現(xiàn)在查出來結節(jié)的概率非常高，甲狀腺結節(jié)、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)等等。雖說有結節(jié)不需要那么恐慌，但還是糾結飲食上有什么注意，今天我們來聊下~
我們報告單上的結節(jié)，不是一種病，而是一種影像學描述，指的是影像檢查時在身體上看到了“小團塊”。
這個小團塊的性質，單靠影像學有時很難確定，有可能是炎癥，有可能是增生，也可能是良性腫瘤，也可能是惡性腫瘤，無論是哪一種，都可以被稱為“結節(jié)”。
結節(jié)真的很普遍，舉個例子，咱們的呼吸系統(tǒng)天天和空氣中各種物質打交道，有時打架留下的傷痕，看起來就像結節(jié)。
其實，大部分結節(jié)都是良性的病變，只有少數(shù)的才是惡性的，一般需要根據(jù)其他檢查，綜合來判斷。
很多人擔心良性的結節(jié)會癌變，其實沒必要太過擔心，大部分結節(jié)，在發(fā)生時一般良惡性就確定了，一般不會中途“作惡”，只有少數(shù)情況下，存在結節(jié)惡化成惡性腫瘤的可能。
甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、肺結節(jié)，是我們最常見的三種結節(jié)，但大部分人查出來結節(jié)后，卻不知道如何判斷是良性還是惡性，今天就教大家2招：
● 第一招，先看報告單
一般來說，報告單上會有影像檢查所見的結節(jié)的纖細情況，一般醫(yī)生通過觀察結節(jié)的大小、邊界是否清晰，形態(tài)是否規(guī)則，血流信號如何，回聲如何，是否有鈣化灶等表現(xiàn)，來綜合評估結節(jié)的性質。
對于甲狀腺結節(jié)，如果超聲描述上有以下提示：邊界不清，形態(tài)不規(guī)則，微小鈣化，回聲不均勻，血流信號豐富或紊亂，縱橫比大于1，那就有一定可能是惡性的。
對于乳腺結節(jié)，如果超聲描述有提示，邊界欠清晰，形態(tài)不規(guī)則，血流信號豐富，回聲不均勻，縱橫比大于1，也就有一定的惡性可能。
肺結節(jié)的影像描述如果出現(xiàn)，結節(jié)邊界不清，邊緣有細毛刺、分葉、胸膜凹陷、空泡或空腔征，胸膜凹陷等一系列描述，需要警惕惡性可能。
● 第二招，多注意自己的癥狀：
甲狀腺結節(jié)，平時需要多注意一下有沒有吞咽困難、聲音沙啞等情況。
乳腺結節(jié)，如果結節(jié)質地較硬，無法推動，還伴有乳頭溢液、皮膚凹陷、乳腺皮膚像橘子皮一樣，或者摸到自己的鎖骨上及腋窩處有腫大的淋巴結，這些情況也需要小心！
肺上長結節(jié)，一般無法觸摸，但如果出現(xiàn)無明顯原因的咳嗽、咳痰、咳血，或者伴有呼吸困難、胸痛等癥狀，要一定要小心！
出現(xiàn)這些合并癥狀的時候，需要第一時間及時就診，在醫(yī)生指導下進一步判斷結節(jié)的性質。
先跟大家強調一下，目前沒有食物能起到消除結節(jié)的作用，不要偏信某系偏方了，相反，有些食物，結節(jié)患者需要注意，一定要少吃！
● 油膩的高脂肪類的食物
油膩的脂肪多的食物，不僅會增加胃腸道的負擔，還會引起高脂血癥等代謝性疾病，誘發(fā)心腦血管事件的發(fā)生。結節(jié)患者平時要少吃這類食物。
例如：炸雞、薯條、漢堡、紅燒肉、肥肉、炸串、油條、動物內臟、動物油脂等。
● 激素含量高的食物
激素含量高的食物，本身是不會導致結節(jié)的，但一些特殊的結節(jié)，如乳腺結節(jié)，過量攝入激素，可能刺激到結節(jié)生長。
建議該類患者少吃：烏雞、蜂王漿等食物。
● 高碘的食物
缺碘或者是碘元素過高，對我們身體都不好，咱們平時吃的食物就可以滿足碘的需求，不需要額外補碘的。甲狀腺結節(jié)合并甲狀腺功能異常的患者，需要在醫(yī)生指導下進食碘元素，如合并甲亢需要忌碘飲食。
常見含碘比較高的食物有：海帶、紫菜、蝦皮、蛤干、干貝、海蜇、海參、發(fā)菜等。
● 酒精及酒精類飲料
對于結節(jié)患者，平時要盡量少喝酒，因為長期大量飲酒，是各類腫瘤疾病的危險因素。
少喝酒，果酒、葡萄酒都少喝！盡量不喝！
查出來結節(jié)，也無需過多擔心，積極面對，注意飲食，定期隨訪即可。
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