糖醋里脊
里脊肉300g, 胡椒粉 ,鹽 , 醋, 蠔油,番茄醬 ,糖, 蔥,姜, 蛋清 ,淀粉
里脊肉切成0.5cm厚的片,放入碗中,加1小勺鹽和胡椒粉,一大勺淀粉,打入一個(gè)蛋清抓拌均勻,腌制15分鐘
蔥姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蠔油、3小勺番茄醬、4小勺糖、1大勺水?dāng)嚢杈鶆?/p>
鍋中放油,油六成熱將肉段下鍋,中小火炸熟,撈出瀝干油
鍋中留少許油,油熱后放蔥姜蒜下鍋爆香,將調(diào)好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
將炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾滿糖醋汁,然后關(guān)火起鍋,撒少許熟芝麻即可。
糖醋大蝦
大蝦 , 食鹽 , 醋 , 蔥 , 姜 ,料酒,香油 , 淀粉, 番茄醬 , 白糖 ,胡椒粉
大蝦處理干凈洗凈后用鹽、胡椒粉、料酒腌制15分鐘之后瀝干水份,蔥姜切片切段備用
炒鍋熱油,下入瀝干水份的蝦,炸至兩面金黃后撈出
鍋底留油,下入蔥姜蒜爆香下入番茄醬、醋、白糖、醋、胡椒粉、鹽,倒入蝦,翻炒
淀粉水勾芡,出鍋前淋少許的香油
糖醋茄子
茄子500g ,面粉 100g , 鹽,雞蛋一個(gè),蒜蓉 , 胡蘿卜 , 蠔油 ,糖 ,醋 ,番茄醬
茄子洗凈刮去表皮,切成條狀撒1小勺鹽拌勻,腌制10分鐘,
低筋面粉里打入一個(gè)雞蛋加入少許水.調(diào)成稀稠適中的面糊,腌好的茄子將黑水倒出,放入面糊中調(diào)拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊
一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調(diào)成料汁
鍋中油燒至六七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油
鍋里少許油燒熱,將切碎的胡蘿卜、蒜蓉下鍋翻炒放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱
料汁冒泡后,加入炸好的茄條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可
糖醋帶魚(yú)
帶魚(yú)500g, 蔥, 姜 , 蒜, 紅剁椒 , 醬油,料酒 ,糖 ,醋, 面粉 ,鹽
帶魚(yú)洗凈,切成約2寸的段,撒少許鹽和料酒腌制15分鐘
姜、蔥、大蒜切片;調(diào)配一碗糖醋汁,比例大約是1湯匙料酒+2湯匙醬油+3湯匙糖+4湯匙醋+5湯匙水 ,攪勻備用
將腌好的帶魚(yú)段用廚房紙巾吸去水分,薄薄的沾一層面粉,抖凈干粉。鍋中加少量油,將帶魚(yú)段煎至兩面金黃,撈出
鍋中留油,炒香紅剁椒,加入蔥姜蒜煎出香味,加入炸好的帶魚(yú)段,將調(diào)好的糖醋汁攪勻倒入,若湯汁太少可以適當(dāng)再加些水煮開(kāi)后小火燉10分鐘。然后大火收濃湯汁即可
糖醋丸子
豬肉300g , 雞蛋1個(gè),鹽適量,蔥,姜,蒜,淀粉,黑胡椒
豬肉剁成肉泥(最好是肥瘦相間的帶點(diǎn)肥的會(huì)比較香),加入適量蔥末、姜蒜末、淀粉、鹽、黑胡椒粒、雞蛋順時(shí)針攪拌上勁,成為肉餡
取適量肉餡在兩手中左右來(lái)回摔打,團(tuán)成肉丸子,將所有肉丸子團(tuán)好后,放置在保鮮膜上備用
油溫7成熱,放入團(tuán)好的丸子(要小心慢放,以免熱油迸濺燙傷),中火炸至金黃色,撈出瀝干油份。
生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入適量水,調(diào)和均勻后放入鍋內(nèi),加入炸好的丸子,大火燒開(kāi),中火燉煮一會(huì),加入水淀粉(就是淀粉加點(diǎn)水?dāng)嚢杈鶆颍┕窜?,大火收濃湯汁即?/p>
糖醋排骨
排骨 500g , 鹽 , 料酒,冰糖4, 白醋,八角 ,醬油
排骨要選肥瘦均勻的一字排,不但便于入味,吃起來(lái)也毫無(wú)壓力燒一鍋水,沸騰之后把排骨放進(jìn)去燙一下(要冷水下鍋),去掉血水和肉腥后撈起濾干水
鍋里倒一點(diǎn)油,把排骨倒進(jìn)去翻炒到顏色金黃就出鍋
加入1勺料酒,2勺醬油,3勺糖,4勺醋建議用冰糖,炒出來(lái)的糖色晶晶亮,調(diào)料都放完之后,就翻拌均勻。
加入開(kāi)水,加到差不多沒(méi)過(guò)排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回縮)再加一小顆八角進(jìn)去一起燜,氣味會(huì)更香~加了水之后,要開(kāi)小火燜大概20多分鐘,蓋上鍋蓋。
水燜到還剩三分之一,這時(shí)候就可以開(kāi)大火收汁了。收汁的時(shí)候要不停翻拌以免粘鍋,大概翻拌個(gè)一兩分鐘,再加點(diǎn)點(diǎn)鹽進(jìn)去,排骨就可以出鍋了~如果喜歡顏色再深點(diǎn),可以加點(diǎn)老抽~
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