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總是被眼袋影響心情?不妨試試這些去眼袋的方法

眼袋,就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而松弛,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,從而產(chǎn)生眼袋。眼袋的形成有諸多因素,遺傳是重要因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯 。

用藥治療

1、鹽水熱敷

在一杯熱水中放一茶匙鹽,攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的,反復(fù)進行,數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。

隨著年齡的增長,身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀,此時若能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠,將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。

下面這款湯品,可讓你輕輕松松去眼袋,快快樂樂做佳人。

原料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。

制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時左右,加鹽、味精調(diào)味食用。

功效:此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

2、花草敷眼法

對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊,上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時,這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題,除了以上去眼袋的小訣竅,若能搭配對緊實眼周肌膚有很好效果的眼霜使用,就能跟迅速和徹底的消滅眼袋,打掉肉泡眼。

3、膠原蛋白去眼袋

如果你屬于松弛性眼袋眼袋。采取補充膠原蛋白是最佳的緩解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮膚松弛所造成的。所以,提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。補充膠原蛋白可以直接緊致肌膚,對緩解眼袋具有一定的作用。目前比較理想的方式是口服膠原蛋白或采用含有膠原蛋白成分的眼膜。

按摩去眼袋

眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位,能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。經(jīng)常對眼部進行按摩能夠祛除眼袋,達到美容養(yǎng)顏的作用。

按摩步驟如下:

1、面部清潔:按摩前要先清潔面部,最好在淋浴或蒸汽噴霧后,毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。

2、眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑,減少摩擦。

3、按摩前要對眼睛周圍的穴位進行點壓,用雙手的中指,依次對眉頭,眉毛中間點,陽白穴,絲竹空等進行按壓。按摩的手法是重按輕起,連續(xù)做6遍。

4、按摩眼輪匝?。弘p手中指無名指并攏疊壓,繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。

5、輕叩眼袋部位:用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。

6、下肢部推拿:由上而下擦下肢外側(cè)部(足陽明胃經(jīng))3—5次,叩擊3—5次;由下至上擦下肢內(nèi)側(cè)部(足三陰經(jīng))3—5次,叩擊3—5次。

7、點按足三里、三陰交各1分鐘。

每天或隔一天按摩一次,20次為一療程。此法還可以預(yù)防或減輕黑眼圈,若能堅持長期按摩還能有效減輕魚尾紋。

眼部按摩方法的注意事項:

1、有下列情況的人不適合做按摩:嚴重過敏性皮膚、毛細血管擴張或破例、皮膚急性炎癥、皮膚外傷、嚴重痤瘡、傳染性皮膚疾病。

2、堅持按摩方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。

預(yù)防護理

1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。

2、畫下眼線時以不拉動眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫錯位置了。

3、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。

4、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。

5、不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

6、切忌減肥、節(jié)食,以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7、每天要多喝清水,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。

8、睡前半小時盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。

9、盡量不要大力揉眼睛,因為眼部肌膚比較薄,大力揉眼睛使眼部肌膚受損。


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