有時(shí)我們遇到的最大敵人，
不是能力，也不是運(yùn)氣，
而是不會(huì)溝通的自己。
溝通不到位，
往往會(huì)帶來(lái)隔閡和誤解，
甚至造成了沖突和對(duì)立，
因此，請(qǐng)一定要重視溝通。
溝通，真的很重要，
有時(shí)候，我們說(shuō)得越多，
和對(duì)方的距離越遠(yuǎn)，
和對(duì)方得矛盾越大，
我們，急于表達(dá)自己，一吐為快，
卻成為了溝通的障礙，
要化解沖突，消除對(duì)立，
你，一定要學(xué)會(huì)溝通。
世上70%的煩惱由溝通不暢所致。
如果如果善于和別人溝通，
就能建立起良好的人際關(guān)系，
就能激發(fā)周?chē)说臒崆椋?/p>
相對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，
就有著比較好的發(fā)展。
良好的溝通能幫你建立關(guān)系，
可助你高效地解決問(wèn)題，
因此，請(qǐng)一定要善于溝通。
高效溝通的十個(gè)秘訣：
一，用平常心對(duì)待利益關(guān)系
有平常心，才能客觀中立。
二，多讓對(duì)方談自己
請(qǐng)記住，焦點(diǎn)在對(duì)方身上。
三，理解對(duì)方意圖
聆聽(tīng)對(duì)方的情緒感受。
四，不要傷害對(duì)方自尊
尊重對(duì)方是溝通的必要條件。
五，不要急于表達(dá)自己
越急于表達(dá)，越聆聽(tīng)不到對(duì)方
六，沉默是溝通里最重要的部分
不懂沉默的人就不會(huì)溝通。
七，不知道，就說(shuō)不知道
坦誠(chéng)開(kāi)放的溝通最高效。
八，不要當(dāng)老師，不要說(shuō)教
溝通不是上課，對(duì)方不是學(xué)生。
九，放下自己的看法去學(xué)習(xí)
從對(duì)話中學(xué)習(xí)，溝通必然順暢。
十，為對(duì)方設(shè)身處地。
用同理心拉近雙方距離。
高效溝通的五大原則：
一，換位思考，不要固執(zhí)己見(jiàn)。
二，面對(duì)問(wèn)題，不要回避矛盾。
三，觀察事實(shí)，做到客觀中立。
四，解決問(wèn)題，而不是證明對(duì)方的錯(cuò)誤。
五，溝通的效果，取決于對(duì)方的回應(yīng)。
溝通時(shí)，請(qǐng)多一點(diǎn)感謝和贊揚(yáng)，
少一點(diǎn)自己想當(dāng)然，
別人的付出不是理所當(dāng)然，
親人的付出不是理所當(dāng)然。
溝通時(shí)，請(qǐng)多一點(diǎn)肯定和鼓勵(lì)，
少一點(diǎn)批評(píng)和嘲諷，
批評(píng)和指責(zé)會(huì)到處碰壁，
譏諷和嘲笑會(huì)惹人厭惡。
溝通時(shí)，請(qǐng)多一點(diǎn)商量和建議，
少一點(diǎn)操控和辯論，
支配和操控往往事與愿違，
爭(zhēng)論和辯駁往往適得其反。
溝通時(shí)，請(qǐng)多一點(diǎn)微笑和關(guān)懷，
少一點(diǎn)冷漠和疏遠(yuǎn)，
語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)是溝通的法寶，
關(guān)心和支持是溝通的橋梁。
溝通時(shí)，請(qǐng)多一點(diǎn)聆聽(tīng)和尊重，
少一點(diǎn)打斷和爭(zhēng)執(zhí)，
重視對(duì)方才能讓對(duì)方收到，
換位思考能令溝通變得更好！
溝通，是人際間直達(dá)心扉的橋梁，
你，一定要學(xué)會(huì)溝通！
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