中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
看了流口水的美食,想學(xué)做的進來看看吧!

 

 
 

香蔥千層餅的三種做法

不管喜歡哪種做法,都別忘了以下小竅門:

1 最好使用高筋面粉,加少許雞蛋和鹽,千層餅更筋道。

2 最好刷兩層油:色拉油和牛油可用豬油代。

3 面活好后松馳一下再用;面團折疊盤好后,也要松弛一下再壓扁。

4 搟皮越薄越好,層次更分明。

【原料】高筋面粉500,雞蛋1個,鹽,溫水適量,色拉油和牛油,蔥

【活面團,備料】

1. 面粉,雞蛋和一小勺鹽混合后慢慢加入溫水, 攪拌成團(比餃子面皮稍軟),揉成三光后醒二十分鐘。

2 蔥洗干凈后用皮筋扎住。用刀在蔥頭上理幾刀,再切成碎粒。

3 準(zhǔn)備好色拉油,牛油和小刷子。

【傳統(tǒng)千層餅做法】

1 揪一塊面團,搟成方塊狀,抹上一層色拉油一層黃油

2 撒上鹽和蔥花

3 如圖往中心折兩邊

4 裸露的面皮部分接著抹油,撒鹽和蔥花。

5 重復(fù)34的步驟,最后把面皮疊成長條。用兩手稍微往長里拉。

6 裸露部分抹油后,像輪胎一樣卷起。面皮的尾端壓在“輪胎”底下。

7 松弛15分鐘后,壓扁。

8 平底鍋加少許油,層次多的那面先朝下,用中火把兩面煎黃。

9 一次吃不完的,把餅用烘烤紙隔離,放入冰箱速凍。隨吃隨取。

二【刀切千層餅做法】

1 揪一塊面團,搟成方塊狀, 用工具切成細(xì)長條,注意兩端不要切斷哈。

2 抹上一層色拉油一層黃油, 撒上鹽和蔥花。

3 跟切條平行著從一端卷起,可借助刀面,卷起來更容易。

4 卷成條狀后,用兩手扯握住兩端稍拉長,松松地卷成輪胎狀。面皮的尾端壓在“輪胎”底下。

5松弛15分鐘后,用手稍壓扁。

6平底鍋加少許油,用中火把兩面煎黃。

三【面條千層餅做法】

1 揪一塊面團,搟成方塊狀。

2 面皮上撒上面粉,以做扇子的方式折疊。

3 用刀切成細(xì)條。

4 把“面條”展開。

5 抹上一層色拉油一層黃油, 撒上鹽和蔥花。

6 兩手握住面條兩端,繞兩下成麻花狀,輕輕地卷成輪胎狀。面皮的尾端壓在“輪胎”底下。

7 松弛15分鐘后,用手稍壓扁。

8 平底鍋加少許油,用中火把兩面煎黃。

 

 
 
 
 
 
 
 

【韓國料理】牛肉紫菜飯:1.米飯里放鹽和香油,2.雞蛋放點鹽炒,要炒的好看些;3.胡蘿卜切絲放點鹽和香油小炒;4.魚餅里放醬油白糖香油炒;5.胡蘿卜和魚餅炒好就放一邊,放鹽和胡椒炒牛肉末;6.菠菜在水里焯一遍后放點香油和醬油放會兒;7.再弄來甜蘿卜開始包了;8.切開

 

 
 

剁椒魚頭

  食材:花鰱魚頭1個、剁椒4湯勺、豆豉1湯勺、小香蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、雞粉適量、鹽適量、蒸魚豉油適量、植物油適量

  做法:

  1)魚頭收拾干凈,從魚唇正中一劈為二背部相連,均勻摸上少量鹽、料酒,腌10分鐘左右。

  2)姜、蒜切末,蔥切小環(huán)狀;豆豉泡水稍洗后瀝干備用,海天太子剁椒備用。


  3)炒鍋上火加少量油,爆香姜蒜末加入豆豉炒香后離火,將3~4湯匙太子剁椒拌入其中,再加入少許雞粉提鮮,全部拌勻。

  4)盤子底部加少許蔥段、姜片,放入魚頭,將拌好的剁椒鋪在魚頭表面。

  5)蒸鍋中加水燒開,放入剁椒魚頭,大火蒸制10分鐘,出鍋后撒上香蔥末、淋上適量蒸魚豉油,最后燒1勺熱油澆在上面即可。

 

 
 
 
 
【嫩牛肉】
1.切牛肉時依橫斷面切薄片,用白糖腌10分鐘后,加少許水?dāng)嚢?,再加入醬油、鹽、味精、料酒、姜片、生粉抓勻,腌15分鐘。2.加一小勺生油拌勻。3.下油適量,趁油未熱放入牛肉旺火翻炒,燒至六成熟時,把火關(guān)小,加蓋燜至熟透。這樣炒出的牛肉既鮮美又嫩滑
 
 
 
美食之客 【紅燒排骨】1、花生提前泡一下控干水份。2、倒入老抽、黃酒、姜片、一半量略拍扁的蒜,拌勻后腌。3、鍋里多放些花生油,待熱后把排骨入鍋炸。4、炸至略發(fā)黃5、倒入蒜末、蔥末炒出香味。 6、倒入排骨翻炒,加入1湯匙老抽、糖,翻炒均勻。 7、倒入花生,加蓋,鍋燒開后,改小火再燒至汁收至濃稠即可
 
 

梅菜扣肉

 

  食材:豬肉1塊、梅菜、酒、老抽、油、蒜、水、糖、鹽

 

  做法:

 

  1)豬肉一塊洗凈用鹽酒腌過 。

 

  2)放煲里煮至七成熟 ,撈起用老抽上色 ,再用針或錐子在豬皮上均勻地插出小洞 。

 

  3)放到油鍋里將豬皮炸過,盛起后切成片狀,豬皮向下在碗里排好。

 

  4)梅菜洗凈切碎用水浸透,擰干水份放鍋里烘干后盛起。

 

  5)再起油鑊放蒜頭爆香,放梅菜略炒后放水、糖、鹽煮沸后,再全部放到鋪好豬肉的碗上面,放鍋里蒸45分鐘至一小時左右。

 

6)將蒸好的豬肉倒扣在碟上,用原汁勾一個芡淋上面便可。

 

 
 

【電飯鍋無水醬牛肉】1.牛腱子用冷水加少許料酒浸泡出血水,倒掉換水直至不再出現(xiàn)血水;2.牛腱子放入電飯鍋,加老抽、白糖、雞精、老姜、洋蔥、大料、干紅辣椒;3.蓋蓋,用電飯鍋的煮粥檔燜煮;4.煮粥過程結(jié)束后趁熱加入鹽調(diào)味,晾涼后切片即可

 

 
 

 

釀豆腐

主料:豬肉餡300;輔料:雞蛋1/2個;調(diào)料:食鹽1茶匙;雞精少許;蒜少許;料酒2湯匙;生抽2.5湯匙;老抽1/2湯匙;淀粉1茶匙;白糖1湯匙;水1/2碗;植物油1.5湯匙;

做法:

1.北豆腐在淡鹽水中浸泡15分鐘后撈出瀝水,切成等大的塊狀

2.用勺子將豆腐中間掏出,但不要掏穿

3.豬肉餡300,雞蛋半個,生抽1/2湯匙,淀粉1茶匙,蒜末少許和少許掏出來的北豆腐一起攪拌均勻,用勺子將調(diào)好的肉末裝入掏空的豆腐里

4.熱鍋冷油,將豆腐帶餡的面朝下先煎至金黃,再翻面,兩面都煎至金黃

5.將生抽2湯匙,老抽1/2湯匙,白糖1湯匙,鹽1茶匙,料酒2湯匙,水半碗,雞精少許調(diào)勻倒入鍋中,水開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右收汁即可

烹飪技巧

1、豆腐浸泡淡鹽水能去豆腥味,也能使豆腐更結(jié)實,南豆腐泡一下也會不那么易碎;

2、雖然南豆腐更好吃,但比較易碎,所以這里最好使用北豆腐,煎的時候帶餡的一面先煎再翻面,如果擔(dān)心餡掉出來,可以在掏空的豆腐上抹少許淀粉。

 

 

 
 

毛血旺

 

  食材:牛百葉100g、鴨血1盒、干豆腐適量、豆芽適量、魚丸適量、大紅袍料適量

 

 

  做法:

 

  1)將牛百葉泡洗干凈,切成手指粗條;將鴨血切大塊;干豆腐切成寬條;干海帶泡發(fā),豆芽洗凈。

 

  2)鍋中加底油燒熱,下入大紅袍料抄香,加清水和姜片。

 

  3)下入魚丸,干豆腐,海帶,豆芽煮開。

 

  4)起鍋煎十五分鐘加入鴨血和百葉,煮熟倒入盆中。

 

  5)起鍋熱油,加入花椒炸香,去掉花椒,將油淋在毛血旺上即可。

 

 
 

【咖喱粉蒸肉】做法:1、咖喱切碎放入鍋中,加入少許水,邊小火加熱邊攪拌,直至咖喱融化至粘稠狀;2、五花肉片放入咖喱醬,抓勻,腌制半小時,胡蘿卜去皮擦絲鋪在盤子上;3、米粉打濕,將腌好的肉片裹滿米粉,碼入盤中;4、開水上鍋,大火蒸30分鐘,出鍋后撒上花生碎

 

 
 

1.              【客家釀豆腐】把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿;2.把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米淀粉、胡椒粉攪拌均勻;3.把調(diào)好味的豬肉碎釀入豆腐孔中;4.在平底鍋內(nèi)放入花生油,把釀好的豆腐煎油、胡椒粉、雞粉、玉米淀粉攪拌均勻稱為混合醬汁;6.在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最后撒上蔥花即可。

2.        

 
 

       

3.              家常菜做法[蟬衣包子] 材料:蟬衣腐皮、豬肉餡、黃花魚糜、雞蛋、香菇、蔥姜、韭菜少許、鹽、五香粉、生抽、料酒、雞精、香油。做法:1、準(zhǔn)備材料。2、將豬肉餡和處理好的黃花魚糜加入生抽、料酒、五香粉、雞精、香油腌漬入味。3、加入一個雞蛋,攪拌均勻。4、料理機處理蔥姜、香菇成末加入肉餡。5、加適量鹽攪拌均勻。6、將蟬衣腐皮取出,切成大小合適的片狀,用兩層包餡。7、嫩韭菜焯水后將蟬衣包的口兒系上。8、放到蒸屜上蒸10分鐘左右即可。9、裝盤。

 

 

 
 

DIY蝦仁鮮肉鍋貼】餡料做法:肉糜、蝦仁、香蔥、姜末、雞蛋2個、胡椒粉、鹽、少許水,拌勻。做法:將餡料包入餃子皮;鍋內(nèi)起熱油,依次放入包好的餃子,澆上半小碗水,蓋上鍋蓋煎煮,待餃子皮底部變?yōu)榻裹S色,即可出鍋。真材實料的金黃鍋貼,味道不一般哦~

 

 
 

魚香肉絲
1.肉切絲,切好絲后用酒、鹽、淀粉、糖腌制15分鐘。用花生油把腌制好的豬肉絲炒散,別炒太熟。
2.2.豬肉6成熟就可以放剁椒,翻炒一下,然后放姜蔥蒜末,最好放筍絲與木耳絲。
3.當(dāng)再次煮開就馬上放醬油、醋、酒、雞精。
4.最后一定要用淀粉勾芡,這很重要,出來的效果要想油光發(fā)亮,就必須做這一步驟。

 

 
 

【胡蘿卜雞蛋餅】1、小蔥切碎,胡蘿卜用擦刀擦碎,兩個雞蛋打在面粉里,加小蔥。2、胡蘿卜碎也放進面粉里,加一勺鹽、一勺生抽、一勺料酒。3、盛一碗清水慢慢倒進混合物里,邊倒邊以上下翻的方式攪拌。4、餅鐺或者煎鍋刷一層油,油熱后舀一勺面糊轉(zhuǎn)圈方式倒在餅鐺上,煎至餅?zāi)獭?/span>

 

 
 

玉米山藥馬蹄糕

 

馬蹄糕是廣東特色小點,馬蹄粉含有豐富的維生素BC、植物蛋白、磷質(zhì),有清熱去濕解毒的功效。馬蹄糕以糖水拌合馬蹄粉蒸制而成,呈半透明狀,可折而不裂,撅而不斷,軟、滑、爽、韌兼?zhèn)?,味極香甜。也可嘗試過各種口味,蜜豆的,馬蹄的,果醬的,蔬菜汁的,

 

材料:馬蹄粉60、清水300、白糖70、玉米、山藥、食用油適量

 

制作過程:

 

1、將一段山藥蒸熟,去皮切成小粒

 

2、玉米直接剝粒

 

3、先將馬蹄粉加200水和勻成生粉漿

 

4、鍋里放白糖和100水,小火邊煮邊攪成糖水

 

5、加入玉米粒煮熟

 

6、加入山藥粒

 

7、可倒少量生粉漿勾芡

 

8、再把煮好的玉米山藥糖水全部沖入到生粉漿,和勻成半熟粉漿

 

9、取一平盤,刷少量食用油、倒入粉漿

 

10、用大火蒸10分鐘左右成半透明狀即可

 

11、待其冷卻,用小刀在盤子邊緣劃一下,倒扣脫模

 

12、切成小塊即可分享。

 

 
 

【黃金雞肉卷】1.糯米洗凈加水蒸成糯米飯;2.榨菜,胡蘿卜,和泡好的香菇分別切碎備用;3.把雞琵琶腿去骨去筋,用肉錘或刀背敲打到至原來的兩倍大;4.抹上料酒,撒少許鹽,胡椒粉稍腌。把蒸好的雞肉卷依次裹上生粉,蛋液和面包糠;5.入油鍋炸至表面金黃即可。

 

 
 

桂花糯米藕】材料:蓮藕 糯米 白糖 冰糖 紅糖 做法:1糯米提前一天浸泡,洗凈,瀝干。倒入白糖,拌勻;2蓮藕洗凈,不去皮;3距頂端2cm處切開;4用筷子往藕孔中填入糯米;5用牙簽固定蓋子;6藕放入高壓鍋,倒入冰糖和紅糖;7倒水,沒過蓮藕,高壓蒸25分鐘。放涼點切片,淋上糖.

 

 
 
【老醋菠菜】
原料:菠菜、豆皮、胡蘿卜。
調(diào)料:生抽、鹽和雞精、醋、花椒、辣椒。
做法:
1、準(zhǔn)備原料。2、菠菜切段。3、豆皮和胡蘿卜切絲。4、豆皮焯熟。5、胡蘿卜和菠菜焯水。6、控干水分。7、導(dǎo)入盆中,放上幾個干辣椒。8、鍋中熱油炸香花椒。9???乘熱潑到菜里辣椒上。10、乘著熱鍋導(dǎo)入醋適量。大概三大勺子,到入盆中加鹽和雞精,生抽一大勺拌勻即可。
提示:
1、一定要熱油潑上,花椒和辣椒不可少。
2、最后用熱鍋的余溫把醋激一下,這樣吃出來的醋不是酸澀味,而是醋香味,非常不錯菠菜、豆皮、胡蘿卜


 

 
 

1.面粉加稍微熱一點的水活成柔軟的面團,蓋濕布醒30分鐘,大蔥切碎
2.鍋內(nèi)放油燒至5成熱,放入大蔥熬成蔥油,熬好的蔥油盛出來晾涼,加少許五香粉,適量鹽拌勻
3.醒好的面團放案板上揉勻,搟成薄餅,抹上蔥油
4.從面片的一端卷起來,切成大小合適的劑子
5.劑子按扁成餅狀,用搟面杖搟成薄餅
6.平底鍋放少許油,放入蔥油餅烙熟
7.雞蛋磕入碗中打散,小香腸對半切開
8.鍋內(nèi)留底油燒熱,放入雞蛋炒熟盛出備用,小香腸放鍋中兩面煎至微黃色
9.烙好的蔥油餅放案板上,先擠一條甜面醬,然后放炒好的雞蛋
10.最后放小香腸卷起來即可 

 
 

【土豆火腿早餐餅】1、胡蘿卜、香芹和香腸切小粒備用。2、土豆洗凈切片,放鍋里面蒸熟,壓成土豆泥。3、把胡蘿卜、香芹和香腸粒放入土豆呢攪拌均勻。4、再加入適量面粉和鹽,和成比較軟的土豆面團。5、手上抹一些油,取雞蛋大小的土豆面團揉圓,再按扁。6、鍋中抹少許的油,鍋熱后放入土豆餅,小火慢煎。7、翻面,煎至金黃即可出鍋。

 

 
 
 
 
 

【荷葉餅早餐】1、面粉里分次加入開水,用筷子拌勻,稍放一會兒,用手將面揉成團。2、將面團蓋上保鮮膜醒幾分鐘,分成小劑子,分別搟成薄餅。3、平底鍋大火燒熱,把薄餅放在鍋里,起泡后翻面,再起泡就熟了。4、煎雞蛋,香腸或火腿片。5、餅上抹一層醬,放上雞蛋,香腸和蔬菜。卷起。開吃。 配上一碗蛋花湯或者豆?jié){、米糊就是一頓很美味的早餐。

 

 
 

彩蔬蒸蛋
鍋中燒開水,加入適量的油和鹽,將香菇粒、胡蘿卜粒、豌豆、玉米粒煮熟,撈出瀝干水

雞蛋打散,加點鹽后繼續(xù)用筷子攪打均勻,加入溫水?dāng)噭?,比例是雞蛋液:溫水 = 1:2

隔著濾勺,將混合好的蛋液倒入蒸蛋容器中,蓋上保鮮膜或蓋子;

鍋中的水燒開后,放入蒸蛋碗,轉(zhuǎn)中火,8分鐘左右蛋液凝固后,鋪上彩蔬,繼續(xù)蒸2分鐘左右,即可

 

 

 
 

〖芒果糯米糍微波版〗制作:1.1碗水把砂糖2匙溶解。2.將糯米粉1碗一點一點溶在砂糖水中,攪拌均勻成粉。3.把糯米粉漿放入微波飯盒叮7分鐘。4.芒果切粒。5.叮熟的粉漿晾涼,分成一小團一小團,粉團壓扁包入芒果肉,搓圓再滾上椰絲,完成

 

 
 

蒜蓉蝦仁娃娃菜

1.蝦仁去泥腸,洗凈,用醬油和姜汁腌制10分鐘;

2.娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干;

3.鍋中添入適量水,加少許鹽,燒開后將娃娃菜焯熟,瀝干水分,擺盤;

4.大蒜去皮,起成末,備用;

5.炒鍋內(nèi)倒入橄欖油燒熱,放入腌好的蝦仁煸炒至變色,下蒜末炒香,放入蔥花,加入少許水稍煮,用水淀粉勾芡方可關(guān)火;

6.將炒好的蝦仁連同湯汁澆在娃娃菜上即可食用。

 

 
 

【如何自制雞米花】1.雞胸肉切成均勻肉丁,加鹽、胡椒粉、蛋清,腌制15分鐘左右;2.腌好的雞肉丁倒進裝淀粉的碗里,沾一層淀粉,再倒進裝雞蛋液的碗里,沾一層雞蛋液,最后倒進裝面包糠的碗里,沾一層面包糠;3.油燒至六成熟,加雞肉丁,炸至表面金黃即可(幾分鐘網(wǎng))

 

 
 

宮保雞丁

1. 將雞腿肉用刀輕輕排斬一下,后切成2厘米左右的丁,用料酒、鹽腌漬。干辣椒、蔥白切短節(jié),姜、蒜切片。

2. 白砂糖、味精,醋,鹽、生抽 ,加淀擋和水少許,調(diào)勻成芡汁。

3. 炒鍋上火,放油燒至六成熱時,放入干辣椒節(jié)和花椒炸一下, 隨即放入碼好味的雞丁,炒散盛起。

4. 炒鍋再放入姜蒜片、蔥節(jié),炒幾下放入雞丁、料酒、蓋溫?zé)环昼?。用芡汁勾芡,放入炸好花生仁,炒勻裝盤。

 

 
 

【紅豆牛奶西米露】1.紅豆下冰糖和少量水,將紅豆煮熟,水煮至快干,撈出紅豆放涼后放入冰箱冷藏;2.鮮牛奶加糖混合均勻后放入冰箱冷藏;3.西米先用水泡30分鐘,下鍋內(nèi)煮至透明色后撈出用冷開水沖洗掉淀粉,放入事先冷藏好的鮮奶中;4.吃時加入事先煮好并冰好的甜紅豆即可。

 

 
 

香巴佬鹵蛋

 

原料:

 

鵪鶉蛋500g、啤酒1罐(330ml)、鹽5g、醬油40g、八角2個、香葉2片、桂皮1段(約4g)、白糖10g。

 

做法:

 

1、鵪鶉蛋洗凈冷水入鍋煮熟。

 

2、把煮好的鵪鶉蛋撈出迅速過涼,剝掉蛋殼。

 

3、剝好殼的鵪鶉蛋放進煮鍋里,倒入啤酒。

 

4、加香葉,桂皮,八角,鹽,醬油和白糖,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火。

 

5、小火煮半小時左右關(guān)火,放湯汁里浸泡4小時以上,然后撈出平攤晾干即可。

 

PS

 

1、鵪鶉蛋個頭小,蛋殼薄,清洗的時候要注意別撞破了。

 

2、記得冷水下鍋煮蛋,避免蛋殼突然遭遇高溫而爆裂。

 

3、最后一步,煮好的鵪鶉蛋全部浸在湯汁中4小時以上,時間越長越入味。等鵪鶉蛋吸足湯汁里的味道再撈出,平鋪晾幾個小時,等表面水分收干,口感就會變更硬挺,色澤也更漂亮。

 

4、如果不準(zhǔn)備一次吃完,晾干后的鵪鶉蛋還可以再放回湯汁里,入冰箱冷藏,再吃時隨吃隨取就行,不用再晾也是緊實的口感。

 

 

 
 

可樂鹵蛋
食材:鵪鶉蛋30個、雞蛋5個、鹵蛋料包1個、可樂250ml、鹽適量、老抽20ml

做法:1)鵪鶉蛋和雞蛋煮熟去皮。2)雞蛋用刀均勻的劃上幾刀。3)鹵蛋料包放入鍋中加入200毫升清水。4)再加入老抽。5)加入250毫升可樂。6)加蓋煮上5分鐘出香味。7)然后放入所有蛋類。8)繼續(xù)煮上10分鐘,加入鹽調(diào)味。9)再加入少許雞精關(guān)火。10)加蓋子燜至2-3個小時入味即可。

 
 

1 土豆洗干凈,去皮,切成細(xì)細(xì)的長條;2 將切好的薯條過涼水沖洗片刻3 倒入鹽水中浸泡10分鐘左右,取出瀝干水份;4 取一個鍋,倒入適量的水,煮開后將薯條放入,燜煮3分鐘左右,至薯條成熟即可撈出5 將煮好后的薯條瀝干水份,置于碗中放涼;6 放涼后,將薯條打包放進冰箱冷凍室,速凍一夜,直到土豆凍的硬梆梆;平底鍋倒入稍多的油、加熱至5成熱,放入凍硬的薯條,小火炸3分鐘,撈出后復(fù)炸一分鐘,出鍋;趁熱撒上鹽,蘸番茄醬即可。

 

 
 

【五招熬出美味的粥】1,浸泡。煮粥前先將米用冷水浸泡半個小時。2,開水下鍋。用開水煮粥不會糊底且更省時間。3,火候。先用大火煮開,再轉(zhuǎn)文火既熬煮。4,攪拌。開水下鍋攪幾下,文火熬20分鐘再開始攪動,持續(xù)約10分鐘直到粥呈酥稠狀。5,點油。粥改文火約十分鐘時點少許色拉油。

 

 

 
 

 紅糖營養(yǎng)粥的做法 將米沖洗干凈后,用適量清水浸泡2小時左右,準(zhǔn)備好自己喜歡的各式食材、其中蓮子和花生要事先浸泡 將先煮至八成熟,開小火,加入蓮子、花生、紅棗、桂圓、枸杞,煮一會兒;再加紅糖慢慢熬至濃稠。要適當(dāng)攪拌以免食材粘鍋

 
 

薏米南瓜餅

食材:南瓜300g、薏米30g、糯米粉150g、蜂蜜適量、油適量、面包糠適量

 

做法:1)薏米提前浸泡20分鐘,南瓜去皮切成塊,把薏米和南瓜塊隔水蒸熟,把熟南瓜搗成泥同時薏米也熟了,南瓜泥中放入薏米粒和蜂蜜拌勻。2)南瓜泥中再加入糯米粉,邊拌南瓜泥邊慢慢倒糯米粉,直至揉成不粘手的南瓜面團。3)把面團揪分成一小劑,取其中一劑揉圓再按扁。4)兩面粘上面包糠,平底鍋內(nèi)抹上食用油,下南瓜餅,小火煎至餅兩面金黃即可

 

 
 

五分鐘早餐:蔥花蛋酥餅】1.雞蛋磕入碗中,放入蔥葉末和鹽,攪拌均勻;2.冰箱里取出一片飛餅(超市買的蔥油味印度飛餅),無需解凍,放進平鍋小火煎,也不要放油,飛餅自身帶著油份;3.飛餅兩面都煎黃后,會有自然的層次,用筷子輕輕的撥開挑起飛餅的上層;4.慢慢的將蛋液倒入,合上口,小火煎熟雞蛋即可。

 

 
 

蛋黃糯米丸子

1.糯米泡兩到三個小時(這兩天降溫了,泡兩個小時還不夠軟)。瀝干備用。

2.咸蛋黃一切兩半。我開頭不確定能團幾個丸子,就備了四枚,其中正好用了三枚。

3.14根藕擦成藕茸備用

4.姜蒜去皮切末

5.肉餡化凍,打入雞蛋,放入藕茸、姜蒜末、鹽、糖、蠔油,攪打成勁

6.在蒸屜上滴點油抹勻,我一般用一塊化妝棉,能抹得特別勻

7.拿半塊咸蛋黃做餡心

8.在蛋黃外團一團肉餡

9.在瀝干的糯米上滾一圈

10.香蔥切末

11.蒸鍋內(nèi)的水燒開后將丸子上屜,蒸十五分鐘出鍋,擺盤撒上香蔥就可以開動啦!

 

 
 

金絲燒麥的做法

【所屬菜系】 滿漢全席

【原料】 面粉150,開水100,燒麥餡300,雞蛋皮一張。

【制作過程】

1.用細(xì)羅將150面粉篩過,澆入開水,拌勻搓透,再揪成45個圓劑,壓遍,上下兩面均鋪上厚厚的面粉,用燒麥槌搟成裙折狀的薄皮,彈去面粉。 2.將燒麥餡分成45份,放入搟好的薄皮上,用手將皮捏攏,將皮的裙折依次壓好,然后將其開口向上,碼在屜上,裙折略下垂,即成燒麥。再將蛋皮切成細(xì)絲,放在燒麥開口處的肉餡上,蒸熟即可。

 

糯米燒麥

做法如下:

配料:1、豬肉泥、香菇、蔥(切碎),混合攪拌后待用;

2、先把糯米用水泡1小時左右,然后蒸熟(千萬不要蒸太長時間,最好呈粒狀);

3、將1炒熟并和2攪拌在一起作為燒麥的餡;

4、取1斤面粉用燒開的開水和面(俗稱:燙面);

5、象包包子一樣,將3包入4中,上面開一個小菊花口即可。

6、上籠蒸8-10分鐘好吃的燒麥就出籠了。

蝦仁燒賣

蝦仁150, 肉糜80 綠豌豆10粒, 燒賣皮10張。 紹酒一大匙, 精鹽少許, 醬油一匙, 干淀粉少許。

制作方法

①蝦仁去腸泥洗凈剁碎,然后連同肉糜一起放入大碗中攪拌,加入調(diào)料后再攪拌均勻成餡。

②用燒賣皮將餡子包入,并在上面放一粒蘸有干淀粉的豌豆,然后放在涂過油的盤中。

③覆上微波薄膜,用高火加熱230秒即可。

 

 

豬肉燒賣 做法

 

 

 

用料: 面粉 熟豬肉 豬肉末 豬油 冬筍 冬菇 醬油 白糖 味精 黃酒 蔥姜各適量

 

做法:

面粉5OO克,熟豬肉5OO克,豬肉末15O克,豬油5O克,冬筍5O克,冬菇25,醬油25,白糖6O克,味精、黃酒、蔥姜各適量。

 

 

1、取面粉,用開水燙,揉勻揉透,搓成條,摘成坯,搟皮待用。豬肉蒸熟,配料均切成細(xì)叮

2、鍋內(nèi)放油,燒熱,蔥姜爆鍋后,放入肉末炒一下,隨即下配料炒至半熟,加調(diào)味料,盛出。

 

 
 

 

經(jīng)典面食燒賣

1.先準(zhǔn)備好材料,切成末的肉、香菇、青椒,

2.糯米浸泡若干小時之后,上籠蒸熟

3.和好的面團

4.鍋中放油,下入肉末炒至變色,加入香菇和青椒一起翻炒,加入鹽、醬油和雞精,倒入香菇水燒沸。

5.再把蒸好的糯米倒進去翻炒,至湯汁略干即可出鍋。燒麥的餡料就做好了

接下來就該面團出場了。把揉好的面稍整理,搟成荷葉狀的圓片,包入炒好的餡料,捏捏壓壓,ok

6.最后,把包好的燒麥放入鍋中蒸個桑拿,十分鐘后,就大功告成了

 

 
 

蛋煎飯團

做法:

1、們好的米飯稍稍晾涼后揉成飯團(手上沾些水就不粘手了)

2、雞蛋打勻后加少許鹽,將飯團在蛋液中滾一下

3、平底鍋倒入適量油,放入飯團,再煎至焦黃就可以了

 

 
 

南瓜餅

主料:南瓜300;糯米粉300

輔料:紅豆適量   面包糠適量  白糖適量

做法:   

1. 南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。

2. 打熟的南瓜放涼后按11左右的比例,一點一點加入糯米粉,和成南瓜面團。

3. 把面團滾成長條,分成若干小劑子,取一個劑子,用手按壓成餅。

4. 紅豆煮熟后加糖攪打成泥再炒成紅豆沙,挖一勺紅豆沙放在面餅上包成團子裝,再按成小餅狀。

5. 做好的南瓜餅坯,放入面包糠中,使其粘滿面包糠。

6. 鍋中適量油燒熱,中小火,將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。

小貼士

1、如果覺得熬豆沙太麻煩可以買袋裝的豆沙餡。

2、因為南瓜餅是油煎的,雖然吃起來又香又甜,并且很有嚼頭,但是不宜多吃喲。

 

 

 
 

紅棗桂圓姜茶

材料:干桂圓60,紅棗50,生姜15,冰糖30,紅糖10,清水500ML

做法:1.干桂圓去殼,紅棗洗干凈后對半剖開,去核(紅棗核燥熱,所以對半剖開后一定要把核去掉);生姜切成細(xì)絲;煮鍋中放入500ML左右的水,加入除紅糖以外的所有材料,大火燒開轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘

2.20分鐘后,加入10紅糖再次煮沸即可食用

 

 
 

糯米釀紅棗(心太軟)的做法步驟

1. 備好材料

2. 紅棗洗干凈(如果是很干的紅棗還要泡軟),用小刀中間切開一條口子到棗核位置

3. 剪去核

4. 成品是否美觀,棗形是否剪的好也很重要噢,將所有棗的處理好

5. 糯米粉倒入熱開水

6. 一邊倒一邊用筷子攪成雪花狀

7. 和成面團,小心燙手哦

8. 取一小擠面團,搓成小長條,塞入紅棗中,然后輕輕捏緊

9. 把所有的紅棗都釀好

電飯煲燒開水,放入做好的釀棗,在棗盤子里倒入少許水,這樣蒸出來的棗形比較飽滿,大約蒸10分鐘左右即可

 

 
 

枇杷銀耳湯:銀耳提前泡發(fā),擇凈; 將銀耳、水放入鍋中煮約90分鐘至銀耳軟糯; 新鮮枇杷2-3個洗凈后去皮、核,切??; 枇杷入鍋放入適量冰糖,再煮一會即可。銀耳與枇杷的搭配,可以養(yǎng)顏祛斑美容,瘦身潤肺。

 
 
 
 
 

【銀耳木瓜蓮子羹】1、銀耳和蓮子用溫水泡發(fā)至變軟。2、把銀耳根部去除。3、木瓜去皮去籽,切成大小一致的滾刀塊。4、湯鍋內(nèi)放適量水,把泡好的銀耳和蓮子放入。5、放入紅棗。大火開鍋后轉(zhuǎn)小火25分鐘。6、放入木瓜,再繼續(xù)燉20分鐘。7、加適量的冰糖,燉至冰糖融化即可。

 

 
 

紫菜包飯的做法步驟

1. 胡蘿卜洗凈切細(xì)段,沸水焯煮1分鐘;黃瓜去皮,切成細(xì)長條,長度和紫菜的寬度一致;三明治切截面為1cm左右的細(xì)長條;雞蛋放入半茶匙鹽打散,攤厚蛋皮,放涼切1cm寬的長絲;辣白菜切窄段備用;

2. 將煮好的米飯盛出,放涼至不燙手的溫度,放入食鹽、壽司醋和香油拌勻;

3. 壽司簾洗凈擦干,放在干凈的砧板上,將紫菜放在竹簾上;

4. 帶上一次性手套,抓取米飯,均勻的平鋪在紫菜上,鋪滿;不要鋪的太厚,約0.5cm的厚度就可以;

5. 把食材沿著紫菜下端依次往上放;

6. 開始從下往上卷紫菜,卷的時候注意不要把簾子卷到飯里,要一邊卷,一邊往上拉竹簾。卷好后用力握幾下,固定形狀,防止切的時候變形散掉; (卷的過程,沒有手拍照,大家操作一下就知道了)

7. 切刀切之前磨一下,再在兩邊抹上食用油,然后垂直切下,壽司厚度約1.5cm左右即可。

 

 
 

米飯雞蛋餅

1.  準(zhǔn)備好雞蛋、米飯、白糖。

2.  雞蛋磕入碗中,加入白糖攪拌均勻。

3.  把剩米飯倒入蛋液里。

4.  攪拌成顆粒分明的米飯蛋液。

5.  平底鍋刷一層薄油,倒入一半米飯蛋液,鋪平鍋底。

6.  底部煎熟后,晃動一下鍋,餅會自己移動,此時翻面繼續(xù)煎熟即可。

 

 
 

剁椒蒸金針菇

金針菇一把

 

切去尾部相連的部分

 

過清水沖洗干凈

 

濾干水分后整齊的碼入盤中備用

 

將盤子置于蒸格上

 

蓋上鍋蓋,大火蒸5分鐘

 

剁椒醬40、鹽1/2小勺、雞精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20、醋15調(diào)成味汁

 

開蓋,將盤中的水分倒掉,將調(diào)味汁淋在金針菇表面即可

 

 
 

蜂蜜柚子(對降火、止咳。。非常有用)

 

 

食材:柚子3000g、冰糖400g

 

做法:

1)柚子削下外層薄薄的黃色皮

2)柚子果肉剝下粒粒剝開

3)柚子皮切成細(xì)絲

4)柚子皮煮10分鐘

5)過涼水浸泡以去除苦澀味道,多換幾遍涼水

6)將柚子皮放在不粘鍋底

7)再放上柚子果肉

8)加入400g冰糖

9)不斷熬煮

10)一直到呈粘稠狀態(tài),冷卻后與蜂蜜混合均勻,盛瓶保存

 

【自己做香蕉餅】準(zhǔn)備材料:香蕉、面粉少許、雞蛋一個、牛奶少量、糖少許、鹽一點點、 油一小勺(可省)。將香蕉壓成泥,和所有材料混合。做法:1.將材料調(diào)成餅糊;2.平底鍋放一點油,將香蕉糊倒進鍋里,小火煎;3.煎香一面后,翻一面繼續(xù)煎。超級簡單哦~

 

 
 

香煎雞肉小餅——不容錯過的迷你小餅。用料:雞脯肉 適量、洋蔥 少許、香菇 少許、大蒜 少許、香菜 少許、白胡椒粉 少許、生姜粉 少許、鹽 少許、土豆粉 少許。做法:1. 雞脯肉洗凈,先切成丁再改刀剁成蓉 2. 香菇、洋蔥、大蒜分別洗凈切碎備用 3. 鍋中放入少許油,加熱炒香蒜碎和洋蔥碎,然后放入香菇碎炒熟盛出 4. 在剁好的雞肉蓉中分次加入適量水,用筷子沿同一方向花圈攪拌上勁,然后依次加入香菇洋蔥碎、白胡椒粉、生姜粉、鹽、土豆淀粉攪拌均勻備用 5. 用手將拌好的肉餡揉成小圓餅,放入平底鍋中,小火煎至兩面金黃即可 6. 雞肉一定要剁的細(xì)膩,而且要朝一個方向攪打上勁,這樣做出的肉餡才不容易散

 

 
 

脆皮香蕉—1.香蕉去皮,從中間切開,切成寸段。2.雞蛋打散,和面粉、香油一起入碗中拌勻,再放入切好的香蕉段拌勻。3.鍋中放油燒熱,把蘸好糊的香蕉段依次放入鍋中,炸成金黃色,撈出瀝干油,放入盤中,撒上白糖即可

 

 
 

紅薯小麻團    1.紅薯蒸熟,去皮、搗紅薯泥2.步驟1和適量糯米粉混合,揉成糯米面團3.糯米面團分均勻面劑,搓成小圓團4.紅薯糯米圓團快速蘸水,然后在白芝麻中裹勻5.鍋內(nèi)油燒熱,依次下麻團,炸至浮起即可撈出,吸去多余油分6.麻團入鍋不需要翻動,炸至自然浮起就可以咯

 

 
 

彩色飯團:1.菠菜、胡蘿卜分別汆水切成細(xì)末;雞蛋打散炒熟切成細(xì)末; 2、米飯煮熟后乘溫?zé)岚枞臌}和麻油,放至基本冷卻后分成四份,分別拌入準(zhǔn)備好的材料; 3、壽司簾上鋪一張保鮮膜,放上一份米飯,像卷壽司一樣卷緊成型,打開后改刀成段~、

 

 
 

【干炸牙簽肉】2步就好~1.肉切合適大小的塊,加生抽、鹽、花椒粉用手抓勻,腌制30分鐘,然后加入淀粉拌勻,用牙簽串起;2.炸鍋里熱油,7-8成熱時,放入串好肉中火炸至外表微黃,撈出放在吸油紙上吸一下油,然后撒上孜然粉和辣椒粉即可~超級簡單又好吃哦~

 

 
 

【西蘭花炒香菇】材料:西蘭花、蔥姜蒜、鹽、雞精、香菇、水淀粉、糖;作法:1.西蘭花洗凈,掰成小塊,焯水;2.香菇洗凈撕開;3.鍋中燒油,先炒蔥姜蒜;4.放入香菇翻炒,炒軟后放入西蘭花微炒幾下;5.放入鹽、糖、雞精調(diào)味,最后淋一點點水淀粉收汁即可

 

 
 

【蒜蓉粉絲蒸大蝦】【主料】鮮蝦11只、粉絲1把、蔥2根、姜2片、蒜5瓣、醬汁【配料】生抽1.5匙、陳醋1匙、香油1/2匙、水1匙、糖半匙、鹽適量【做法】1、準(zhǔn)備材料。2、將蝦去頭,并用刀將蝦背部劃開,挑出黑色的泥腸。3、將配料調(diào)成一碗醬汁備用,粉絲用溫水泡發(fā)10分鐘,蔥姜蒜切末備用。4、泡好的粉絲瀝干水分鋪在大碗里,再將蝦均勻的鋪放在粉絲上。5、鍋里燒熱油,倒入蔥姜蒜末炒香備用。6、將炒香的蔥姜蒜末及油均勻的鋪在蝦上。7、倒上調(diào)好的醬汁拌勻。8、放入蒸鍋中,水開后蒸8-9分鐘取出裝飾上蔥絲即可

 
 

【粉絲蒸蝦】1.蝦剪掉頭部的劍,剪掉尾部中間的劍;2.蒜切末,粉絲冷水泡開中間剪斷,放入盤中;3.將蝦排放在粉絲上,撒蒜末,撒少量的水;4.放入上汽的蒸鍋中蒸7分鐘,蔥切蔥花;5.蒸好的粉絲倒入蒸魚豉油,撒蔥花,倒入香油即可

 

 

 
 

盆盆蝦
主料:北極蝦300克;
調(diào)料:生抽1湯匙;細(xì)香蔥3根;紅尖椒7個;辣椒醬2湯匙;白糖1茶匙;胡椒粉1茶匙;
做法:1.香蔥切末、紅尖椒切圈 2.鍋燒熱后做植物油油放入香蔥煸炒出香味,放入紅椒圈,倒入四川紅油辣醬,小火炒出香味煸出紅油  3.紅油四溢后加入一大碗熱水,煮開加生抽、胡椒粉、白糖調(diào)味成紅湯   4.放入自然解凍的北極蝦  5.關(guān)火即可,越泡的久北極蝦入味越深,越好吃  6.中午做出來放入砂鍋中,蓋好蓋泡到晚上,稍微加熱一下再吃,那叫一個香辣入味 
烹飪技巧
1、野生北極蝦是在捕撈上船后,用新鮮海水立即煮熟,并在零下30度的環(huán)境中冷凍的,因此野生北極蝦是可以解凍即食的;
2、解凍時將北極蝦從冰箱中取出,也可以放在常溫下自然解凍,請不要浸泡在在水中解凍,尤其不浸泡在熱水中解凍!因為那樣會使北極蝦本來的鮮美味道流失。夏季溫度高時也不要直接在常溫下解凍,可以在0-4度的保鮮柜中緩慢解凍。這樣可以最大限度地保持北極蝦的口感和鮮度;
3、解凍后的北極蝦,如果是生食,食用前請用純凈水或礦泉水沖洗一下,這樣更加衛(wèi)生。生食的北極蝦,既可以直接食用,也可以蘸日本芥末和醬油食用;
4、北極蝦適合制作各種沙拉,北極蝦仁與各種水果蔬菜搭配,是非常好的組合。北極蝦中富含不飽和脂肪酸,水果蔬菜中維生素,搭配食用是非常營養(yǎng)和健康的,同時又是美味的。

 
 

清蒸鱸魚 材料 鱸魚 蒸魚豉油 白糖 大蔥白 香蔥 紹酒 小綠辣椒 胡椒粉 香菜 作法1.蔥白切絲,香菜保留根切大段、姜切絲、辣椒切菱形塊;2.鱸魚去腮祛除內(nèi)臟的黑膜收拾干凈,將姜絲均勻的碼在魚表面,和魚肚子里抹上紹酒;3.放在盤中入蒸鍋足火旺氣蒸10分鐘即可;4.另取一鍋做熱放入少量油;5.倒入香蔥、香菜、辣椒、蔥絲煸炒;6.倒入美極醬油放入鹽、胡椒粉、白糖、調(diào)味即可;7.將調(diào)好味的汁置于碗中;8.將調(diào)好的均勻汁澆在蒸好的魚上,撒上蔥絲可以燒點熱油呲在上面很香的再撒香菜末即可裝盤。

 

 
 

1.里脊若是想要好切,就放進冰箱凍硬。

2.里脊切絲,用鹽,胡椒粉,蛋清姜絲腌漬十分鐘。

3.一邊撒淀粉一邊用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散開不粘連。

4.入油鍋炸微黃后,撈出,油不?;穑俅畏胚M去炸金黃備用。

5.所有油倒出去后,鍋上沾的油就足夠,把番茄醬,糖,芝麻一起放進去小火炒冒小泡。

6.放入半碗水,熬到湯汁濃郁,把步驟4中的肉絲放進去拌勻即可。

 

 
 

【皮蛋拌豆腐】1.水煮開加少許鹽,將內(nèi)酯豆腐焯燙3-5分鐘,瀝干切塊;2.皮蛋去殼,用線分成小塊,鋪在豆腐盤里;3.鹽、糖、生抽、紅辣油、香醋調(diào)好,鋪上香菜碎、榨菜碎及剁椒;4.油鍋中小火將花椒爆香后潷掉后澆在3中的碗里,拌勻,澆在2的盤中,滴少許香油,拌勻即可。.

 

 
 

DIY】夏日小涼菜<泡椒鳳爪>

是一道很好的夏日小涼菜,用來下下小酒也不錯,外觀潔白、清脆爽口、嚼勁十足。無論是一家人在陽臺上乘涼也好,還是圍坐沙發(fā)看電視也罷,一邊閑言碎語話家常、歡聲笑語享天倫,一邊清茶配鳳爪,可是極佳的樂趣。 -----------

 

 
 

酸菜魚

處理好的草魚用清水沖洗兩遍,去掉腹部內(nèi)的黑膜;準(zhǔn)備酸菜一袋,蔥姜蒜適量

 

洗好的魚剪去魚鰭;左手輕壓住魚身尾部,右手用刀沿著魚骨分別將魚身兩邊橫片成片,橫片下來的魚肉,再切成薄片即可;魚排切小塊;魚頭分成兩半

 

把魚片、魚排放入盆中,加入適量料酒、鹽,放入蛋清攪拌均勻,靜置20分鐘左右

 

取出酸菜和其他料包備用

 

炒鍋加熱,倒入適量食用油,加入蔥絲、姜片和蒜瓣炒香

 

倒入酸菜大火翻炒均勻

 

再加入水或清湯大火煮開,放入魚頭和魚排小火燉煮58分鐘

 

待鍋開后,下入魚片,大火翻滾23分鐘

 

加入適量干辣椒、鹽、胡椒粉提味即可

 

關(guān)火盛盤,稍加裝飾

 

 
 
口水雞 嫩雞
1只   輔料 花椒
適量 大料
適量 桂皮
適量 香葉
適量 生抽
適量 醋
適量 糖
適量 鹽
適量 冰水
適量 小紅辣椒
適量 小蔥
適量 料酒
適量 蔥
適量 姜
適量 干紅辣椒末
適量 油
適量 芝麻
適量 蒜
適量  1.嫩雞一只洗凈,去掉雞尖;姜切片、蔥打結(jié)
 2.將雞冷水下鍋,水開后撇凈浮沫,加入料酒、蔥姜、大料半個、花椒數(shù)粒加蓋煮開15分鐘,關(guān)火再燜10分鐘。
 3.將煮好的雞全部浸入冰水里,待完全冷卻后撈出,晾干,表面可以刷一層麻油。
 4.準(zhǔn)備紅油:將紅辣椒粉、芝麻、鹽放碗中
 5.鍋中加適量油,放少許蔥段、姜片、蒜片、桂皮、香葉、花椒、大料小火加熱至香
 6.然后用漏勺撈出配料,將油沖入辣椒碗中,再將碗上蓋一個碟子燜一下
 7.將蒜蓉、醬油、醋、糖、鹽、紅油及少量的雞湯混合成調(diào)味汁
 8.將整雞分成兩半,再剁成條狀,整齊的碼放在盤中
 9.澆上兌好的調(diào)味汁,在表面撒上少量小蔥及紅尖椒即可
 
 
可樂雞翅
  原料:雞翅中6-8個,可口可樂一小杯
  調(diào) 料:辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。
  做 法:
  1、鍋里放水,等水燒開后下雞翅,雞翅7成熟即可。濾干水備用。
  2、油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。
  3、用勺子把多余的油撇出來,把可樂加進去,加鹽和味精,一點水都不要放,等可樂快燒干的時候把火燒微關(guān)小一點收汁。
  4、在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。
  5、最后盛盤的時候別忘了把汁也一起盛了。 這道菜比肯德基的雞翅還好吃。雞翅香辣,酥到骨頭里去了。
 
 
【酸辣帶魚】做法:1、帶魚剪去頭尾腸,兩面劃出刀紋,切段;2、鍋燒后入油滑鍋,油熱后下帶魚塊中火煎,煎好一面煎另一面,煎成金黃色后盛出濾去油;3、留少許油, 入蔥姜蒜小火煸出香味, 放入酸甜辣椒醬小火煸炒;4、加入料酒、生抽和小半碗清水,入煎好的帶魚.中火燒3-5分鐘,至帶魚入味收汁。
 
 
 
一品鯧魚 醬油1勺
蒜適量
料酒1勺
香油適量
淀粉適量
白糖1勺
咖喱粉少許
胡椒粉少許 鯧魚600克
將鯧魚去內(nèi)臟洗凈,魚身兩側(cè)頭尾各劃一個十字刀,中間橫劃一刀,用醬油(1/3)、紹酒(1/2)略腌,再沾上生粉。
燒熱鍋,下油,至八成熟時,將全頭鯧魚下鍋炸至金黃色時倒進漏勺濾去油。
鍋內(nèi)留適量油,下蒜茸煸香,再加入上湯、醬油、糖、咖喱粉、胡椒粉、香油、醋、紹酒,煮滾倒進鯧魚,煨至汁粘將干時調(diào)味,起鍋裝在碟中,碟邊飾配番茄片、梭絲蘿卜、眉毛蔥即可
 
 
 
 
【蠔油茄子】做法: 1、茄子切蓑衣刀,下面墊兩根筷子,很好切的 2、茄子上灑少許水,蓋保鮮膜,入微波爐,高火兩三分鐘 3、小碗里加蒜泥、洋蔥末、辣椒粉,一點點油,拌勻,蓋好,入微波爐高火叮一分鐘爆香。 4、小碗里再加兩大勺蠔油、一大勺蒸魚豉油(用生抽也可)、小半勺糖、幾滴醋,蓋好,高火叮一分鐘 5、把小碗里的醬汁澆在茄子上,再高火叮一分鐘,香噴噴的蠔油茄子就好啦!
 
 
 
彩蔬肉末蒸豆腐 鍋中熱油,先將豆腐整塊放入,煎成兩面金黃。放一旁備用
彩蔬(紅椒、黃椒、香菇)切小丁,和肉末一起翻炒,倒入高湯調(diào)好味道。備用
放涼后的豆腐,用刀切成均勻大小的豆腐片
豆腐片擺放在盤中,淋入煮好的彩蔬湯
上鍋蒸10分鐘,入味,即可
      喜歡吃辣的,可以將彩蔬換成紅綠尖椒,更加下飯了;肉末蒸豆腐更為簡單的做法,就是將豆腐切小塊放碗中,然后炒好肉末湯淋入,上鍋蒸后即可;這里的豆腐先煎香,口感味道都豐富些  北豆腐:水磨大豆加鹽鹵作凝固劑制成的豆腐,稱為北豆腐;
        又稱鹵水豆腐,相對發(fā)黃,相比南豆腐質(zhì)地要堅實一些,比較老,切面也不如南豆腐細(xì)滑
        老豆腐:用鹽鹵制成的豆腐相對用石膏制成的豆腐而言是較老的,俗稱老豆腐;
        木棉豆腐:用木棉布過濾制成的豆腐即木棉豆腐,木棉布纖維稍粗,過濾后的豆腐顯得較厚實木棉豆腐屬于北豆腐。
        南豆腐:水磨大豆加石膏作凝固劑制成的豆腐,稱為南豆腐;又稱石膏豆腐,色澤白,質(zhì)地比較軟嫩,細(xì)膩嫩豆腐:由于制南豆腐所需用的石膏量較少,所以制成的豆腐比較嫩,也就是通常說的嫩豆腐;
 
 
 
【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟,剝?nèi)テv成土豆泥,加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻;2.蝦放沸水里煮熟撈起,剝?nèi)ヮ^和殼;3.春卷皮對半切開,取半張春卷皮,放上土豆泥和蝦,卷起來,放油鍋里用中高火炸2、3分鐘即可
 
 
 
懶人蔬菜餅
1. 準(zhǔn)備材料,洗凈。芹菜、胡蘿卜刨去外皮, 切小段。
2. 芹菜段、胡蘿卜塊、蝦皮放入特百惠旋風(fēng)切剁器。
3. 合上蓋子,拉動拉繩,幾下就拉碎了。注意:這個用具效率太高了,使用的時候可不要貪玩拼命拉,切得太碎口感不太好哦!
4. 同樣的,打雞蛋也可以用這個切剁器,快如風(fēng)啊,打得又快又均勻,很省力省時的。
5. 蛋液里下些鹽,與切好的粒粒混合。
6. 再與面粉混合,攪拌均勻成面糊。
7. 準(zhǔn)備下油鍋了。想要圓潤型的小餅子,就要出動模具。我用的這個是不銹鋼鐵圈,可以煎蛋、做小蛋糕那種。
8. 燒熱鍋,下油,放入模具,倒入一大勺面糊,小火煎。
9. 大約一分鐘,用鍋鏟推一下面餅子,不粘的話就用筷子夾起模具,餅子就自動脫模了。
10. 將餅子翻面煎,一兩分鐘就行了。
11. 一個一個煎,挺費時間的。慢慢來……
小貼士
用料可以自選,粒粒不用切太碎,太碎反而口感不佳。加入芹菜,很清新的感覺,連我這種討厭芹菜味的都覺得好吃。
 
 
 
【奶味香蕉蛋羹】美味又營養(yǎng)的簡單輔食,香味濃郁、嫩滑可口,是最常見的嬰幼兒營養(yǎng)食譜 原料:香蕉1根,牛奶100ml,雞蛋1個。①香蕉去皮,用勺子壓成泥②雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。③往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻④蒸鍋加水燒開,將調(diào)好的香蕉蛋奶液,入鍋用中火蒸熟即可
 
 
 
【藍莓山藥】1.山藥去皮,切成條狀(要泡在加有醋的清水中,防止接觸空氣氧化變黑);2.鍋中放水,倒入山藥條,煮熟;3.藍莓醬加點溫開水,攪拌均勻(本身的藍莓醬太過于粘稠了);4.煮好的山藥條擺好造型,淋入藍莓醬,即可~放入冰箱,冰鎮(zhèn)后,更加美味哦~
 
 
 
【家庭自制:綠茶烤肉】1.五花肉切片,綠茶用85度的水沖泡;2.茶冷卻后,倒入肉片腌制3-4小時;3.將茶葉和茶水倒出,放適量生抽、胡椒粉、椒鹽、孜然粉、辣椒粉混合把肉片抓勻;4.將肉片均勻擺入鍋中中小火煎制,將肉煸至金黃后即可。
 
 
 
【糖水紅豆沙】材料:紅豆,冰糖。做法:1.先把豆子洗干凈,特別注意把沙子淘出來,不然的話,吃到沙子就不好啦!把適量的清水先煮開,然后把豆子擺進去。先大火煮10分鐘,然后改用中火煮30分鐘,最后用小火煮10分鐘就好了。
 
 
 
玉子蝦仁的做法: 1日本豆腐2袋,鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼,青豆少許 2用刀把豆腐從中間切開,分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀 . 3把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一只蝦仁.4 裝點青豆,撒少許鹽,準(zhǔn)備入蒸屜.5上鍋蒸,鍋開后三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感. 6 把蒸出來的水分倒入碗中,加少許淀粉調(diào)均勻. 7把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關(guān)火即可. 8把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上
 
 
 
土豆糯米丸
【所用料】土豆300克 四川臘腸半根 糯米150克 鹽適量 花生油半湯匙
雞蛋清半個 香蔥1根 番茄醬適量
【這樣做】
①將提前泡發(fā)好的糯米(一般泡4小時以上)準(zhǔn)備好。
②把土豆去皮,切成厚片。
③將臘腸洗凈,去腸衣,然后切成細(xì)粒。
④將土豆入蒸鍋中蒸熟后搗成泥狀。
⑤加入半個雞蛋清,調(diào)入適量鹽,拌勻。
⑥將臘腸粒與土豆泥拌勻。
⑦糯米瀝干水分,加入花生油和適量鹽,把拌好的土豆泥搓成小圓球后放在糯米里均勻裹衣。
⑧將糯米丸子放入蒸籠里蒸15—20分鐘至熟透。
⑨將香蔥洗凈后切成蔥花。
⑩上桌前,在糯米丸表面撒上蔥花,點上番茄醬,即可。
 
 
 
五分鐘早餐:蔥花蛋酥餅】1.雞蛋磕入碗中,放入蔥葉末和鹽,攪拌均勻;2.冰箱里取出一片飛餅(超市買的蔥油味印度飛餅),無需解凍,放進平鍋小火煎,也不要放油,飛餅自身帶著油份;3.飛餅兩面都煎黃后,會有自然的層次,用筷子輕輕的撥開挑起飛餅的上層;4.慢慢的將蛋液倒入,合上口,小火煎熟雞蛋即可。
 
 
 
【10分鐘快手早餐--煎火腿奶酪蛋卷】1)西紅柿切丁,火腿絲。2)雞蛋打蛋液,加鹽,白胡椒粉。3)鍋熱入油,放火腿和西紅柿炒20秒,轉(zhuǎn)小火倒蛋液,要凝固未凝固時再倒入奶酪絲,然后馬上將蛋餅卷成卷即可。4)盛出后,切成小段兒,可以直接吃,也可蘸番茄醬等食用。  
 
 
 
薯餅
紅薯(地瓜)  中等大小3個
白糖  3、4勺
面粉  適量
豆沙餡  適量
食用油  10ml
作法
1.地瓜蒸熟去皮。也可以先去皮切片,放微波爐中高火5分鐘微熟。
2.把熟地瓜抓碎,加糖、油,逐漸加面粉,揉成紅薯面團。密封醒半小時。
3.手上放些干面粉,揪一塊醒好的面按成餅狀,放入豆沙餡,包好,再按成餅,八成熱鍋入餅。
4.兩面金黃即可。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
鮮香下飯的幾道家常菜,總是吃不膩,美味簡單上桌快,家人特愛吃
大盤雞、餡餅、疙瘩湯、豆腐:總有一款適合自己口味
“快樂生活一點通”- 全面得要掉眼淚了
7道魚頭菜,秋季減肥“神菜”!長沙姑娘都愛吃
美食推薦:剁椒蒸豆腐、香菜豆腐、酸湯豆花、西葫蘆火腿餅的做法
防疫期間怎么吃?豆腐這樣吃,養(yǎng)胃補腎、活血化瘀,春季少生病
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服