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咖喱牛肉
      最后的科爾沁牛肋條。在計劃那500克牛肋條的時候忽然間的電光火石。有的人固守傳統(tǒng)口味,為什么就非得陪著一起守呢?咖喱牛肉,還從來沒有出現(xiàn)在餐桌上。自己給自己來一份小小的咖喱牛肉又有什么關系?
      雖然沒有咖喱膏,但是有咖喱粉啊。找了一個使用咖喱粉做咖喱牛肉的食譜做參照,操練起來。
      牛肉煮到軟爛的時間比較長,不過懶人有懶辦法,省去鍋邊翻炒的辛苦。那就是把炒過的牛肉放入盤里,用高壓鍋快速蒸爛。土豆一旦成熟就不容易保持現(xiàn)狀,于是免去受壓之苦,而是在牛肉熟爛之后,再同牛肉一起,翻炒到土豆軟熟,湯汁濃稠。
      這么操作的效果還真是不錯,沒有燒干掉,也沒有大量的水分去慢慢收汁。。。。好吃。。。



      用料:科爾沁牛肋條150克,小土豆1個,洋蔥1/3個,胡蘿卜1根,青椒1小段,黃油7克,黃咖喱粉1大勺,姜蒜適量,鹽1/3小勺,水適量。

      土豆洋蔥胡蘿卜青椒分別洗凈切成小塊。姜蒜洗凈切碎,牛肉洗凈切小塊。將黃油放入鍋中,加熱至融化,

      放入姜蒜末炒香,倒入牛肉炒至變色。加入洋蔥炒香,放入胡蘿卜土豆翻炒均勻。加入咖喱粉,翻炒均勻。

      撿出土豆,倒入盤中,放入高壓鍋蒸篦,蓋好蓋子,放上限壓閥,大火加熱至上壓后轉中火煮30分鐘。待氣壓排盡后,揭蓋,倒入留有土豆的鍋中,加鹽,中火熬煮,湯汁濃稠,土豆軟爛,放入青椒翻炒至斷生,出鍋,裝盤。

      看起來不錯哈。。。。




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