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糖尿病最怕這2種植物,每天煮水喝,輕松降低血糖,遠離并發(fā)癥

據(jù)統(tǒng)計, 目前我國糖尿病人數(shù)已突破1.2億人次,是全球糖尿病最多的國家。作為一種內(nèi)分泌代謝性疾病,糖尿病在臨床上主要是以高血糖為標志,導致島素分泌不足,以及胰升高血糖素不適當?shù)胤置谶^多所引起。

其中多見于40歲以上喜食甜食而肥胖的病人,主要癥狀是“三多一少”,即多飲、多尿、多食、體重減輕。主要類型有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類型糖尿病。其中,1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。

糖尿病患者若血糖長期控制不佳,可導致器官組織損傷,成為“萬病之源”,伴發(fā)各種器官,尤其是眼、心、血管、腎、皮膚、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭,嚴重可致患者殘疾或者死亡。

所以及早進行降糖治療,對糖尿病患者是有好處的。除了在醫(yī)生的指導下,使用胰島素等藥物進行治療,并定期化驗血糖、尿糖,以及肝功、血常規(guī)等,中醫(yī)食療也是不可或缺的。

糖尿病最怕這2種植物,每天用來煮水喝,輕松降低血糖,遠離并發(fā)癥

1、桑葉

桑葉,用來輔助防治糖尿病由來已久,《本草綱目》有言“桑葉汁煎代茗,能止消渴”。(消渴癥即現(xiàn)在的糖尿?。t(yī)家也常將桑葉配伍于中藥復方中應用于臨床,且每多獲效。現(xiàn)代藥理也證實,桑葉中的生物堿及桑葉多糖等物質(zhì),可以促進β細胞分必胰島素,而胰島素可以促進細胞對糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代謝,最終達到降血糖的效果。

2、蕎麥

蕎麥也是非常適合糖尿病病人食用的一種粗糧,其所含類黃酮能促進胰島β細胞恢復,對抗腎上腺素的升血糖作用;膳食纖維延緩食物中碳水化合物的吸收,降低餐后血糖升高幅度;抗性淀粉具有較強的吸收能力和膨脹功能,使人產(chǎn)生飽腹感并抑制進食,降低血糖;并對冠心病、心腦血管病和周圍血管病均具有良好的治療作用。

蕎麥、桑葉怎么吃才能發(fā)揮最大降血糖價值?——提取為蕎麥桑葉發(fā)酵液

蕎麥、桑葉傳統(tǒng)的吃法是,泡茶或者配伍煮水來喝,但單純的泡煮很難將食物的中藥用成分稀釋出來,所以很難在短期內(nèi)見效果。現(xiàn)代醫(yī)學為了提升蕎麥、桑葉2種天然中藥的利用價值,在傳統(tǒng)熬煮的基礎上,加入了益生菌發(fā)酵提取工藝。

不僅可以充分將有益于降血糖的蘆丁、黃酮類化合物、桑葉多糖、生物堿等有效活性成分,提取提純,而且益生菌發(fā)酵之后,人體吸收也會直接有效,比傳統(tǒng)茶飲更簡單降糖效果也更好。

?堅持飲用蕎麥桑葉發(fā)酵液,可以通過為受損的胰島減負,增強胰島受體活性,并且能夠清除多余不能分解的糖份,激活胰島細胞,使其恢復胰腺功能,并保護胰腺功能,從而達到降血糖,遠離各種并發(fā)癥纏身的作用。

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