癌癥，足夠毀滅一個家庭，這絕對不是危言聳聽，只要家庭中有人患上癌癥，不僅患者本人會非常的痛苦，也會給家庭帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

現(xiàn)在其實(shí)大部分的中老年人并沒有定期體檢的習(xí)慣，這就需要我們及時的了解癌癥發(fā)出的信號，然后及時的治療和干預(yù)。

體內(nèi)有癌，會有4處變黑，指的是哪里？

第一處：臉色發(fā)黑——肝癌

中醫(yī)上講究望聞問切，其實(shí)從面部的表現(xiàn)就能夠明確的看出身體的健康狀態(tài)是否有異常。

研究發(fā)現(xiàn)，一般有肝硬化或者是肝癌的患者，往往會表現(xiàn)出面色發(fā)黑，會呈現(xiàn)出一種病態(tài)。

這是因?yàn)楦闻K是負(fù)責(zé)代謝和儲存鐵質(zhì)的器官，一旦肝臟異常，多于的鐵就會流進(jìn)血液當(dāng)中，表現(xiàn)在面部就是面色發(fā)黑了。

第二處：大便發(fā)黑——腸癌

腸癌是現(xiàn)代人越來越高發(fā)的一種疾病，究其原因，其實(shí)這種疾病與我們現(xiàn)在人的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系。

現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)水平越來越高，人們飲食越來越精細(xì)，粗糧攝入的也嚴(yán)重的不足，這就會導(dǎo)致便秘和其他的一系列的腸道的疾病。

長此以往，腸道經(jīng)常的吸收大便中的廢物，并且刺激性的食物也會對腸道造成損傷，而腸癌的典型癥狀之一便是出現(xiàn)大便發(fā)黑的表現(xiàn)。

第三處：肺部變黑——肺癌

肺癌來臨的時候，肺部可能會變黑，但這主要見于長期吸煙的人群，香煙在燃燒的過程中，會釋放焦油，尼古丁，苯并芘等多種致癌物。

所以日常吸煙者，一定要注意及時的進(jìn)行肺部ct的檢查，以免延誤了病情。

第四處：皮膚發(fā)黑——皮膚癌

惡性黑色素瘤是一種常見的皮膚癌，如果在指甲、甲床、腳心、手心或身體其他部位發(fā)現(xiàn)黑色的斑。

而且近期內(nèi)明顯擴(kuò)大，并容易破潰，或半個指甲發(fā)黑了，應(yīng)該引起警覺，及時到醫(yī)院檢查。

遠(yuǎn)離癌癥，避開四個習(xí)慣：

習(xí)慣一，長期飲酒，不喝水

飲酒，不是說不能喝，而是一定要適量的喝，研究發(fā)現(xiàn)，長期的酗酒，會增加多種癌癥疾病的發(fā)病幾率。

并且現(xiàn)在的人經(jīng)常是喝酒，喝飲料，不喝水，這一習(xí)慣一定要改掉。

最好能夠養(yǎng)成日常以茶代酒的習(xí)慣，國內(nèi)外一些研究證明，無論哪種茶葉，對實(shí)驗(yàn)動物的化學(xué)致癌或轉(zhuǎn)移性腫瘤，都有不同程度的防治效果。

黃花苗黃桑葉茶：

黃花苗可以清熱解毒，去火消炎，并且有助于利尿消炎，促進(jìn)體內(nèi)水分代謝和加快有毒物質(zhì)排泄，有很好的解毒作用，能夠增強(qiáng)肝臟的排毒作用，對改善血液健康具有很好的作用。

并且黃花苗泡水，可排肝毒，預(yù)防酒精性肝損傷，飲酒人士日常飲用最佳選擇。

黃桑葉，據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，將桑葉稱為“神仙葉”，中醫(yī)將桑葉作為治療消渴癥應(yīng)用于臨床。

同時，黃桑葉桑葉還有降壓、降脂、抗衰老、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成、抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖、抑制有害的氧化物生成等效果。

習(xí)慣二、長期久坐，不運(yùn)動

現(xiàn)代因?yàn)楣ぷ鞯男枰蟛糠值娜硕夹枰?jīng)常的坐著工作，運(yùn)動量也是大大的不夠的。

但是想要保持健康，運(yùn)動又是一種不可缺少的方式，據(jù)研究，每天散步一小時可以把患結(jié)腸癌的可能性降低46%。

美國癌癥協(xié)會建議人們每天至少做60分鐘中度或稍強(qiáng)烈的運(yùn)動，每周運(yùn)動五次以上。

習(xí)慣三、經(jīng)常吃宵夜

現(xiàn)在的人，經(jīng)常加班，好不容易下了班多數(shù)人會選擇大吃一頓，飽飽的睡覺，但是宵夜其實(shí)對于健康是有害無益的。

一方面，吃宵夜，會導(dǎo)致胃部不能得到休息，不利于胃粘膜的修復(fù)。

另一方面，經(jīng)常吃宵夜，尤其是高油脂的宵夜，容易引起肥胖，危害健康，長此以往，會增加大腸癌等癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

習(xí)慣四、經(jīng)常憋便

這種情況雖然聽起來不可思議，但其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中很多人都做過，因?yàn)榭捎^條件不允許，有便意也憋著。

這種事情偶爾出現(xiàn)一次可以，但是不要養(yǎng)成習(xí)慣，中醫(yī)講，“腸道不通，百病叢生”、“若要長生，腸中常清”。

可見大便是否通暢，能知道這個人身體腸胃、腎臟功能的強(qiáng)弱。