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孩子鬧情緒,這么做你就錯(cuò)了!

前短時(shí)間,一個(gè)國(guó)外老爸巧妙應(yīng)對(duì)孩子哭鬧的視頻在網(wǎng)上火了。

頻里,孩子哭鬧的時(shí)候,這位老爸也跟著哭;發(fā)出指令,讓孩子跟著自己輪流哭,還夸孩子“做得好”,“真棒”。

網(wǎng)友都被這位爸爸通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式,來(lái)讓孩子停止哭泣的做法逗樂(lè)了,紛紛表示下次要試一試。
生活中,孩子們乖的時(shí)候就像一個(gè)小天使那么可愛(ài),然而鬧情緒的時(shí)候,又像一個(gè)小惡魔,讓家長(zhǎng)們束手無(wú)策,煩躁不已。

積木拼了半天拼不好,煩躁地把玩具扔的到處都是;

在小區(qū)玩耍,到了晚飯時(shí)間還不愿意回家,哭個(gè)不停;

媽媽把電視關(guān)了,不讓他看,開(kāi)始撒潑耍賴······

面對(duì)失控的孩子,大多數(shù)父母往往不能做到理智冷靜,常常用一些錯(cuò)誤的方式處理孩子的情緒。
心理研究表明,從小情緒得到關(guān)注,學(xué)會(huì)如何控制情緒的孩子,長(zhǎng)大后更自信,對(duì)待他人和世界的態(tài)度也更積極;
而情緒得不到理解和正確疏導(dǎo)的孩子,更容易出現(xiàn)自我價(jià)值感低、壓抑、脆弱的性格特質(zhì)。


如何正確對(duì)待鬧情緒的孩子,是家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)的一堂課。
首先,當(dāng)孩子鬧情緒的時(shí)候,這幾種做法是不可取的:

拋棄、威脅、冷處理
很多父母忍受不了孩子生氣、哭鬧、固執(zhí)不聽(tīng)話的情緒,這會(huì)讓他們產(chǎn)生一種失控感、無(wú)力感,于是加深了內(nèi)心的憤怒。
在孩子哭泣不止的時(shí)候徑直走掉,或是揚(yáng)言“再哭我就把你扔這里”;
在不能滿足孩子的需求時(shí),就放著孩子在一邊哭,冷漠對(duì)待。

這些做法都是不合適的,容易破壞孩子的安全感
他會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)、被拋棄,沒(méi)人在乎自己,于是更傷心,時(shí)間長(zhǎng)了就不敢再表現(xiàn)出情緒,壓抑自己,性格變得膽小、唯唯諾諾。
情緒不能被順利表達(dá)的孩子,淤積在心里,在未來(lái)只會(huì)變成更大的問(wèn)題。

否定孩子的感受
孩子有情緒時(shí),你有沒(méi)有對(duì)他說(shuō)過(guò)這些話?

“這有什么好怕的,你這孩子,真膽小”

“這點(diǎn)小事就生氣,能有點(diǎn)出息嗎?”

“別哭了,男子漢大丈夫,流血不流淚”

換位思考一下,就像你在外面凍得瑟瑟發(fā)抖的時(shí)候,坐在溫室里的一個(gè)人告訴你“哪有這么冷?”
不在孩子所經(jīng)歷的那個(gè)處境里,所有否定孩子感受,覺(jué)得“不至于那樣”的話,全都是家長(zhǎng)“站著說(shuō)話不腰疼”的表現(xiàn)。

孩子會(huì)覺(jué)得自己的情緒是沒(méi)必要的、不應(yīng)該的、不對(duì)的,也會(huì)感受到父母的冷漠和疏離、自己不被尊重。
時(shí)間長(zhǎng)了就不會(huì)對(duì)父母表現(xiàn)出情緒,總是壓抑在自己心里,與父母心與心的距離也會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)。

講道理
有的父母沒(méi)那么激動(dòng),在孩子鬧情緒時(shí),還能耐心地對(duì)他長(zhǎng)篇大論地講道理。
孩子回家抱怨老師安排的座位導(dǎo)致她看不太清黑板,爸爸:“一個(gè)班那么多同學(xué),老師怎么可能顧得上每一個(gè)人呢,你要學(xué)會(huì)適應(yīng)各種環(huán)境。”
孩子最近學(xué)習(xí)覺(jué)得很累,回家跟媽媽聊,媽媽?zhuān)骸暗饶氵M(jìn)入社會(huì)就會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)的苦才是最輕的苦,年紀(jì)輕輕的,不要這么喪?!?/span>
殊不知,這樣做全都是白費(fèi)力氣,因?yàn)?/span>當(dāng)孩子處在一種比較激烈的情緒時(shí),是聽(tīng)不進(jìn)那些道理的,甚至?xí)锤?,更加叛逆?/strong>
遇事總喜歡講道理,而不先去處理孩子的感受,無(wú)疑是一種情感上的忽視,會(huì)影響孩子的心理健康。


面對(duì)鬧情緒的孩子,應(yīng)該怎么做?
我們要相信,沒(méi)有一個(gè)孩子會(huì)無(wú)緣無(wú)故鬧脾氣,背后深層的原因和需求是需要家長(zhǎng)去探索的。
正確的做法就是,先接納孩子的情緒,表達(dá)對(duì)他的理解,讓孩子的情緒發(fā)泄出來(lái),幫助孩子把情緒表達(dá)出來(lái)。
比如:“是不是剛剛媽媽沒(méi)理你,生氣啦?”“我知道,跟同學(xué)吵架了,肯定很難過(guò)的”······
當(dāng)孩子感覺(jué)到自己的情緒被接收到,被理解,會(huì)更快平靜下來(lái),也會(huì)在這個(gè)過(guò)程中更清楚地認(rèn)識(shí)到各種各樣的情緒。
其次,比起講一堆道理,更重要的是傾聽(tīng)孩子的心聲,知道他是怎么想的,了解孩子鬧情緒的原因。
比如有時(shí)候孩子黏人鬧情緒,只是想尋求關(guān)注;有時(shí)候哭鬧,家長(zhǎng)可能覺(jué)得沒(méi)多大事,但是孩子內(nèi)心真的覺(jué)得很難過(guò)。
大人和孩子看問(wèn)題的角度也有差別,家長(zhǎng)要多站在孩子的角度考慮問(wèn)題,更容易走進(jìn)孩子的內(nèi)心,了解孩子,也會(huì)增進(jìn)親子間的關(guān)系。
如果是原則性問(wèn)題,實(shí)在不能滿足孩子的要求,而導(dǎo)致孩子鬧情緒,也應(yīng)當(dāng)采用“有溫度的處理”
靜靜地陪在孩子身邊,告訴孩子“明白你的心情,可以哭、鬧,如果你累了,不想鬧了,就來(lái)媽媽的懷里,媽媽一直陪著你?!?/span>


讓孩子知道雖然父母不答應(yīng)他的要求,但是也是和他在一起,關(guān)心他愛(ài)護(hù)他的。
把“愛(ài)和規(guī)矩”同時(shí)給孩子,這樣他內(nèi)心的安全感不會(huì)被破壞,又能守規(guī)矩,規(guī)范自己的行為。
當(dāng)孩子的情緒平靜下來(lái),再找合適的時(shí)機(jī),認(rèn)真地和孩子進(jìn)行談話,給孩子講明道理,讓孩子形成正確的是非觀,學(xué)會(huì)如何解決問(wèn)題,有規(guī)矩,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
這樣對(duì)孩子的身心健康發(fā)展都是很有利的。
教育需要技巧,處理孩子的情緒問(wèn)題,也是有方法可循的。
家長(zhǎng)避免上述三種錯(cuò)誤方式,正確處理孩子的情緒,才不會(huì)讓孩子內(nèi)心產(chǎn)生恐懼與叛逆,孩子會(huì)逐漸學(xué)會(huì)認(rèn)知情緒、控制情緒,成為一個(gè)情商高,身心健康的人。
編輯:八月
插畫(huà):在在
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