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五步法,幫青少年拒絕自傷
健康報-網(wǎng)易號 2023-02-03 15:11:56

15歲的小夏由父母帶著來到了門診。當(dāng)時天氣還很熱,小夏卻穿著長袖上衣,用來遮住手臂。

原來,每當(dāng)心情不好時,小夏就會割傷自己的手臂,導(dǎo)致她手臂上布滿了新舊傷痕。

通過問診和精神檢查,醫(yī)生確診小夏患有抑郁癥。

自傷行為是抑郁癥的一種臨床表現(xiàn)。小夏割傷手腕,不是為了自殺,而是為了緩解抑郁情緒,臨床上稱這種自傷行為是非自殺性自傷行為。

近年來

青少年抑郁癥的患病率越來越高

很多患者伴有非自殺性自傷行為

如何認(rèn)識和應(yīng)對這些行為呢?

我們一起來了解

自殺風(fēng)險高

非自殺性自傷行為是指個體在沒有明確自殺意圖的情況下,故意、反復(fù)地改變或傷害自己身體組織的一種行為。

  • 狹義的非自殺性自傷行為包括無自殺目的的自我傷害,比如通過抓、咬、撞擊、針扎、割傷、燙傷,或服藥、喝酒、喝酒后服頭孢藥物等方式,來傷害自己。

  • 廣義的非自殺性自傷行為既包括顯性行為,比如直接身體傷害、進(jìn)食障礙導(dǎo)致身體功能紊亂、危險和冒險行為等,又包括隱性行為,如過度使用網(wǎng)絡(luò),為了報復(fù)父母不上學(xué)等行為。比如小夏,既有割傷手臂的顯性自傷行為,也有無視眼疾治療的要求繼續(xù)使用手機的隱性自傷行為。

    許多家長發(fā)現(xiàn)孩子的行為是自傷而非自殺,就放松了警惕。其實,非自殺性自傷患者的自殺風(fēng)險是普通人群的4倍。

    希望家長們重視孩子的自傷行為,面對孩子的自傷行為時,不要說“沒有關(guān)系”“不會死”這樣的話。

     

    來源:學(xué)生健康報

    文:北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科 孫春云

    制圖:李詩堯

    編輯:梁婧 李詩堯

    校對:馬楊

    審核:徐秉楠 王樂民

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