韭菜是春天里既好吃又有營養(yǎng)的蔬菜。因為兒子不愛單獨吃蔬菜,所以就想方法包了韭菜盒子,不僅讓他吃了蔬菜,同時也讓他品嘗到了另外一種中國式點心。自從他試吃了以后,倒是真的喜歡上了這道美食。由此可見,面食的魅力真是無窮的,人們可以通過不同的包法,不同的餡料,不同的烹調(diào)手法發(fā)掘出千變?nèi)f化的數(shù)以百計的令人垂涎的美食。
燙面韭菜盒子的關(guān)鍵就是燙面的制作和盒子的包制。一般我們?nèi)粘I钪杏玫拿娣鄞蠖鄶?shù)是中筋面粉。燙面的原理就是用沸水將面粉中的面筋燙軟,同時把部分的淀粉燙熟糊化以達到降低面團硬度的目的。但是如果全部用沸水來和面,做出來的食物就會太軟,那么吃起來沒有了嚼勁,同時在制作過程中也會因為面團過軟而難以操作。所以這里所說的燙面食物并不是全部用沸水,而是用70-80%的燙水和20-30%的冷水來保持面團的韌性。通過這樣的面團制作出來的鍋貼、蔥油餅、韭菜盒子等,吃到嘴里既軟又不失筋道,非常好吃。下面我們就來做好吃的燙面韭菜盒子。
餡料的制作:
韭菜一把(
1 用筷子將雞蛋打散,鍋內(nèi)放一小匙油,等油溫六成熱,把蛋液倒入鍋中,邊攪動邊倒蛋液,等蛋液全部倒入鍋中時,關(guān)火,用余溫繼續(xù)加熱蛋液,蛋碎就炒好了。
2另起炒鍋放少許油,放入少許姜末,接著放入肉末炒散,
3適當(dāng)?shù)姆湃胍淮蟪揍u油、一小匙料酒和少許糖調(diào)味,接著放入切碎的蝦米略炒,最后放粉絲,繼續(xù)拌炒使粉絲吸收鍋中的肉汁而入味,熄火。
4 趁著余熱,放入韭菜和剛才炒熟的餡料繼續(xù)拌炒片刻使混合均勻??梢约舆m量的鹽調(diào)味。(此時的韭菜不用炒熟)(因為兒子不要太多的菜,所以韭菜放的不是太多)
燙面的制作:
2 CUP 面粉 + 2/3 CUP 沸水 + 1/3 CUP 冷水(不需要全部用完)
盆中放入面粉,接著把沸水慢慢的沖入面粉中,一邊加沸水一邊用筷子不停的攪拌以使面粉的80%的地方被燙到。接著,邊攪邊慢慢的加入部分冷水,此時,面團的溫度開始下降,你可以用手下去揉面團了,用剩下的一部分冷水來控制面團的軟硬程度。燙面的面團不用揉到三光,只要所有的干粉都消失就可以了。接下來就要讓揉好的面團醒至少30分鐘或更長。讓水和淀粉、面筋之間有一個融合的時間。燙面團就做好了。
(醒面團的過程中可以再揉一次以使水和淀粉充分的融合在一起)
盒子的制作:
在案板上先撒上少許手粉,取一小團面搓成長條,用刀切成大約
平底鍋中放一小匙油,火力調(diào)到一半的位置,等到油熱以后,依次放入韭菜盒子烙制,不停的觀察、翻面以防止烙焦,因為接口處接觸不到鍋底,所以在開始烙制的時候,可以放入一小匙水,蓋上鍋蓋,讓水氣把盒子的邊緣蒸熟,等水氣揮發(fā)完了以后,再開蓋繼續(xù)烙制直到兩面金黃色。
好吃的燙面韭菜盒子,你有沒有一點動心,那就趕快動手吧!
多余的燙面做了迷你京都肉餅!
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