無論何時何地，請盡可能地去感受內(nèi)在。
每個人都在向往自由
其實
對于開悟之前的我們來說
“自由”只能是一個妄詞
我們向往的那種所謂的“自由”
其實是一種幻象
一種以為自己只是身體形式和思維形式的幻象
這種自我幻象是錯誤的核心
我們?nèi)斡蛇@種幻象衍生出來的假我
來掌控我們的思維、言語和行為
從這種幻象中解放出來
才談得上自由
不要將你所有的注意力
都集中在你的思維和外部世界
盡量將注意力
集中在你正在做的事情上
并同時盡可能地去感受你的內(nèi)在
無論何時何地
請盡可能地去感受你的內(nèi)在
學(xué)會成為你思維的觀察者
不管外界發(fā)生了什么事情
它都不會動搖你
因為你臨在于當(dāng)下
《打坐5》......修身篇
外修貪嗔癡，
內(nèi)修戒定慧。
都說修行好，
誰知其中味！
陳真人2014/6/1號傍晚，寫于昆明。
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