如何緩解牙痛
莎士比亞說：“豁達(dá)之人亦不能從容忍受牙痛之苦。”此言非虛。牙痛確實(shí)難忍。但好消息是：隨著牙科保健水平的提高以及定期檢查的普及，折磨人的牙痛不再像以前那樣常見了。但是如果發(fā)生牙痛，這就是一個(gè)不可忽視的重要信號(hào)，即使牙痛自行消退，也不可忽視。
2006 Publications International, Ltd.
如果牙痛得無法入睡，就應(yīng)該看牙醫(yī)。
牙痛多種多樣?？赡茏畛Ｒ姷氖怯擅舾醒例X引起的輕微疼痛。在吃或喝熱、冷、甜的食物時(shí)感到短時(shí)間的陣痛。有些人的牙痛是由竇病變引起的，如果您發(fā)現(xiàn)牙痛僅限于上牙并且一次有幾顆牙齒同時(shí)痛，則很可能就是這種情況。
夜間磨牙或顳下頜關(guān)節(jié)的問題可能會(huì)導(dǎo)致牙痛或牙齒敏感。近期做過牙科治療也可能導(dǎo)致數(shù)周之內(nèi)牙齒對(duì)溫度變化敏感。
但是有一些類型的牙痛需要立刻就醫(yī)。例如，如果咬下時(shí)感到劇烈疼痛，則可能是蛀牙、填充物松動(dòng)、隱裂牙或牙髓損傷（牙髓是牙齒的內(nèi)核部分，包含血管和神經(jīng)）。如果吃了熱或冷的食物后疼痛持續(xù)30分鐘以上，也表明牙髓損壞，這可能是由很深的蛀洞或牙齒受到撞擊所致。而伴有連續(xù)的嚴(yán)重疼痛、腫脹以及敏感癥狀的典型牙痛則肯定是牙齒有病的信號(hào)。
根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，如果夜間牙痛得無法入眠或者白天牙痛影響正常生活，則應(yīng)該就醫(yī)。這種情況下，牙齒可能已形成膿腫，即牙髓壞死，導(dǎo)致感染，并可擴(kuò)散到牙齦，甚至骨骼。
涉及到牙髓的疼痛還有點(diǎn)迷惑人。這種疼痛會(huì)讓您知道牙髓受損了，但是當(dāng)牙髓中的神經(jīng)死亡(往往會(huì)在短短12小時(shí)間)之后，疼痛便消失了。而牙齒很快又會(huì)再次疼痛起來，這是因?yàn)閴乃赖慕M織受到了感染，或形成了膿腫。
為什么牙痛之后延誤治療的后果會(huì)很糟？這就是原因。但是如果牙痛發(fā)生在凌晨3點(diǎn)或星期日下午，那么在就醫(yī)之前，您可以采取以下臨時(shí)措施來對(duì)付牙痛。
牙髓常識(shí)
大多數(shù)人認(rèn)為我們的牙齒是沒有生命的，但實(shí)際上牙齒是有生命的。每顆牙齒中都有牙髓，牙髓由富有營養(yǎng)的血管和神經(jīng)組成。
如果牙髓損壞或暴露，神經(jīng)就會(huì)死亡，牙齒就會(huì)受到感染或形成膿腫。什么會(huì)導(dǎo)致這種情況呢？很深的蛀洞、隱裂牙或牙齒受到重?fù)簦ㄈ缬昧σв衩琢＃?。人體自身無法修復(fù)損壞或暴露在外的牙髓，所以如果牙痛，就去看醫(yī)生。
服用兩片阿斯匹林或?qū)σ阴０被踊虿悸宸疫@些平常用來對(duì)付疼痛的非處方藥。布洛芬可能是最好的選擇，因?yàn)樗梢跃徑獍殡S牙痛的炎癥。
涂丁香油。在藥店可以買到丁香油。仔細(xì)按照使用說明來使用（因?yàn)閿z入過多會(huì)導(dǎo)致中毒），確保丁香油只涂在牙齒上，一定不要涂在牙齦上。否則，牙齦灼熱的感覺可能會(huì)掩蓋牙痛的事實(shí)。還應(yīng)記住：丁香油不能治療牙痛，只是暫時(shí)麻醉神經(jīng)。
冷敷腫脹處。如果牙痛導(dǎo)致腫脹，可以在面頰外面冷敷。
冷卻。在口中含一塊冰或涼水可能會(huì)緩解疼痛。但是如果您發(fā)覺這種方法只是加劇牙痛，就不要用了。
昂起頭。昂著頭可以減小疼痛部位受到的壓力，可能會(huì)減輕跳痛。
漱洗。無法通過漱洗來去除疼痛（盡管這是一個(gè)讓人為之一喜的想法），但是用溫水漱洗可以除掉引起或加劇牙痛的食物殘?jiān)?。食物殘?jiān)度胙例l引起的疼痛可以和牙髓損壞引起的疼痛一樣劇烈。在一杯溫水中放一茶匙鹽，攪拌均勻，在嘴里漱幾下，然后吐掉。
用牙線清潔牙齒。這也不能治療牙痛。但是牙線是清除食物殘?jiān)挠忠环N方法。牙刷上的橡皮尖或牙簽（如果使用，請(qǐng)小心）也可以幫助清除食物殘?jiān)?div style="height:15px;">
小心熱的、冷的和甜的食品。這些食物和飲料可能加劇已有的疼痛和敏感癥狀。
用紗布或口香糖塞住。如果牙齒對(duì)空氣敏感，可以用一塊紗布或一小塊牙科用蠟（很多藥店都有）或一小塊無糖口香糖（用口腔對(duì)側(cè)牙齒咬口香糖）蓋住這個(gè)牙齒，就醫(yī)時(shí)再將其取出。
牙痛的傳說不要上這些傳說的當(dāng)，否則最后您會(huì)受到更多傷害：
把阿斯匹林放在牙齒上。如果您想用阿斯匹林緩解牙痛，就用水把它服下。不要把它放在牙齒或周圍的牙齦上。阿斯匹林片不用于局部治療，必須咽進(jìn)肚子里才有效。更糟糕的是，如果局部使用阿斯匹林，會(huì)嚴(yán)重灼傷牙齦或面頰，可能需要四到五天才能痊愈。
牙痛意味著您得拔牙。現(xiàn)在情況已經(jīng)不再如此。根管治療可以挽救形成膿腫的牙齒或牙髓受損的牙齒。在根管治療中，要先在牙齒上開一個(gè)小孔，除去根管中的牙髓（該手術(shù)因此而得名），用名為杜仲膠的材料填充根管，然后一般會(huì)鑲上齒冠。有時(shí)還會(huì)在根管中放入微小的金屬柱以加固牙齒。
如果不疼了，就沒事了。疼痛是身體某部分出現(xiàn)問題的警示，所以不要忽視。而且問題可能還遠(yuǎn)比牙齒疾病嚴(yán)重得多，如下顎疼痛就可能是心臟病的癥狀。
