1、陽(yáng)芋的蛋白質(zhì)含量很高,其莖塊含有2%左右的蛋白質(zhì),品質(zhì)相當(dāng)于雞蛋的蛋白質(zhì),容易消化、吸收,優(yōu)于其他作物的蛋白質(zhì)。
2、 今天劉嫂就來(lái)分享一下“香腸蒸土豆”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開(kāi)始介紹所需要的食材:
土豆、香腸、生姜、小蔥、生抽
4、削去外皮洗干凈的土豆切成斜刀,放入一個(gè)盤(pán)中。再把提前準(zhǔn)備好的廣式臘腸一切為二,再切成薄薄的片,然后把切好的香腸,整齊地?cái)[在土豆上
5、上面再放上姜片,再放上一個(gè)蔥結(jié),放入燒開(kāi)的蒸鍋中大火蒸25分鐘。時(shí)間到時(shí),打開(kāi)蓋子,把它拿出來(lái),再把里面的小蔥和姜片挑出來(lái),上面再淋上少許生抽增加咸鮮味,再撒上蔥花,澆上熱油激發(fā)出香味,非常美味的土豆蒸香腸就做好了
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