養(yǎng)成習慣這項內(nèi)容與管理的關(guān)系非常密切。首先養(yǎng)成習慣一般說來不太存在技術(shù)上或能力上的問題，而是在既定目標下如何堅持不懈地執(zhí)行，可能更大的難度在于意志、品質(zhì)、毅力等因素，是努力實現(xiàn)目標、管理與被管理相結(jié)合的一個典型。其次作為職業(yè)人來講，在職場中有良好的習慣有助于事業(yè)的成功，養(yǎng)成好習慣是職業(yè)人需要修煉的基本素養(yǎng)。人的一生需要養(yǎng)成的好習慣，包括需要革除的壞習慣，雖然因人而異，因行業(yè)不同，但對每一個人來說，實在是太多了。
為什么把養(yǎng)成一種習慣的周期定在三個月？這個不是我的說法，而是從別的資料上學到的，可惜源頭我又一次地找不到了，以我個人的經(jīng)驗只是做了幾次驗證，感覺很有道理。第一個月是想到就做，Just do it!重要的是干起來再說；第二個月是克難堅持，同時調(diào)整提高的過程，更多地是體驗挑戰(zhàn)和修煉的感覺；第三個月鞏固并形成定勢，逐步把強行的東西變?yōu)樽匀坏臇|西，套用經(jīng)典力學的解釋，是外力逐漸移去，而后依賴于慣性的作用保持運動。
我無意于描述個人經(jīng)歷或經(jīng)驗，不僅是因為那樣顯得太牛會讓人不舒服，更因為在造就或者改掉習慣的經(jīng)歷中，我也和大多數(shù)人一樣，成事的少，沒能達到預(yù)期目的的要多得多，我確實不敢談有什么好的經(jīng)驗。之所以把養(yǎng)成習慣作為話題，一是因為我感覺養(yǎng)成習慣很重要，可以借題發(fā)揮以自勉；二來養(yǎng)成習慣可以作為管理的一項基本功，可以從中悟出一些其它的豐富內(nèi)涵來。
把養(yǎng)成習慣比之為長跑有點意思，是正常人都會跑，但能跑出點名堂來的人是可敬可畏的。一場馬拉松比賽的開始，人頭攢動，熱鬧非凡，但這種熱鬧是虛假的；跑到中間段才是困難的開始，所謂耐力極限非經(jīng)歷者不能言，這也是真正拉開距離的時候，相當長一段時間，堅持就是實力，機械性地簡單運動就是進步，只要沒被拉下就有勝出的機會；長跑的最后沖剌遠沒有短跑剌激，但說明的寓意是深刻的：最終成績不是一時半刻的努力，而是前期的些小積累。
我偏愛長跑運動，不知是否與對養(yǎng)成習慣感興趣相關(guān)。話說明先，我的所謂偏愛，其實是看得多，親歷親為少之又少。這種看別人熱鬧倒是有一個好處，就是有功夫琢磨出其中的一些道道來?，F(xiàn)在我們的題目是“三個月養(yǎng)成一種習慣”，那就不應(yīng)再是簡單的類比、完成一場長途跋涉所能了事的，而是要想一想，怎樣才能象職業(yè)長跑選手那樣，通過一次次訓練，在有限時間內(nèi)既達到目的，又能不斷提高自己，悟性上得到升華是最關(guān)鍵的。
不妨再次重復一次我們的主題，“三個月養(yǎng)成一種習慣”，“養(yǎng)成習慣”是目標，“三個月”是約束條件，由此展開我們的討論，不求全面，但求有見地，有實用價值。
一是要選準我們追求習慣的內(nèi)容。開始不要選太難的，要抱著正確認識自己的態(tài)度來選題，畢竟不是沖鋒突擊式地完成任務(wù)，而是要在三個月后成為自覺的習慣，因此要選比感覺上更容易的內(nèi)容立項，否則中期堅持下去障礙太大，會在今后留下?lián)]之不去的陰影。
二是要有明確的計劃和要求。雖說雷厲風行、放手就做是積極的作風，但開始不妨思考得周全一些，把問題的方方面面想到。比如下決心晨練長跑，就要想到跑多長，以什么速度，陰雨天怎么辦，睡過頭了怎么說，沒有跑時怎么補，什么才能算作是例外等等。沒有一套標準是很難做到嚴格要求的，標準可以寬，要求務(wù)必嚴，這是形成習慣的關(guān)鍵。
三是從一開始就做好記錄。記錄最好細致一些，分幾個層面，但要方便判斷、方便記錄。除非是每次都超標準完成了，不要簡單地以劃勾做標記，即使超標準完成，也可以記錄下哪天超了什么標準，什么原因，還可不可以再破記錄。除了硬指標外，心理活動也是重要記載內(nèi)容，是信心十足、豪情萬丈，還是迫于無奈、有心無力？或者心有雜念，或者幾經(jīng)斗爭？不一而足。
四是做好調(diào)整。任何一個在施行前完成的計劃，經(jīng)過一段時間運行后，作些調(diào)整都是正常而且必要的。問題在于調(diào)整必須有依據(jù)，依據(jù)是記錄而不是印象；調(diào)整應(yīng)該有基礎(chǔ)，基礎(chǔ)是原始計劃和要求；調(diào)整應(yīng)該有節(jié)點，節(jié)點可放在月與月的交接點，事先對自己約定，否則計劃就失去了嚴肅性。
五是注意感受、調(diào)整心態(tài)。進入中期困難階段以后尤其要如此，不要把每天的行動當成努力去完成的功課，而是積極地對待。首先看能不能在一日復一日的重復中找到成就感，其次看能否從中找到樂趣，如果還不行那就找感覺，包括厭倦、畏難、心態(tài)或身體的不適，并且把這些感覺記錄下來，但要求一次比一次有所不同，在搜尋感覺的同時轉(zhuǎn)移注意力，度過最困難的關(guān)口。
六是要刻意提高。到了后期，曙光在即，自己也開始有些佩服自己了，該是考慮如何減去外力、形成自然習慣的時候，由于日復一日的反復習練，經(jīng)驗、能力、毅力都應(yīng)有明顯提高，想出來，記下來，日后照此辦理就不再是艱辛。
七是認真總結(jié)。臨近最后沖剌的幾天，認真回顧三個月來的經(jīng)歷、記錄和感受，反思自我認識的提高，謀劃下一步行動或者享受快樂與休息，反復思考一下下一次我怎樣才能做得更好......
關(guān)于三個月養(yǎng)成習慣的內(nèi)容已經(jīng)寫得太多了，但愿對你我都能有點效果。其實話說回來，如果我們在三個月內(nèi)養(yǎng)成了一種習慣，那自然是財富，我們修身的財富。如果我們在三個月后沒能形成習慣，但我們堅持下來了，那同樣是財富，我們歷煉的財富。
這個話題可以更深入一步：以管理人自許的我們，或遲或早，或多或少，會有一個企業(yè)，至少是一個團隊，需要在我們帶領(lǐng)下去形成一個組織的習慣，到那時候，你不更覺得你的經(jīng)驗、歷煉、還有記錄是財富嗎？千萬別告訴我說你沒有這樣的記錄，更別告訴我你沒有這樣的感受！如果你能胸有成竹地說到并做到：給我三個月，我會改變我們的面貌！那時候，千萬不要忘記在棲息谷，有我寫的這篇文章哦。
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