中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

雞屬于家禽的一種，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，雞肉具有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，但雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素等維生素和粗纖維，因此不適宜長(zhǎng)期將雞肉當(dāng)作主要肉類食用。而人們一般的做法就是燉湯和爆炒，但除此之外，還有另一種做法能讓土雞好吃又滋補(bǔ)，那就是電飯煲手撕雞，下面簡(jiǎn)單介紹電飯煲手撕雞的做法。

需要準(zhǔn)備的材料如下：三黃雞、食鹽、生抽、生姜、香蔥

具體制作步驟如下：

1. 首先要把買(mǎi)回來(lái)的雞洗干凈，之后用鹽將雞身還有內(nèi)部均勻抹，再抹上一層生抽，放幾片生姜片腌制一個(gè)小時(shí)左右。然后把生姜切片，香蔥切段，每段大約十厘米長(zhǎng)左右即可。

2. 在電飯煲內(nèi)放入一片雞油或者雞皮，然后放入蔥段，這時(shí)候也可以把剛剛腌制雞肉的生姜片放進(jìn)電飯煲內(nèi)。

3. 把雞肉帶皮的部分朝下放入電飯煲內(nèi)。（如果是一整只全雞的話，可以將雞腳朝天放入鍋內(nèi)）

4.蓋上鍋蓋，按電飯煲的煮飯鍵，等電飯煲停止工作之后，馬上再按一次煮飯鍵，等待停止工作即可（如果是一整只雞的話，則需要按三次，這樣子雞才會(huì)完全熟透）。但是要注意的是，電飯鍋工作期間不能打開(kāi)電飯煲，否則煮出來(lái)的雞肉就會(huì)粗糙，沒(méi)有那么嫩滑柔順。

5. 把雞拿出來(lái)后，稍微放涼就可以手撕或者斬件，按照自己的口味，可以添加香菜、香蔥、蒜蓉、醬油、辣椒醬等作為佐料，然后上碟即可食用。