猴頭菇玉米排骨湯
材料:
排骨300克.猴頭菇100克.玉米.姜適量.蔥適量、精鹽少許、雞精少許
制作過程:
1. 將猴頭菇洗凈,放在清水中浸泡2小時(shí),
2. 把猴頭菇中間的硬芯剪掉
3. 將泡過的猴頭菇用40度的溫水反復(fù)搓洗擠壓,把猴頭菇的黃色洗凈
4. 排骨斬成塊,玉米切段
5. 砂鍋中另加水,放入排骨、蔥、姜段燒開
6. 然后放入玉米、猴頭菇,小火煲1小時(shí),放入鹽調(diào)味即可
惹味三杯猴頭菇
材料:
猴頭菇6朵.姜片10片、麻油、醬油3勺、紹酒5勺、糖2勺、老抽1勺.雞蛋2枚.九層塔、植物油、玉桂粉、蘑菇精
制作過程:
1. 猴頭菇泡上4小時(shí),期間換水2-3次,換水時(shí)候?qū)⒑镱^菇不管擠壓,這樣有利于去除猴頭菇的苦味;
2. 泡好的猴頭菇用剪子仔細(xì)剪去其根部,一定要剪干凈哦,要不也會苦的哦;
3. 剪好的猴頭菇用冷水煮,水開三分鐘左右關(guān)火,將猴頭猴撈出在冷水中再次擠洗一遍后,再次用冷水煮開,再將煮好的猴頭菇在冷水中擠洗干凈后,攥干水分,撕成小塊;
4. 加入胡椒粉、麻油、一點(diǎn)點(diǎn)鹽、糖、玉桂粉、雞蛋、蘑菇精,順同一方向攪拌均勻后,用保鮮紙蓋好,放在冰箱中過上一晚,讓它充分入味;
5. 鍋內(nèi)放油,油稍微多一點(diǎn),將腌好的猴頭菇冷油下鍋,用中小火慢慢讓其定型,等到油開始沸騰,猴頭菇的顏色變得有點(diǎn)焦黃而且稍微開始發(fā)硬的時(shí)候,轉(zhuǎn)大火,同時(shí)用漏勺將猴頭菇撈出,擠去和瀝干多余的油;這個(gè)步驟很重要,在猴頭菇出鍋的時(shí)候一定要用大火,這樣猴頭菇外焦里嫩,口感很好。不用擔(dān)心油會多,因?yàn)楹镱^菇并不吃油的。呵呵。
6. 將鍋洗干凈,加入少許麻油,下姜片和糖,用小火慢慢把姜片煸炒至發(fā)干和焦黃以及糖溶化后轉(zhuǎn)大火,下猴頭菇翻炒,加入紹酒、醬油、老抽,一直翻炒至汁快收干的時(shí)候,加入九層塔,蓋上鍋蓋,關(guān)火,燜上兩分鐘,讓九層塔的味道充分滲透在猴頭菇里面,好了,大功告成,準(zhǔn)備好米飯,開動吧;
承包了中餐廳的猴頭菇,今天就拿它來燉碗靚湯吧
材料:
猴頭菇5朵.梅肉150g、西洋參5g.蔥5根.姜1塊、鹽1勺、味精半勺、白胡椒粉半勺
制作過程:
1. 梅肉去掉白色筋膜后,改刀切片。
2. 猴頭菇提前至少4小時(shí)泡發(fā),剪掉硬的根部和雜質(zhì)后,改刀切片。
3. 蔥切段,姜切片。取西洋參10g備用。
4. 鍋內(nèi)加水煮開,倒入肉片焯至變色后撈出。
5. 猴頭菇沸水焯熟后撈出。
6. 鍋內(nèi)倒水燒開后,將蔥姜、猴頭菇和梅肉一起下鍋煮開,改小火燉50分鐘。中途加西洋參后繼續(xù)燉煮。
7. 出鍋前用鹽1勺、味精半勺和白胡椒粉1勺調(diào)味即可。
猴頭菇排骨湯
材料:
猴頭菇2朵.排骨500g、土豆(山藥)適量.干棗3~5顆.枸杞子30顆.木耳適量.蔥花適量、料酒適量、鹽適量
制作過程:
1. 排骨洗凈,涼水入鍋倒入適量料酒,放入姜片燒開。
2. 燒開撈出去沫
3. 撈出(可以洗凈)
4. 猴頭菇事先泡發(fā)3個(gè)小時(shí),之后反復(fù)捏搓洗凈,這樣才能把苦味去除,然后去蒂。木耳也需要提前泡發(fā),干棗,枸杞子洗凈備用。
5. 冷水放入排骨,燒開后放入猴頭菇,干棗,枸杞子,土豆(山藥)木耳,轉(zhuǎn)中小火熬制1個(gè)小時(shí)。
6. 1個(gè)小時(shí)后便可以盛出,撒上蔥花即可。
7. 真的是好鮮美啊~
猴菇蟲草竹蓀滋補(bǔ)湯
材料:
猴頭菇10g、蟲草花15g.竹蓀5g.蓮子10g,雞肉150g、鹽適量
制作過程:
1. 準(zhǔn)備所有食材
2. 猴頭菇和竹蓀浸泡洗凈
3. 蟲草花浸泡五分鐘左右洗凈
4. 猴頭菇撕碎;蟲草花和蓮子備用。
5. 把猴頭菇、蟲草花、蓮子一起放入湯煲,放入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲約一個(gè)小時(shí)左右。
6. 加入剪段的竹蓀
7. 繼續(xù)煲約一個(gè)小時(shí)
8. 雞肉切薄片
9. 雞片放入湯鍋煮熟。起鍋前放入鹽調(diào)味。
雜菌湯
材料:
猴頭菇10g、姬松茸10g.花菇10g.草菇10g.紅棗20g.木耳5g、濃湯寶適量、鹽適量.娃娃菜200g
制作過程:
1. 準(zhǔn)備所有食材
2. 所有菌洗凈
3. 撕碎的猴頭菇和所有的菌一起放入水鍋
4. 大火煮開轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)
5. 放入濃湯寶、鹽、紅棗稍煮(紅棗也可以和其他菌一起放)
6. 娃娃菜洗凈切開
7. 放入菌湯內(nèi)稍煮即可。 一家三口、
菌菇薈萃金湯
材料:
猴頭菇30G.竹蓀5G、蟲草花15G、陳皮1瓣.龍骨1斤.蓮子20粒、水2升、鹽適量
制作過程:
1. 龍骨洗凈后焯水備用,菌菇類備用。
2. 猴頭菇洗凈放入半茶匙鹽泡30分鐘,竹蓀放入鹽1G泡10分鐘,蟲草花泡十分鐘。
3. 將竹蓀白色的根部剪掉。
4. 泡好水的菌菇再次洗凈備用。
5. 把所有煲湯的材料放入熾陶釜鍋里。
6. 加入2升的水。
7. 把鍋?zhàn)油鈬乃植粮?,選用一般的砂鍋或不銹鋼鍋?zhàn)右粯涌梢造覝?/strong>
8. 將鍋?zhàn)臃湃腚姛蹂伬铩?/strong>
9. 蓋上蓋子啟動電源。
10. 選擇【排骨】模式,口感選擇【濃郁】,確認(rèn)后開始煲湯即可。
11. 智能電燉鍋煲好湯后會自動保溫。
12. 喝湯前加入適量的鹽即可。
獨(dú)家猴頭菇銀魚山藥粉絲湯
材料:
銀魚半碗.雞脯肉半塊、新鮮猴頭菇2個(gè).鐵棍山藥6根.水發(fā)木耳一把.香菇6個(gè).胡蘿卜一小根、大的西紅柿一個(gè).青菜一大把.小蔥2根.姜適量、食用油適量、食用鹽適量、胡椒粉一點(diǎn)點(diǎn)、胡椒一點(diǎn)點(diǎn)、生抽適量、老抽一點(diǎn)點(diǎn)、芝麻油一點(diǎn)點(diǎn)、白糖一點(diǎn)點(diǎn)、紅薯粉條一把
制作過程:
1. 處理食材:所以食材洗干凈后,猴頭菇撕成小塊,青菜葉子掰開備用;
2. 食材處理:山藥切成小條,西紅柿切成小塊備用;
3. 食材處理:胡蘿卜、木耳、香菇、生姜切絲,小蔥切成蔥花備用;
4. 食材處理:銀魚加入料酒和姜絲腌制去腥br /雞脯肉切絲加入一點(diǎn)點(diǎn)白糖,適量料酒、生抽,一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉,再加點(diǎn)食用油抓勻備用;
5. 煮粉條:在處理食材的時(shí)候可以提前把粉絲洗凈煮上,食材處理完畢粉絲也煮好了,用筷子一夾就斷,關(guān)火撈出(不過水,喜歡筋道的也可以煮的時(shí)間短一些再過一下水),水不要倒一會做湯;
6. 炒菜:熱鍋涼油,放入姜絲和花椒煸香后倒入腌制的雞脯肉,炒至發(fā)白就可以出鍋了;另起鍋,熱鍋涼油,倒入胡蘿卜絲小火炒制,炒至稍軟加入木耳和香菇絲,翻炒均勻后加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽、生抽和一點(diǎn)點(diǎn)老抽(老抽也可以不加),翻炒均勻盛出備用(我把它們和雞肉放在一起了);
7. 炒西紅柿(稍大點(diǎn)的鍋要做湯):另起鍋,熱鍋涼油放入西紅柿小塊翻炒,中小火,加入一點(diǎn)點(diǎn)白糖、鹽和適量的水燜一下,西紅柿出汁炒制湯汁濃稠,加入山藥條翻炒一會,再加入適量鹽入味后,倒入煮粉絲的湯,蓋上蓋子等水開后再煮一到兩分鐘;
8. 做湯:煮到山藥6-7成熟時(shí),倒入炒好雞肉和胡蘿卜木耳香菇,攪拌均勻后倒入銀魚(腌制的料酒和姜絲倒掉)煮制;
9. 煮湯:再加入煮好的粉絲,拌勻煮開后放入青菜;
10. 關(guān)火:最后嘗一下味道,稍加調(diào)味后(根據(jù)個(gè)人口味,個(gè)人口味清淡就沒再加入調(diào)味品哈),放入蔥花和芝麻油就可以關(guān)火啦。
菜男蝦燒猴頭菇
材料:
豆腐1塊、蝦10只10只、猴頭菇3朵3朵.姜3片、水1/2杯、蛋1/2個(gè)、鹽1/2小匙、油1小匙、糖1/2小匙、玉米粉1大匙素、素蠔油11大匙、沙茶1大匙
制作過程:
1. 豆腐切塊;姜切末備用
2. .猴頭菇洗凈,用冷水泡軟,以手撕成3~4公分的塊狀后,擠干水份,加入各種材料抓拌均勻
3. 后,先放入玉米粉拌勻,最后放入180℃的熱油鍋中,以大火炸至表面呈金黃色色時(shí),撈出瀝干油脂備用。
4. 將蝦去殼,擠出蝦肉,盛入竹籮里,用清水反復(fù)攪洗至蝦仁雪白,盛入碗內(nèi),放入精鹽和雞蛋清,用筷子攪拌至有粘性時(shí),加入濕淀粉、味精拌勻,放置一小時(shí),使調(diào)料滲入蝦仁,待用。
5. 另熱一鍋,加入2小匙油,姜末爆香,放入百頁豆腐、蝦仁、水與猴頭菇,烹入生抽,以小火燒至入味,澆上薄芡汁即出鍋裝盤
清燉羊排
材料:
羊排400克.胡蘿卜1根.猴頭菇100克.蔥.姜、料酒、鹽、雞精
制作過程:
1. 羊排切塊,放入冷水鍋里焯水,羊排變的發(fā)白即可,猴頭泡發(fā)
2. 砂鍋中加水,放入焯過的羊排,加少許料酒
3. 放入蔥、姜、料酒
4. 放入泡發(fā)好的猴頭菇,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煲至羊排八成熟
5. 下入胡蘿卜塊,煲至羊排軟爛,下入胡蘿卜塊,煲至羊排軟爛
猴頭菇雞湯
材料:
土雞1只、水發(fā)猴頭菇150克.姜1小塊、鹽適量
制作過程:
1. 我用的是免洗免泡的猴頭菇,食用非常方便;姜洗凈切片。
2. 土雞斬塊后洗凈,冷水下鍋,準(zhǔn)備焯水。注意一定要冷水下鍋,不然肉里面的血沫煮不出來,會腥,起不到焯水的作用。
3. 燒開后,撇掉浮沫,撈出雞肉,用熱水沖洗干凈。
4. 把沖洗干凈的雞肉放進(jìn)陶瓷煲。
5. 放入猴頭菇和姜片。
6. 加入足量的開水,水要一次性添足。若中途添水,一定要加熱水。注:一般來講,煲湯添加的是涼水,但這道湯不同,因?yàn)榧纫橙庥忠葴骄忒熜В砸婚_始就要添加熱水。
7. 蓋上蓋子,小火煲2個(gè)半小時(shí)左右。中途若有浮沫產(chǎn)生要用勺子撇掉,盡量做到少開蓋。最后十分鐘調(diào)入適量的鹽即可。如果煲的多,一頓喝不完,建議喝時(shí)再把鹽加到自己碗里。
8. 美美地開喝。
9. 鮮美、滋補(bǔ)。
10. 常常食用,精神好、睡眠好、氣色好。
猴頭菇山藥排骨湯
材料:
排骨500g.猴頭菇5朵.鐵棍山藥一根.姜一塊、料酒一湯匙、鹽適量.蔥花適量、醋幾滴
制作過程:
1. 將猴頭菇放入溫水中浸泡。在上面扣上一個(gè)碟子壓住,避免浮起來。
2. 浸泡兩個(gè)小時(shí)至松軟。
3. 清洗。反復(fù)像擠海綿一樣,用手輕輕擠壓。使黃色的水汁擠壓出來。
4. 多換幾次清水,反復(fù)洗過以后,黃色的水就洗干凈了。把水分?jǐn)D干,剪去蒂部黑色部分。掰成小朵。
5. 鐵棍山藥刨皮切滾刀片。泡入滴了幾滴醋的水中。
6. 排骨洗凈,生姜切片,加入料酒焯水。
7. 湯煲內(nèi)倒入水,排骨,猴頭菇,姜片,大火煮開,用湯勺將浮沫撇去。開小火慢煲一個(gè)小時(shí)左右。
8. 放入鐵棍山藥煲熟。關(guān)火前五分鐘加入鹽即可。
9. 調(diào)味,放蔥花,出鍋。
10. 出鍋了。
猴頭菇烏雞湯
材料:
猴頭菇150克.烏雞300克、鹽適量、料酒適量、雞精適量
制作過程:
1. 猴頭菇用清水泡發(fā)好(需要一天時(shí)間),要反復(fù)換水?dāng)?shù)次,清洗干凈。
2. 泡發(fā)好后,用剪刀剪成小塊待用。
3. 烏雞和猴頭菇一起放入高壓鍋中,再放入料酒、雞精,再兌入適量的水,開始燉煮,燉煮30分鐘即可出鍋。
4. 上桌。
猴頭菇淮山瘦肉湯
材料:
瘦肉350克、淮山2條.猴頭菇3個(gè).紅棗3粒.姜2片
制作過程:
1. 第一步:準(zhǔn)備好食材
2. 第二步:用水泡開猴頭菇,要換水多洗幾次,淮山削皮,瘦肉切好,想湯清淡點(diǎn)可以把瘦肉飛水
3. 第三步:把準(zhǔn)備好的食材放進(jìn)湯煲中煲開后,轉(zhuǎn)中火煲:1.5小時(shí)
4. 第四步:根據(jù)自己的喜歡,加入鹽就可以喝咯
咖喱鮮蝦意面
材料:
意大利面150g.鮮蝦300g.土豆2個(gè).洋蔥1個(gè).卷心菜1/4個(gè).玉米1/2根.黃瓜1/2根.猴頭菇6顆.胡蘿卜一根、鹽巴酌情、咖喱粉酌情
制作過程:
1. 燒沸水,意面入鍋八分鐘后撈出,冷水過一遍,放置碗中待用(意面多煮會不要緊,會更勁道,沒煮熟才面面的喲)
2. 將準(zhǔn)備好的蔬菜洗干凈,土豆、洋蔥、胡蘿卜、黃瓜切丁,猴頭菇切片,卷心菜切絲備用(也可準(zhǔn)備少許青豆,綠色填色嘛)
3. 燒鍋,熱油,下鮮蝦,煸炒至五分熟
4. 將蝦移至鍋邊,加少許油,倒入準(zhǔn)備好的洋蔥,煸炒至五分熟
5. 將洋蔥和蝦移至鍋邊,加少許油,加入猴頭菇,煸炒幾分鐘(菌類不易熟,耐心多煮會喲)
6. 同理加入土豆(加入的順序是根據(jù)蔬菜的易熟程度來安排的,沒有絕對)
7. 加入玉米,混合煸炒兩三分鐘
8. 陸續(xù)加入胡蘿卜,黃瓜,卷心菜,意面,混合煸炒至8分熟,加入少許鹽巴
9. 嘗嘗,別放太咸喲,碼上咖喱粉,就香噴噴啦...
10. 準(zhǔn)備出鍋啦...看上去還不錯(cuò)喲
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