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這里有簡單營養(yǎng)的家常菜譜
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煎藕餅
圖文 |緣豆兒
用 料
五花肉250克瘦肉100克嫩藕1節(jié)紅椒半個辣椒2只小蔥幾根生抽2湯匙淀粉2湯匙鹽適量油
適量
做 法
1. 準(zhǔn)備材料。
2. 五花肉去肉皮切小塊,瘦肉切小塊,放料理機(jī)中打成肉末。
3. 蓮藕去蒂,削皮,切碎粒。
4. 紅椒、辣椒切碎粒;蔥切末。
5. 熱油鍋,倒入藕粒炒香。
6. 加入紅椒辣椒粒料勻。
7. 把炒好的藕粒、蔥末加入肉末中,加入生抽、淀粉和適量鹽。
8. 攪拌均勻上勁。
9. 挖一勺肉末成肉餅放鍋里先煎一面。
10. 翻過來再煎至兩面焦黃就好了。
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