寶寶還是小嬰兒的時(shí)候，我媽經(jīng)常會(huì)問(wèn)我一句話(huà)：“你說(shuō)，他腦子里現(xiàn)在想什么呢？”對(duì)于嬰兒的思維，大家一定都是會(huì)好奇的，他們和成年人的思維是不一樣的，他們沒(méi)有我們這樣對(duì)于這個(gè)世界這個(gè)社會(huì)的認(rèn)知，一兩個(gè)月的寶寶都還不太知道媽媽是什么，了解一下寶寶的內(nèi)心世界是什么樣的，會(huì)幫助我們用更恰當(dāng)?shù)姆绞饺?duì)待他。
本篇文章可能會(huì)引起一部分家長(zhǎng)的內(nèi)疚和憤怒，我會(huì)盡量陳述事實(shí)，如果某部分戳痛了你，請(qǐng)相信，我寫(xiě)這篇不是為了譴責(zé)你之前做的不夠好，是為了讓更多的人可以個(gè)更好的了解自己的寶寶，從而可以對(duì)自己和孩子的互動(dòng)方式進(jìn)行一些更恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
先來(lái)介紹幾個(gè)關(guān)于嬰兒的基礎(chǔ)概念（本文討論的是0~1歲的嬰兒）
1、我的孩子知道我的存在嗎？
對(duì)于出生一兩個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽確實(shí)是一個(gè)太復(fù)雜的概念，他們直接可以感知到的只有乳房或者奶瓶。
在出生一個(gè)月到兩個(gè)月以后，孩子會(huì)慢慢把溫暖的，帶有奶香的，抱著自己的，低聲細(xì)語(yǔ)的，溫柔注視自己的這些特征逐漸拼湊到一起，形成一個(gè)很原始的“媽媽”的概念。這只是心理意義上的“媽媽”，并不是生物學(xué)意義，畢竟你要指望一個(gè)一兩個(gè)月大的孩子明白人類(lèi)是什么，有點(diǎn)太難為他了。
2、他會(huì)做夢(mèng)嗎？
嬰兒是會(huì)做夢(mèng)的，他們夢(mèng)的內(nèi)容不得而知，但是你可以觀(guān)察一下自己家寶寶剛睡下不久的時(shí)候，眼珠會(huì)在眼皮下快速的轉(zhuǎn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程叫“快速眼動(dòng)睡眠”，這就是做夢(mèng)的階段，成年人也是如此。如果你在快速眼動(dòng)期醒了過(guò)來(lái)，你就能很大程度上記住你的夢(mèng)。
這也是為什么，嬰兒看似睡著了，但放下就醒了，因?yàn)檫@個(gè)階段還處于淺睡眠狀態(tài)，并未進(jìn)入深睡眠。如果你想讓他老老實(shí)實(shí)躺在床上睡一會(huì)兒，最好等他快速眼動(dòng)睡眠階段過(guò)去以后再?lài)L試放下。
3、他會(huì)生氣嗎？
嬰兒的情緒是最原始的，攻擊、恐懼這類(lèi)感受是占到大多數(shù)的，嬰兒當(dāng)然會(huì)生氣。試想一下，如果你是一個(gè)生活沒(méi)辦法自理，也沒(méi)辦法理解周?chē)@些大自己好幾倍的物種巴拉巴拉在說(shuō)什么的狀態(tài)，估計(jì)你最多出現(xiàn)的情緒也會(huì)是恐懼和憤怒。
4、他有思想嗎？
嬰兒的思維還是很原始的初級(jí)思維，這些思維幾乎構(gòu)不成什么成年人習(xí)慣理解的因果邏輯關(guān)系，可以理解為，嬰兒是純粹受到感官和情緒支配的原始動(dòng)物。
所以，你的孩子并不會(huì)專(zhuān)門(mén)為了氣你而不睡覺(jué)不吃奶，或者大哭發(fā)脾氣，他并不知道自己這些舉動(dòng)是會(huì)讓你生氣的，他只是自然的表達(dá)和流露自己的感受。
5、嬰兒有沒(méi)有時(shí)間概念？
肯定的回答，嬰兒沒(méi)有時(shí)間概念。所以，睡眠訓(xùn)練在這一點(diǎn)上其實(shí)是很不合邏輯的，因?yàn)閶雰簺](méi)有時(shí)間概念，他并不知道五分鐘是多久，也沒(méi)辦法預(yù)測(cè)你出去是干嘛了，你不抱他是為什么，對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，沒(méi)有被回應(yīng)的每一分每一秒都是瀕臨死亡般的恐懼和極大的情感煎熬。
幾個(gè)基本概念介紹完，我想大概每個(gè)人都在腦子里回顧了一下自己曾經(jīng)沒(méi)有及時(shí)回應(yīng)嬰兒、誤解嬰兒、甚至對(duì)嬰兒憤怒的時(shí)候?？赡苣氵@會(huì)兒心里充滿(mǎn)了內(nèi)疚和委屈，不過(guò)好消息是，大部分媽媽都做不到百分之百的及時(shí)回應(yīng)嬰兒的所有需求，做不到對(duì)嬰兒永遠(yuǎn)溫和，而她們的寶寶也一樣成長(zhǎng)的很好。
睡眠訓(xùn)練、延遲滿(mǎn)足等等傷害孩子的并不只是這些行為本身，更是家長(zhǎng)在做這些訓(xùn)練時(shí)的心態(tài)。
有越來(lái)越多的心理學(xué)家、生物學(xué)家都證實(shí)了睡眠訓(xùn)練對(duì)于嬰兒本身來(lái)說(shuō)只有壞處沒(méi)有好處。嬰兒在得不到回應(yīng)的時(shí)候，恐懼會(huì)導(dǎo)致釋放一種傷害大腦的神經(jīng)遞質(zhì)，如果孩子長(zhǎng)期處在這種恐懼緊張的應(yīng)激狀態(tài)中，甚至?xí)谰眯缘挠绊懞⒆拥牟糠执竽X功能。
同樣的，某些高需求的敏感寶寶，在得到特別多的關(guān)注和愛(ài)和及時(shí)滿(mǎn)足時(shí)，反而會(huì)改變部分本身類(lèi)似于“基因缺陷”般的性格特質(zhì)（大腦結(jié)構(gòu)），變得比非高需求的寶寶情緒更加穩(wěn)定和富有同理心。
我知道各位媽媽夜奶有多辛苦，帶孩子有多累，壓力有多大，但是還是很遺憾地說(shuō)，睡眠訓(xùn)練確實(shí)不是為了孩子好。
嬰兒在大概八個(gè)月到十個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始發(fā)展出物體恒常性的概念，也就是說(shuō)，直到這個(gè)月齡開(kāi)始孩子才能逐漸明白你不在他眼前的時(shí)候你也存在在別的地方，而不是就此“消失、死去”。
我看到的大多睡眠訓(xùn)練是從孩子六個(gè)月甚至三個(gè)月就開(kāi)始實(shí)施的。對(duì)于這個(gè)月齡的寶寶來(lái)說(shuō)，當(dāng)你沒(méi)有出現(xiàn)在他的視線(xiàn)內(nèi)的每一分每一秒，孩子都會(huì)在心理上認(rèn)為你永遠(yuǎn)的消失了，死去了，不會(huì)再出現(xiàn)了。
當(dāng)媽媽不在但是別的撫養(yǎng)人比如孩子爸爸或者老人在場(chǎng)的時(shí)候，至少這些人會(huì)安撫孩子的情緒，但是睡眠訓(xùn)練一般會(huì)要求所有人都回避，即使不回避，也會(huì)要盡量避免目光接觸或者言語(yǔ)安撫，肢體接觸更是要避免。要給孩子營(yíng)造一種：沒(méi)有人會(huì)幫助你和安撫你，你需要自己入睡和消化那些情緒的心理環(huán)境。
當(dāng)孩子最終安靜下來(lái)的時(shí)候并不是他終于明白了大人的良苦用心，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)了，而是他把這部分巨大的恐懼和憤怒壓抑到了潛意識(shí)里，這其中又摻雜了很多復(fù)雜的心理過(guò)程，我就不贅述了，總之孩子并沒(méi)有真的理解和消化這些情緒，而是換了一種方式將他們收進(jìn)了自己內(nèi)心深處。
有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，我的孩子在睡眠訓(xùn)練第二天并沒(méi)有出現(xiàn)不好的情緒狀態(tài)，依舊笑嘻嘻的呀。
這就像抽了煙的人第二天沒(méi)有立刻咳血，但并不意味著那些有毒物質(zhì)沒(méi)有進(jìn)入他體內(nèi)。
文章最后，還是想告訴大家，雖然睡眠訓(xùn)練對(duì)孩子不好，但有的時(shí)候?qū)τ趮寢寔?lái)說(shuō)卻是很有必要的。
養(yǎng)育孩子不是媽媽一個(gè)人的責(zé)任，尤其是面對(duì)要耗費(fèi)巨大心力體力的嬰兒，一定是需要整個(gè)家庭協(xié)作的。但如果由于種種原因，你找不到外援，而孩子確實(shí)又嚴(yán)重超過(guò)了你可以承受的體力范圍，那么請(qǐng)媽媽們先照顧好自己，這個(gè)時(shí)候比起睡眠訓(xùn)練對(duì)孩子的傷害，更需要被認(rèn)真對(duì)待的是你在養(yǎng)育過(guò)程中受到的傷害。
父母不需要完美，也沒(méi)有人可以做到完美，但是我們需要真實(shí)，不僅是對(duì)孩子真實(shí)，更需要對(duì)自己真實(shí)。
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