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1、銀杏

銀杏是一種脂肪含量豐富的食物，可以幫助我們活血化瘀，如果皮膚表面有腫脹，適當(dāng)食用銀杏可以起到很好的消散作用。甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以吃一些銀杏來(lái)幫助激活免疫力，增強(qiáng)身體的自我恢復(fù)功能。但是銀杏有毒，建議在使用前了解銀杏的注意事項(xiàng)。

2、蘑菇

蘑菇有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助身體新陳代謝，使體內(nèi)垃圾和毒素排出體外，從而有助于抑制甲狀腺結(jié)節(jié)的增大。

另外，預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)還要戒煙戒酒，規(guī)律作息，少吃一些刺激性的食物和含碘量高的食物，也要少吃。最重要的一點(diǎn)：甲狀腺結(jié)節(jié)患者一定要定期復(fù)查，非常重要。