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老中醫(yī)的秘訣，每天兩分鐘，經(jīng)絡(luò)通暢，長(zhǎng)壽不生??！

長(zhǎng)壽養(yǎng)生秘訣，老中醫(yī)說做到晨起4要，晚上5不要

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》中養(yǎng)生三原則

1個(gè)甩手養(yǎng)生法，疏通12條經(jīng)絡(luò)，打開淤堵，經(jīng)絡(luò)通暢，健康長(zhǎng)壽,健康養(yǎng)生,養(yǎng)生活動(dòng),好看視頻