香菇小醬
這款小醬,十分百搭,配米飯,配面條,配粥,配饅頭都是相當(dāng)?shù)暮贸裕辛思t油豆瓣醬的微辣與醬香,以及新鮮香菇特有的香氣,結(jié)合在一起,真的是香到骨子里的美味啊,百吃不厭。而且還能強(qiáng)身健體,延年益壽,防癌、降壓、降血脂、降膽固醇、化痰。可謂色香味及養(yǎng)生俱全!
材料:
香菇250克、花生(炒)50克、豆瓣醬30克、色拉油適量、姜4片、蒜5顆、小蔥2根
做法:
1、鮮香菇洗凈去蒂,擠掉水分,切細(xì)丁備用
2、花生米炒熟,或者微波爐/烤箱轉(zhuǎn)熟,去皮搗碎
3、姜、蒜全部切碎
4、平底鍋加入平時(shí)炒菜2倍量的食用油,燒熱之后,爆香蒜末、姜末
5、待姜末蒜末爆至顏色發(fā)黃,加入香菇碎,翻炒
6、翻炒至香菇末出水收縮,加入郫縣紅油豆瓣醬繼續(xù)翻炒
7、待水分炒干,加入花生碎
8、之后加入一點(diǎn)香蔥碎,炒至粘稠即可盛出
烹飪技巧:
1、新鮮香菇最好是去根蒂,以免成品影響口感。
2、花生米,可以是炒熟的,或者烤箱烤熟,微波爐轉(zhuǎn)熟都可以,實(shí)在不行,買現(xiàn)成的椒鹽的,五香等口味的代替。個(gè)人覺得花生還是原味的最香。
3、最后一步加的香蔥,完全可以提前跟蒜末,姜末一起爆香。
4、這款小醬,不需要加太多的調(diào)料,有郫縣紅油豆瓣醬味道夠重,用它炒至,基本不需要其他多余的鹽醬汁,咸味足夠。
5、炒至好的醬,可以裝在干凈的空瓶中冰箱保存,吃上1,2個(gè)禮拜都沒有關(guān)系。
香菇炸醬
材料:
香菇適量、五花肉200克、花生(炒)適量、大蔥適量、芝麻適量、
色拉油適量、生抽適量、老抽適量、豆豉醬適量、白糖適量
做法:
1、大蔥切末,熟花生米去皮碾碎,準(zhǔn)備少許熟芝麻
2、五花肉剁末,香菇洗凈切小丁備用
3、熱鍋放油,油熱后下肉末煸至外表略有些變黃
4、把肉末撥到一邊,下蔥末小火煸香炒勻
5、倒入香菇丁,炒軟,加入老干媽豆豉醬
6、調(diào)入生抽、老抽,白糖炒勻后煮5-6分鐘
7、撒入芝麻和花生碎,關(guān)火,炒勻即可
烹飪技巧:
1、老干媽,生抽,老抽咸味都重,鹽就不用再放了。
2、香菇加熱的過(guò)程中會(huì)有水分滲出,一般不需要另外加水,你可以根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)整。
3、芝麻和花生熟加進(jìn)去后馬上關(guān)火,吃起來(lái)更香。
豆干香菇醬
材料:
豇豆干300克、香菇1把、春筍1根、色拉油適量、豆瓣醬適量、麻辣醬適量、白糖適量
做法:
1、豆干、香菇、春筍都切丁
2、鍋中放油,燒熱后,加入豆干、香菇、春筍炒香
3、油的分量要稍微多一點(diǎn),不然會(huì)顯得干
4、加入6月香豆瓣醬,李錦記四川麻辣醬翻炒至醬香濃郁
5、再加入適量糖炒勻即可出鍋
素炒香菇醬
材料:
香菇300克、蠔油適量、番茄醬適量、甜面醬適量、元貞糖適量、調(diào)和油適量
做法:
1、鮮香菇洗凈,用開水焯一下,過(guò)冷水后撈出擠干水分
2、用剪刀剪去香菇蒂,不要扔
3、香菇和蒂分別切成小丁,不要混放,一會(huì)要分開分開處理
4、使用三種醬:豆瓣醬、甜面醬、番茄醬
豆瓣醬味道濃郁,加入甜面醬可以使味道柔和,再加少量番茄醬可以使味道更有層次
5、豆瓣醬和甜面醬的比例為1:1,番茄醬加少許即可。再根據(jù)口味適量加白糖和少量蠔油
6、加入少量清水至步驟5調(diào)勻。如果使用的是干香菇,用泡香菇的水味道更佳
7、鍋中放稍多一點(diǎn)油,燒4-5成熱,放入香菇蒂丁,中火炒至微微變黃
8、再放入香菇丁,炒至水分蒸發(fā)
9、倒入調(diào)好的醬汁,轉(zhuǎn)小火,不停翻炒幾分鐘,炒到醬汁濃稠,醬香濃郁即可
10、放入干凈無(wú)水的有蓋容器內(nèi),在冰箱里可以保存3-4天
香菇油渣醬
材料:
豆瓣醬30毫升、豬油渣25克、香菇6朵、醬油15毫升、蔥1段、水淀粉50克、白糖6克、植物油適量
做法:
1、大蔥外皮剝?nèi)ィ磧艉笄心?,香菇泡發(fā)后擠干水分,切成丁
2、鍋里倒大約30毫升的油,中火燒熱后倒入豬油渣炒出香味
3、加入大蔥末,炒出蔥香味;加入豆瓣醬,炒散炒香
4、加入香菇丁,翻炒均勻
5、倒入泡香菇水,加入白糖,攪拌均勻,蓋上蓋子稍微煮一下
6、等鍋里的湯汁還剩薄薄一鍋底的時(shí)候,將水淀粉攪攪勻
7、倒入鍋里,立刻將鍋內(nèi)食材和水淀粉混合攪拌均勻
8、調(diào)成小火,倒入醬油,關(guān)火,拌勻即可
烹飪技巧:
1、豬油渣是豬肥肉切成小丁后小火熬出豬油之后的副產(chǎn)品,香而不膩,是七八十年代蘇滬人民的心頭愛;
2、豬油渣用黑毛豬的肉熬出來(lái)的比較香,不推薦白毛豬肉,有一股味道;
3、如果沒有豬油渣,也可以用前腿瘦肉切丁來(lái)代替豬油渣,炒的時(shí)候加半調(diào)羹料酒去腥;
4、為了醬汁濃稠,最后加水淀粉會(huì)有錦上添花的效果;
5、我做的這個(gè)醬稍微有點(diǎn)兒甜,如果喜歡吃咸的,可以減少白糖的量。如果喜歡吃辣的,可以用干的辣椒來(lái)熗鍋,加點(diǎn)兒花椒味道會(huì)更好。
香菇肉醬
材料:
干香菇10朵、豬肉500克、食鹽適量、蔥適量、姜適量、生抽5克、香醋幾滴、甜面醬2勺、胡椒粉3克、植物油適量
做法:
1、肥廋肉洗凈去皮,切小粒后剁成肉餡,加入姜末、鹽、生抽、胡椒粉攪勻
2、再加少量清水?dāng)囍辽蟿?,該保鮮膜放冰箱冷藏腌制2小時(shí)以上入味
3、香菇泡發(fā)洗凈切碎
4、炒鍋熱油,稍多點(diǎn),爆香蔥白和香菇碎
5、然后放入肉餡,炒散后小火炒至肉餡吐油
6、將肉餡推至一邊,斜鍋瀝出油,加入兩勺甜面醬
7、小火炒約5分鐘至甜面醬跟油完全融合,與肉餡混合,滴入幾滴香醋炒勻即可
烹飪技巧:
1、肉餡加少量清水?dāng)嚿蟿偶纯?,不要加太多水以防炒的時(shí)候出水。
2、肉餡至少腌制2小時(shí)以上,時(shí)間越長(zhǎng)越入味。
3、香菇碎用來(lái)爆油比直接加入肉餡中炒更香。
4、炒制過(guò)程全程中小火,大約十幾分鐘。
5、一次炒好的肉醬吃不完裝密封盒放冰箱保存,一周內(nèi)吃完。
微波爐香菇肉醬
材料:
香菇100克、豬肉餡150克、蔥5克、姜5克、蒜5克、料酒1湯勺、
豆瓣醬2湯勺、甜面醬2湯勺、植物油1湯勺、郫縣豆瓣醬1湯勺
做法:
1、香菇洗凈切碎粒,肉如果不是現(xiàn)成的肉末,也剁成黃豆大小的肉粒
2、在微波爐容器中倒入1湯勺油,放入蔥姜蒜末,蓋上蓋子,放入微波爐高火半分鐘爆香
3、取出后倒入豬肉餡、香菇粒,加入1湯勺左右料酒,拌勻
4、再次送入微波爐,高火2分鐘后取出
5、拌入豆瓣醬、甜面醬、郫縣豆瓣醬,拌勻,再微波高火2-3分鐘
6、取出后即可食用,拌面、拌飯、炒菜、做湯均可,剩下的蓋上蓋子放入冰箱冷藏即可
烹飪技巧:
1、這是最簡(jiǎn)單的版本,一般不存在失敗的可能性,當(dāng)然各種品牌的醬料口感各有差別,我沒法負(fù)責(zé),但是最簡(jiǎn)單的一點(diǎn)是普通豆瓣醬一般是咸的,甜面醬則帶甜,郫縣豆瓣醬則以辣為主,大家根據(jù)自己的口味可適當(dāng)調(diào)整(我用的比例是豆瓣醬:甜面醬:郫縣豆瓣醬=2:2:1)。
2、加熱時(shí)請(qǐng)盡量用帶蓋的玻璃容器,以免加熱過(guò)程中肉醬濺得到處都是。
3、如果你是懶人,肉末可以讓超市里的師傅代為加工,事先請(qǐng)稍加清洗,并去皮,不要餃得太碎,帶顆粒的才好吃。
PS驚喜:
這個(gè)肉醬真是萬(wàn)能醬,可謂一醬在手,燒菜不愁哈,以下簡(jiǎn)單的小菜譜,供大家參考。
1、肉醬拌飯:一個(gè)人的時(shí)候只要燒個(gè)米飯,弄一勺醬,再泡一小碗紫菜湯,弄點(diǎn)水果。(這樣的單人套餐飯也很有腔調(diào),又簡(jiǎn)單。)
2、肉醬拌面:面條在開水中氽熟,放入盤中,弄一大勺肉醬,拌開即食(比那神馬飛碟炒面好吃多了)。
3、肉醬豆腐羹:開水中下入南豆腐,燒開后,加點(diǎn)水淀粉,然后加一勺醬,不用另外調(diào)味,起鍋后在上面撒上一層香菜末。
4、蘿卜肉醬湯:開水中下入洗凈去皮切薄片的白蘿卜,五六分鐘后水再次沸起,蘿卜呈透明狀,加入一勺醬,起鍋后加少許香菜或香蔥,哪怕本芹粒也成(這個(gè)季節(jié)吃蘿卜勝似補(bǔ)人參呀,這樣煮也無(wú)需其它調(diào)料,簡(jiǎn)單又好味)。
5、肉醬炒四季豆:四季豆撕去兩邊老筋,切成大小一致的段狀,在熱水鍋中氽至8分熟,另鍋加少許油,翻炒幾下,再加入肉醬炒勻,即可(四季豆一定要炒熟,沒有炒熟的四季豆會(huì)讓人中毒)。
6、肉醬燒青花魚:青花魚洗凈,根據(jù)大小選擇整條或段狀入鍋,鍋中加油,爆香蔥蒜末,入魚塊,稍翻炒幾下,加入醬,加料酒或水,與魚身齊平,燒開后,轉(zhuǎn)中小火收干湯汁即可(魚與肉同燒,美味1+1大于2)。
7、肉醬炒油豆腐:油豆腐下開水鍋中稍氽,撈出后備用,另起一鍋,用少許油將蔥姜末爆香,倒入油豆腐,加入肉醬翻炒,倒一點(diǎn)生抽,加少許水,待其燒至湯汁漸干,變濃稠,起鍋前加少許辣椒粒、蒜苗再稍加翻炒即可出鍋食用(油豆腐最好是薄薄的、菱形的那種,更容易燒入味)。
啤酒香菇醬
材料:
香菇200克、花生適量、肉末少許、啤酒1聽、干黃醬適量
做法:
1、香菇洗凈切末,花生壓成粗粒
2、干黃醬加啤酒,慢慢調(diào)成稀的醬汁
3、鍋中放油,下肉末炒香,倒入剩下的啤酒,炒勻
4、放入香菇翻炒
5、再放入調(diào)好的醬汁,炒出醬香味
6、出鍋時(shí)撒入花生粒即可
香菇天貝醬
材料:
天貝50克、香菇100克、芹菜50克、食鹽少許、醬油少許、花椒粉少許、菜籽油適量
做法:
1、天貝解凍后切小丁,芹菜切碎,香菇切碎
2、炒鍋燒熱后倒入多一些的菜籽油,油熱后放入芹菜丁炒香
3、在放入香菇翻炒,炒至體積變小,顏色變深,在放入天貝丁翻炒
4、等天貝丁變成金黃色后,加一些醬油和鹽調(diào)味
5、最后撒一點(diǎn)點(diǎn)花椒粉即可
烹飪技巧:
1、放點(diǎn)油利于保存,我一般吃完都會(huì)剩下油,就拌菜拌面什么的。
2、冰箱燜幾天,天貝的味道才會(huì)出來(lái)。
百搭佐餐醬
材料:
香菇1斤、洋蔥半個(gè)、食鹽適量、雞精適量、蔥1段、姜2塊、花椒幾粒、生抽2勺、豆豉辣醬1勺
做法:
1、香菇洗凈去掉根部,鍋內(nèi)燒開水,放入香菇焯水
2、從切段,姜切片,準(zhǔn)備好花椒備用
3、香菇擠去水分,剁碎備用,洋蔥切末備用
4、鍋內(nèi)放適量油(比平時(shí)炒菜多些),燒熱后放入蔥姜花椒炸香
5、將炸過(guò)的蔥姜花椒撈出,將洋蔥放入油鍋翻炒出香味
6、倒入香菇末翻炒,均勻地沾上油后,加入兩勺生抽炒勻
7、加入一勺豆豉油辣椒,加入適量鹽和雞精調(diào)味炒勻即可