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怪味炸雞塊

怪味炸雞塊

健康功效

雞翅:溫中
花生油:健腦益智、抗癌防癌
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

怪味炸雞塊的做法

  • 1.把雞翅洗干凈。

  • 2.放蔥,姜,干辣椒,新奧爾良烤肉料,胡椒粉,鹽,白糖,生抽,料酒,腌制半個小時。

  • 3.準備面粉淀粉面包糠,比例是1:1:1.5。

  • 4.然后把面包糠混合,均勻的沾在腌好的雞翅上。

  • 5.空氣炸鍋底部抹上油,把雞翅放進去,雞翅上面再刷一層油。

  • 6.空氣炸鍋200度預熱五分鐘,然后把雞翅放進去炸十五分鐘。

  • 7.翻過來再炸十分鐘即可。

  • 8.出鍋裝盤。

小貼士

這款怪味炸雞翅采用的空氣炸鍋,注意火候和時間,不要炸過了。

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