甘油三脂是存在血清中含量最高的血脂，血清里的甘油三脂過高，就會影響到血液的輸送，導(dǎo)致身體各個器官得不到足夠的能量從而出現(xiàn)中風(fēng)，動脈粥樣硬化、冠心病等等，所以人體的甘油三酯是有一定的范圍。

l 男性：0.45～1.81mmol/L，

l 女性：0.40～1.53mmol/L，

l 臨界水平規(guī)定為：1.70～2.26mmol/L。

l 2.3<甘油三酯<5.6mmol/L，確診甘油三酯血癥

l 甘油三酯>5.6mmol/L，血液粘稠，血管加速堵塞，容易發(fā)生胰腺炎，高血脂。

身體出現(xiàn)這4個表現(xiàn)，是甘油三酯高了的預(yù)警信號

1、頭暈頭痛

 甘油三酯高導(dǎo)致腦動脈硬化，使血管腔變窄，血流減慢，血流量減少，造成大腦各組織長期缺血缺氧，從而引發(fā)頭暈頭痛。

2、胸悶氣短

甘油三酯高是引起動脈粥樣硬化的危險因素，導(dǎo)致心肌供血不足，心肌急劇而短暫的缺血缺氧而引起的胸悶，氣短。

3、肢體麻木、四肢無力

由于腦血管供血不足，運動神經(jīng)功能障礙所引起的。

4、耳鳴眼花

耳部的供血是微循環(huán)，甘油三酯高導(dǎo)致微循環(huán)受阻，產(chǎn)生耳鳴。血液中富含甘油三酯的脂蛋白會通過毛細血管侵犯到眼睛的黃斑，從而影響視力，一般發(fā)生于嚴重的高脂血患者。

甘油三脂過高不行，那要如何降低甘油三脂濃度，預(yù)防血管疾病的發(fā)生。

血管的“清道夫”—硒谷苦蕎麥茶

硒谷苦蕎麥茶是如何降低血脂、清理血管呢？

?苦蕎麥是自然界中甚少的藥食兩用作物，據(jù)《本草綱目》記載：苦蕎味苦，性平寒，能實腸胃，益氣力，續(xù)精神，利耳目，煉五臟渣穢?？嗍w可以使高血脂小鼠的甘油三酯水平和高血脂大鼠的膽固醇及甘油三酯水平明顯降低，但是它不降低二者的高密度脂蛋白水平，因此苦蕎類黃酮具有降血脂作用。

在《千金要方》、《中藥大辭典》及相關(guān)文獻中對苦蕎都有記載：可安神、活氣血、降氣寬腸、清熱腫風(fēng)痛、祛積化滯、清腸、潤腸、通便、止咳、平喘、抗炎、抗過敏、強心、減肥、美容等功效。其中又以硒谷苦蕎麥茶最好。它的產(chǎn)地在有“中國硒谷”之稱的陜西安康紫陽，這里的土壤含硒量豐富，所產(chǎn)的苦蕎麥富含天然硒元素，更利于人體吸收，常喝可以幫助高血脂患者降低甘油三脂的含量。