案例一：
媽媽說：再吵，就把我扔了！
一次在公共沙發(fā)區(qū)域休息，旁邊坐著一位年輕母親和她3歲左右的兒子，起初二人玩得很開心，不知為什么，孩子開始有些吵鬧，那位母親忽然怒目圓睜，一把將孩子扔進沙發(fā)，兇狠地罵道：你再吵再吵，我把你扔在這里！
孩子驚恐地看著媽媽，眼睛流露出的全是恐懼，此刻孩子最需要的是安撫，是媽媽的懷抱，可那位媽媽仍然處于自己的情緒中，對孩子不依不撓地大聲呵斥，直到孩子大哭！
那刻我被深深刺痛，我知道孩子在經(jīng)歷什么，他將體會到什么......我看著那位母親，她是有多不快樂啊.......
案例二：
媽媽說，她很煩我！
類似的情況我不止遇到過一次，有次在醫(yī)院，一位打扮入時的媽媽帶著5、6歲的孩子看病，孩子咳嗽了一個月一直沒好，整個看病過程媽媽一直在抱怨孩子：看看你，這么煩，到現(xiàn)在病還不好，真被你煩死了！
孩子一邊咳嗽一邊無奈地看著媽媽，當需要抽血孩子害怕不自覺逃避時，那位媽媽更是兇狠地強行抓住孩子的小指往驗血窗口塞，孩子掙扎著........
我實在看不下去，拉住那位媽媽的手，跟她說：孩子真的很恐懼，你先不要逼他，好好抱他一會，他會平靜下來，他會聽話的......
孩子聽到我說話，開始哭得好傷心，他對媽媽說：我也不想生病，媽媽你別怪我，你不要再罵我.......
01
一個不快樂的人，
決定一個家庭的快樂極限
自從接觸心理學(xué)，知道了原生家庭對孩子成長的巨大影響，我受不了這樣的場景。當孩子面對母親的指責與怒火時，他的內(nèi)心有多少委屈、多少害怕、多少無奈？而當這一切連自己的母親都無法與其共情時，孩子的內(nèi)心將產(chǎn)生一份恒久的孤寂........
這位不快樂、內(nèi)心充滿焦慮的母親也許不知道，正是她這樣的焦慮情緒，讓孩子無法真正的痊愈。
一個不快樂的人，一個常常處于恐懼、焦慮狀態(tài)的人，Ta給出去的能量也是焦慮，在一個家庭里，那個不快樂的人起著關(guān)鍵的作用，Ta可以讓其它人也變得不快樂。
所以Ta的不快樂程度，決定了所在家庭的快樂極限！
02
為你的情緒負責
不快樂是因為內(nèi)心有沖突，內(nèi)心有沖突的人會在關(guān)系中制造沖突，Ta看不慣這個責怪那個，而與Ta朝夕相處的家人一定是最大的受害者。
他們認為所有的沖突皆因他人造成，需要別人來為其負責、需要別人改變來符合自己的標準。而恰恰，誰都無法解決Ta內(nèi)心的問題，能解決的只有Ta自己。
在過往四年的學(xué)習中，我聽過很多次關(guān)于親子關(guān)系和親密關(guān)系的課程，也參加了無數(shù)次自我探索的課程。在這個過程中我了解到，如果我們存在【某種關(guān)系問題】，最終會發(fā)現(xiàn)，那是因為我們自己與自己的關(guān)系出現(xiàn)了偏差，跟他人無關(guān)，梳理和改變自身才是解決問題的根本。
一位資深心理老師總結(jié)了一條經(jīng)典的心靈成長路徑：
所有孩子的問題大多是父母的問題；
父母的問題大多是因為親密關(guān)系問題；
解決親密關(guān)系的問題需要解決每個人自己與自己的關(guān)系；
.......
我們每個人都必須為自己的情緒狀態(tài)負責，為自己內(nèi)心的沖突負責。
之前有朋友建議我寫一篇關(guān)于幼兒教師虐童現(xiàn)象的文章，我想了想，回復(fù)道：其實真的沒有什么好寫的，那些虐童的教師一定有個悲慘的童年，施暴者曾經(jīng)都是受虐者。
當然，我不是在原諒這種行為，而是說這些現(xiàn)象最最根本的原因，是教師自身的內(nèi)在需要成長，需要進行創(chuàng)傷處理，即便這位老師掌握了所有的育兒技巧，懂得教師的責任何在，但在創(chuàng)傷被觸發(fā)時，她的行為很難理性控制，童年所遭遇的行為就會加倍地呈現(xiàn)給眼前無助的孩子?。。?/p>
這類情緒常常隱藏地很深，很難被發(fā)現(xiàn)。但施暴者們都有一個共同特征：他們都不會是一個快樂的人！?。∫粋€不快樂的人，即便對孩子沒有肢體上的傷害，她的冷漠話語和不耐煩的神情，也足以讓孩子的童年籠罩一層厚厚的烏云。
每個人，請為自己的情緒負責，請為自己的快樂負責，如果持續(xù)覺得自己內(nèi)心沖突，就請尋求幫助??！
03
懂得愛自己，才能愛他人
內(nèi)心快樂圓滿的人，她一定是一個懂得愛自己的人，一個懂得愛自己的人，就有足夠的能量給予孩子各種愛的體驗。她的存在狀態(tài)就是給予，無論在家庭還是在幼兒園，孩子在這份能量狀態(tài)下會覺得安全、感受到愛和溫暖。
一個內(nèi)心懂得愛自己的人，她對內(nèi)心有深刻的覺知，一個快樂的人，她和自己的身體連接很近，有非常強的感受力，知道什么樣的語言可以溫暖人，什么樣的動作可以撫慰人，那些冷漠的言語或者粗暴的行為不可能在這樣的人身上出現(xiàn)，因為，給出去的東西會彈回來，傷人者必傷己?。?！
撫育者是孩子的一面鏡子，撫育者是什么情緒狀態(tài)，孩子就會是什么狀態(tài)。
如果養(yǎng)育者情緒暴躁、行為粗暴，言語惡劣，孩子長大后很有可能也是一個無法管理好自己情緒的人，也會打罵他將來的孩子。
如果養(yǎng)育者是一位快樂的人，懂得管理好自己的內(nèi)心，能夠為自己的情緒負責，那么孩子也會一樣，將這份快樂友善的能量繼續(xù)傳遞下去........
那么正在看文章的你，如果你是一位母親，是一名幼兒教師，請先審視一下自己的內(nèi)心狀態(tài)，如果你常常焦慮不安，常常感受不到快樂，請先別急著去教育誰，先把自己處理好。
照顧好自己，讓自己成為一個快樂的人，是給這個世界最大的貢獻！
作者：偉姿
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