。在此期間孕媽還要戒煙戒酒,遠離寵物,不吃半成熟的食物。
如果想要寶寶長大后更聰明,那么就要從胎寶寶開始抓起,所以孕媽可要牢牢記住這個時間喲,錯過了的話那真的就是太可惜了!
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